Njal Ladstein -
Ironman 70.3 Lahti 2023
Quick facts
2117/1884/173Alle/Geschlecht/AK
M50-54Altersklasse
2951Startnummer
NORNationalität
35:11 | 2:39:08 | 1:34:09 | 4:56:17 |
Vergleiche Njal Ladstein mit anderen Athleten!
2951 Ladstein
3057 Mackensen ×
2828 Mora ×
2942 Southworth ×
3049 Aguilar ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:35:11 | 00:35:11 | 01:51 min/100m | -00:52 (184.) ● | +00:09 (1933.) ● | -01:23 (2477.) ● |
Wechsel | 00:38:58 | 00:03:47 | - | -01:24 (34.) ● | -01:03 (737.) ● | -01:19 (962.) ● | |
Radfahren | 14.3 km | 01:03:49 | 00:24:51 | 34.53 km/h | +00:56 (307.) ● | +01:08 (2536.) ● | ±00:00 (2997.) ● |
Radfahren | 28.2 km | 01:25:32 | 00:21:43 | 38.4 km/h | +00:31 (272.) ● | +00:30 (2232.) ● | -00:35 (2511.) ● |
Radfahren | 39.8 km | 01:46:54 | 00:21:22 | 32.57 km/h | +00:37 (289.) ● | +01:10 (2564.) ● | +00:04 (3062.) ● |
Radfahren | 49.8 km | 02:04:32 | 00:17:38 | 34.03 km/h | +00:32 (277.) ● | +00:50 (2507.) ● | -00:09 (2933.) ● |
Radfahren | 60.7 km | 02:25:28 | 00:20:56 | 31.24 km/h | +01:04 (304.) ● | +01:32 (2705.) ● | +00:21 (3270.) ● |
Radfahren | 71 km | 02:44:35 | 00:19:07 | 32.33 km/h | +00:50 (295.) ● | +01:13 (2590.) ● | +00:02 (3031.) ● |
Radfahren | 82.5 km | 03:03:47 | 00:19:12 | 35.94 km/h | +00:18 (283.) ● | +00:31 (2383.) ● | -00:31 (2692.) ● |
Radfahren | 89.5 km | 03:18:06 | 00:14:19 | 29.34 km/h | +00:07 (244.) ● | +00:16 (2255.) ● | -00:27 (2692.) ● |
Radfahren | 89.5 km | 03:18:06 | 02:39:08 | 33.75 km/h | +04:55 (284.) ● | +07:10 (2472.) ● | -01:15 (2885.) ● |
Wechsel | 03:22:08 | 00:04:02 | - | -02:49 (1.) ● | -02:07 (299.) ● | -02:01 (495.) ● | |
Laufen | 0.4 km | 03:24:08 | 00:02:00 | 05:00 min/km | -00:14 (62.) ● | -00:07 (1445.) ● | -00:14 (1673.) ● |
Laufen | 1.4 km | 03:28:54 | 00:04:46 | 04:46 min/km | ±00:00 (243.) ● | +00:10 (2309.) ● | -00:06 (2991.) ● |
Laufen | 2.6 km | 03:34:47 | 00:05:53 | 04:54 min/km | -00:36 (83.) ● | -00:25 (1393.) ● | -00:50 (1572.) ● |
Laufen | 4 km | 03:40:55 | 00:06:08 | 04:22 min/km | -00:35 (81.) ● | -00:24 (1376.) ● | -00:47 (1535.) ● |
Laufen | 5.3 km | 03:46:12 | 00:05:17 | 04:03 min/km | -00:28 (97.) ● | -00:19 (1494.) ● | -00:40 (1684.) ● |
Laufen | 6.7 km | 03:51:58 | 00:05:46 | 04:07 min/km | -00:32 (91.) ● | -00:21 (1473.) ● | -00:44 (1658.) ● |
Laufen | 7.8 km | 03:56:58 | 00:05:00 | 04:32 min/km | -00:32 (74.) ● | -00:23 (1364.) ● | -00:44 (1506.) ● |
Laufen | 9.2 km | 04:03:15 | 00:06:17 | 04:29 min/km | -00:34 (84.) ● | -00:22 (1443.) ● | -00:46 (1606.) ● |
Laufen | 10.4 km | 04:08:06 | 00:04:51 | 04:02 min/km | -00:28 (88.) ● | -00:20 (1474.) ● | -00:40 (1647.) ● |
Laufen | 10.8 km | 04:10:08 | 00:02:02 | 05:04 min/km | -00:16 (53.) ● | -00:12 (1196.) ● | -00:21 (1316.) ● |
Laufen | 11.8 km | 04:14:31 | 00:04:23 | 04:23 min/km | -00:33 (66.) ● | -00:24 (1274.) ● | -00:44 (1409.) ● |
Laufen | 13 km | 04:20:35 | 00:06:04 | 05:03 min/km | -00:46 (82.) ● | -00:35 (1286.) ● | -01:03 (1433.) ● |
Laufen | 14.4 km | 04:26:55 | 00:06:20 | 04:31 min/km | -00:42 (86.) ● | -00:30 (1327.) ● | -00:55 (1483.) ● |
Laufen | 15.7 km | 04:32:15 | 00:05:20 | 04:06 min/km | -00:43 (67.) ● | -00:32 (1200.) ● | -00:55 (1324.) ● |
Laufen | 17.1 km | 04:38:06 | 00:05:51 | 04:10 min/km | -00:46 (70.) ● | -00:32 (1264.) ● | -00:57 (1412.) ● |
Laufen | 18.2 km | 04:43:14 | 00:05:08 | 04:40 min/km | -00:40 (75.) ● | -00:29 (1274.) ● | -00:51 (1423.) ● |
Laufen | 19.6 km | 04:49:42 | 00:06:28 | 04:37 min/km | -00:45 (80.) ● | -00:30 (1357.) ● | -00:53 (1538.) ● |
Laufen | 20.8 km | 04:54:46 | 00:05:04 | 04:13 min/km | -00:27 (115.) ● | -00:15 (1601.) ● | -00:33 (1899.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:56:17 | 00:01:31 | 05:03 min/km | -00:11 (82.) ● | -00:16 (1219.) ● | -00:19 (1405.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:56:17 | 01:34:09 | 04:27 min/km | -09:48 (80.) ● | -06:46 (1384.) ● | -13:02 (1547.) ● |
Total | 112.5 km | 04:56:17 | 04:56:17 | 22.78 km/h | -09:58 (173.) ● | -02:37 (1884.) ● | -19:00 (2117.) ● |