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Francis Froborg -
Ironman 70.3 Lahti 2023
Quick facts
3484/803/118Alle/Geschlecht/AK
F40-44Altersklasse
353Startnummer
DEUNationalität
42:12 | 2:40:40 | 1:52:21 | 5:24:58 |
Vergleiche Francis Froborg mit anderen Athleten!
353 Froborg
314 Perez Lingg ×
309 Schymski ×
139 Rubianes ×
341 Russell ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:42:12 | 00:42:12 | 02:13 min/100m | +03:24 (220.) ● | +03:03 (1451.) ● | +05:38 (4441.) ● |
Wechsel | 00:47:01 | 00:04:49 | - | -00:24 (130.) ● | -00:44 (815.) ● | -00:17 (2744.) ● | |
Radfahren | 14.3 km | 01:12:30 | 00:25:29 | 33.67 km/h | -01:13 (90.) ● | -01:14 (685.) ● | +00:38 (3440.) ● |
Radfahren | 28.2 km | 01:35:01 | 00:22:31 | 37.04 km/h | -01:28 (70.) ● | -01:35 (519.) ● | +00:13 (3138.) ● |
Radfahren | 39.8 km | 01:55:58 | 00:20:57 | 33.22 km/h | -02:12 (31.) ● | -02:11 (365.) ● | -00:21 (2725.) ● |
Radfahren | 49.8 km | 02:13:56 | 00:17:58 | 33.4 km/h | -01:18 (74.) ● | -01:27 (554.) ● | +00:11 (3209.) ● |
Radfahren | 60.7 km | 02:34:37 | 00:20:41 | 31.62 km/h | -01:43 (58.) ● | -01:51 (463.) ● | +00:06 (3082.) ● |
Radfahren | 71 km | 02:53:45 | 00:19:08 | 32.3 km/h | -01:51 (50.) ● | -01:54 (443.) ● | +00:03 (3036.) ● |
Radfahren | 82.5 km | 03:13:19 | 00:19:34 | 35.26 km/h | -01:39 (62.) ● | -01:53 (450.) ● | -00:09 (2969.) ● |
Radfahren | 89.5 km | 03:27:41 | 00:14:22 | 29.23 km/h | -01:18 (70.) ● | -01:36 (454.) ● | -00:24 (2736.) ● |
Radfahren | 89.5 km | 03:27:41 | 02:40:40 | 33.42 km/h | -12:42 (62.) ● | -13:41 (471.) ● | +00:17 (3030.) ● |
Wechsel | 03:32:37 | 00:04:56 | - | -00:34 (119.) ● | -00:57 (685.) ● | -01:07 (1770.) ● | |
Laufen | 0.4 km | 03:35:00 | 00:02:23 | 05:57 min/km | +00:01 (173.) ● | -00:03 (1067.) ● | +00:09 (3818.) ● |
Laufen | 1.4 km | 03:40:07 | 00:05:07 | 05:07 min/km | -00:05 (162.) ● | -00:11 (1041.) ● | +00:15 (3711.) ● |
Laufen | 2.6 km | 03:50:00 | 00:09:53 | 08:14 min/km | +02:40 (272.) ● | +02:30 (1849.) ● | +03:10 (5101.) ● |
Laufen | 4 km | 03:57:13 | 00:07:13 | 05:09 min/km | -00:11 (146.) ● | -00:21 (929.) ● | +00:18 (3627.) ● |
Laufen | 5.3 km | 04:03:09 | 00:05:56 | 04:33 min/km | -00:26 (112.) ● | -00:36 (708.) ● | -00:01 (3184.) ● |
Laufen | 6.7 km | 04:09:46 | 00:06:37 | 04:43 min/km | -00:20 (123.) ● | -00:32 (813.) ● | +00:07 (3406.) ● |
Laufen | 7.8 km | 04:15:40 | 00:05:54 | 05:21 min/km | -00:14 (141.) ● | -00:25 (870.) ● | +00:10 (3498.) ● |
Laufen | 9.2 km | 04:23:02 | 00:07:22 | 05:15 min/km | -00:10 (145.) ● | -00:22 (916.) ● | +00:19 (3624.) ● |
Laufen | 10.4 km | 04:29:03 | 00:06:01 | 05:00 min/km | +00:07 (188.) ● | -00:04 (1136.) ● | +00:30 (3977.) ● |
Laufen | 10.8 km | 04:31:30 | 00:02:27 | 06:07 min/km | -00:05 (133.) ● | -00:11 (832.) ● | +00:04 (3467.) ● |
Laufen | 11.8 km | 04:36:48 | 00:05:18 | 05:18 min/km | -00:11 (146.) ● | -00:22 (914.) ● | +00:11 (3561.) ● |
Laufen | 13 km | 04:44:21 | 00:07:33 | 06:17 min/km | -00:06 (166.) ● | -00:22 (1000.) ● | +00:26 (3724.) ● |
Laufen | 14.4 km | 04:51:36 | 00:07:15 | 05:10 min/km | -00:27 (119.) ● | -00:43 (714.) ● | ±00:00 (3145.) ● |
Laufen | 15.7 km | 04:57:43 | 00:06:07 | 04:42 min/km | -00:35 (93.) ● | -00:47 (620.) ● | -00:08 (2957.) ● |
Laufen | 17.1 km | 05:04:23 | 00:06:40 | 04:45 min/km | -00:36 (96.) ● | -00:49 (642.) ● | -00:08 (3002.) ● |
Laufen | 18.2 km | 05:10:20 | 00:05:57 | 05:24 min/km | -00:25 (115.) ● | -00:39 (705.) ● | -00:02 (3120.) ● |
Laufen | 19.6 km | 05:17:36 | 00:07:16 | 05:11 min/km | -00:29 (103.) ● | -00:44 (672.) ● | -00:05 (3001.) ● |
Laufen | 20.8 km | 05:23:12 | 00:05:36 | 04:40 min/km | -00:19 (121.) ● | -00:30 (746.) ● | -00:01 (3095.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:24:58 | 00:01:46 | 05:53 min/km | -00:06 (121.) ● | -00:09 (765.) ● | -00:04 (3187.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:24:58 | 01:52:21 | 05:19 min/km | -01:57 (155.) ● | -05:20 (972.) ● | +05:10 (3670.) ● |
Total | 112.5 km | 05:24:58 | 05:24:58 | 20.77 km/h | -12:13 (118.) ● | -17:39 (803.) ● | +09:41 (3484.) ● |
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