Michal Nesrsta -
Ironman 70.3 Lahti 2023

  Quick facts

1195/1116/197Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

378Startnummer

CZENationalität

31:122:27:111:31:43 4:38:32

  Vergleiche Michal Nesrsta mit anderen Athleten!

378 Nesrsta
667 Guastella × 
457 Tatum × 
536 Alcayde × 
635 Krug × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:31:12 00:31:1201:38 min/100m-03:35 (96.) -03:50 (782.) -05:22 (953.)
Wechsel 00:35:28 00:04:16 - -00:20 (236.) -00:34 (1313.) -00:50 (1777.)
Radfahren14.3 km 00:58:51 00:23:2336.69 km/h-00:19 (252.) -00:20 (1634.) -01:28 (1775.)
Radfahren28.2 km 01:20:23 00:21:3238.73 km/h+00:22 (331.) +00:19 (2087.) -00:46 (2317.)
Radfahren39.8 km 01:40:26 00:20:0334.71 km/h+00:14 (326.) -00:09 (1857.) -01:15 (2023.)
Radfahren49.8 km 01:56:40 00:16:1436.96 km/h-00:10 (286.) -00:34 (1538.) -01:33 (1615.)
Radfahren60.7 km 02:15:16 00:18:3635.16 km/h-00:16 (262.) -00:48 (1432.) -01:59 (1495.)
Radfahren71 km 02:31:17 00:16:0138.58 km/h-01:21 (108.) -01:53 (668.) -03:04 (680.)
Radfahren82.5 km 02:48:57 00:17:4039.06 km/h-00:32 (245.) -01:01 (1387.) -02:03 (1435.)
Radfahren89.5 km 03:02:39 00:13:4230.66 km/h+00:17 (364.) -00:21 (1815.) -01:04 (2008.)
Radfahren89.5 km 03:02:39 02:27:1136.49 km/h-01:45 (275.) -04:47 (1535.) -13:12 (1616.)
Wechsel 03:06:49 00:04:10 - -01:20 (120.) -01:59 (405.) -01:53 (656.)
Laufen0.4 km 03:08:47 00:01:5804:55 min/km-00:04 (216.) -00:09 (1205.) -00:16 (1376.)
Laufen1.4 km 03:13:04 00:04:1704:17 min/km-00:12 (236.) -00:19 (1340.) -00:35 (1517.)
Laufen2.6 km 03:18:58 00:05:5404:54 min/km-00:11 (248.) -00:24 (1407.) -00:49 (1588.)
Laufen4 km 03:24:59 00:06:0104:17 min/km-00:19 (201.) -00:31 (1168.) -00:54 (1276.)
Laufen5.3 km 03:30:05 00:05:0603:55 min/km-00:22 (191.) -00:30 (1116.) -00:51 (1222.)
Laufen6.7 km 03:35:44 00:05:3904:02 min/km-00:15 (218.) -00:28 (1231.) -00:51 (1367.)
Laufen7.8 km 03:40:39 00:04:5504:28 min/km-00:16 (203.) -00:28 (1172.) -00:49 (1274.)
Laufen9.2 km 03:46:43 00:06:0404:20 min/km-00:23 (174.) -00:35 (1067.) -00:59 (1154.)
Laufen10.4 km 03:51:26 00:04:4303:55 min/km-00:17 (194.) -00:28 (1150.) -00:48 (1249.)
Laufen10.8 km 03:53:25 00:01:5904:57 min/km-00:10 (144.) -00:15 (910.) -00:24 (986.)
Laufen11.8 km 03:57:44 00:04:1904:19 min/km-00:17 (187.) -00:28 (1092.) -00:48 (1190.)
Laufen13 km 04:03:42 00:05:5804:58 min/km-00:24 (191.) -00:41 (1126.) -01:09 (1233.)
Laufen14.4 km 04:09:54 00:06:1204:25 min/km-00:24 (186.) -00:38 (1123.) -01:03 (1229.)
Laufen15.7 km 04:15:11 00:05:1704:03 min/km-00:22 (194.) -00:35 (1106.) -00:58 (1212.)
Laufen17.1 km 04:21:01 00:05:5004:09 min/km-00:19 (216.) -00:33 (1226.) -00:58 (1363.)
Laufen18.2 km 04:26:02 00:05:0104:33 min/km-00:24 (186.) -00:36 (1052.) -00:58 (1147.)
Laufen19.6 km 04:32:17 00:06:1504:27 min/km-00:28 (182.) -00:43 (1022.) -01:06 (1131.)
Laufen20.8 km 04:37:03 00:04:4603:58 min/km-00:21 (192.) -00:33 (1048.) -00:51 (1166.)
Laufen21.1 km 04:38:32 00:01:2904:56 min/km-00:08 (150.) -00:18 (965.) -00:21 (1084.)
Laufen21.1 km 04:38:32 01:31:4304:20 min/km-05:36 (185.) -09:12 (1106.) -15:28 (1207.)
Total 112.5 km 04:38:32 04:38:3224.23 km/h-12:36 (197.) -20:22 (1116.) -36:45 (1195.)

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