Punsang Beaumont -
Ironman 70.3 Lahti 2023

  Quick facts

3892/2844/127Alle/Geschlecht/AK

M18-24Altersklasse

3504Startnummer

USANationalität

43:162:57:401:43:18 5:36:40

  Vergleiche Punsang Beaumont mit anderen Athleten!

3504 Beaumont
3582 Duncan × 
3610 Holmes × 
3546 Valiakhmetov × 
3511 Downham × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:43:16 00:43:1602:16 min/100m+11:47 (127.) +08:14 (3048.) +06:42 (4610.)
Wechsel 00:47:54 00:04:38 - +00:42 (108.) -00:12 (1750.) -00:28 (2442.)
Radfahren14.3 km 01:15:01 00:27:0731.64 km/h+04:31 (128.) +03:24 (3091.) +02:16 (4336.)
Radfahren28.2 km 01:39:29 00:24:2834.09 km/h+04:15 (128.) +03:15 (3098.) +02:10 (4335.)
Radfahren39.8 km 02:02:45 00:23:1629.91 km/h+04:20 (129.) +03:04 (3022.) +01:58 (4195.)
Radfahren49.8 km 02:21:59 00:19:1431.2 km/h+03:22 (126.) +02:26 (2997.) +01:27 (4073.)
Radfahren60.7 km 02:44:53 00:22:5428.56 km/h+04:38 (129.) +03:30 (3072.) +02:19 (4312.)
Radfahren71 km 03:06:36 00:21:4328.46 km/h+04:59 (129.) +03:49 (3088.) +02:38 (4424.)
Radfahren82.5 km 03:29:26 00:22:5030.22 km/h+05:16 (127.) +04:09 (3125.) +03:07 (4652.)
Radfahren89.5 km 03:45:34 00:16:0826.03 km/h+02:56 (121.) +02:05 (2930.) +01:22 (4168.)
Radfahren89.5 km 03:45:34 02:57:4030.23 km/h+34:17 (128.) +25:42 (3048.) +17:17 (4299.)
Wechsel 03:53:22 00:07:48 - +02:32 (125.) +01:39 (2788.) +01:45 (4482.)
Laufen0.4 km 03:55:18 00:01:5604:50 min/km+00:03 (87.) -00:11 (1093.) -00:18 (1235.)
Laufen1.4 km 03:59:50 00:04:3204:32 min/km+00:23 (109.) -00:04 (1921.) -00:20 (2358.)
Laufen2.6 km 04:06:27 00:06:3705:30 min/km+00:54 (114.) +00:19 (2429.) -00:06 (3120.)
Laufen4 km 04:13:31 00:07:0405:02 min/km+01:07 (119.) +00:32 (2590.) +00:09 (3416.)
Laufen5.3 km 04:19:22 00:05:5104:30 min/km+00:47 (114.) +00:15 (2395.) -00:06 (3030.)
Laufen6.7 km 04:25:23 00:06:0104:17 min/km+00:26 (104.) -00:06 (1900.) -00:29 (2238.)
Laufen7.8 km 04:31:01 00:05:3805:07 min/km+00:46 (112.) +00:15 (2401.) -00:06 (3044.)
Laufen9.2 km 04:37:52 00:06:5104:53 min/km+00:48 (113.) +00:12 (2296.) -00:12 (2809.)
Laufen10.4 km 04:43:01 00:05:0904:17 min/km+00:26 (108.) -00:02 (2035.) -00:22 (2414.)
Laufen10.8 km 04:45:08 00:02:0705:17 min/km+00:06 (97.) -00:07 (1603.) -00:16 (1825.)
Laufen11.8 km 04:49:59 00:04:5104:51 min/km+00:28 (111.) +00:04 (2173.) -00:16 (2647.)
Laufen13 km 04:56:49 00:06:5005:41 min/km+00:43 (111.) +00:11 (2281.) -00:17 (2843.)
Laufen14.4 km 05:04:09 00:07:2005:14 min/km+01:02 (116.) +00:30 (2510.) +00:05 (3300.)
Laufen15.7 km 05:10:25 00:06:1604:49 min/km+00:50 (112.) +00:24 (2475.) +00:01 (3241.)
Laufen17.1 km 05:17:00 00:06:3504:42 min/km+00:42 (113.) +00:12 (2297.) -00:13 (2892.)
Laufen18.2 km 05:22:47 00:05:4705:15 min/km+00:34 (109.) +00:10 (2278.) -00:12 (2863.)
Laufen19.6 km 05:29:54 00:07:0705:04 min/km+00:42 (111.) +00:09 (2216.) -00:14 (2783.)
Laufen20.8 km 05:35:03 00:05:0904:17 min/km+00:13 (93.) -00:10 (1746.) -00:28 (2093.)
Laufen21.1 km 05:36:40 00:01:3705:23 min/km+00:07 (104.) -00:10 (1788.) -00:13 (2176.)
Laufen21.1 km 05:36:40 01:43:1804:53 min/km+11:07 (115.) +02:23 (2237.) -03:53 (2760.)
Total 112.5 km 05:36:40 05:36:4020.05 km/h+01:00:25 (127.) +37:46 (2844.) +21:23 (3892.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent