Renat Shaimardanov -
Ironman 70.3 Lahti 2023
Quick facts
4235/2975/494Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
394Startnummer
KAZNationalität
37:06 | 2:52:17 | 2:06:33 | 5:48:35 |
Vergleiche Renat Shaimardanov mit anderen Athleten!
394 Shaimardanov
303 Tan ×
577 Bakanovs ×
477 Gagnon ×
660 Lin ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:37:06 | 00:37:06 | 01:57 min/100m | +02:19 (393.) ● | +02:04 (2363.) ● | +00:32 (3160.) ● |
Wechsel | 00:42:40 | 00:05:34 | - | +00:58 (446.) ● | +00:44 (2559.) ● | +00:28 (3755.) ● | |
Radfahren | 14.3 km | 01:09:06 | 00:26:26 | 32.46 km/h | +02:44 (485.) ● | +02:43 (2990.) ● | +01:35 (4044.) ● |
Radfahren | 28.2 km | 01:32:46 | 00:23:40 | 35.24 km/h | +02:30 (486.) ● | +02:27 (2949.) ● | +01:22 (3920.) ● |
Radfahren | 39.8 km | 01:55:44 | 00:22:58 | 30.3 km/h | +03:09 (496.) ● | +02:46 (2970.) ● | +01:40 (4047.) ● |
Radfahren | 49.8 km | 02:14:31 | 00:18:47 | 31.94 km/h | +02:23 (486.) ● | +01:59 (2888.) ● | +01:00 (3802.) ● |
Radfahren | 60.7 km | 02:37:10 | 00:22:39 | 28.87 km/h | +03:47 (499.) ● | +03:15 (3041.) ● | +02:04 (4211.) ● |
Radfahren | 71 km | 02:58:00 | 00:20:50 | 29.66 km/h | +03:28 (498.) ● | +02:56 (3001.) ● | +01:45 (4091.) ● |
Radfahren | 82.5 km | 03:18:43 | 00:20:43 | 33.31 km/h | +02:31 (481.) ● | +02:02 (2861.) ● | +01:00 (3722.) ● |
Radfahren | 89.5 km | 03:34:57 | 00:16:14 | 25.87 km/h | +02:49 (491.) ● | +02:11 (2944.) ● | +01:28 (4204.) ● |
Radfahren | 89.5 km | 03:34:57 | 02:52:17 | 31.17 km/h | +23:21 (497.) ● | +20:19 (2959.) ● | +11:54 (4007.) ● |
Wechsel | 03:42:02 | 00:07:05 | - | +01:35 (473.) ● | +00:56 (2552.) ● | +01:02 (4099.) ● | |
Laufen | 0.4 km | 03:44:17 | 00:02:15 | 05:37 min/km | +00:13 (452.) ● | +00:08 (2445.) ● | +00:01 (3206.) ● |
Laufen | 1.4 km | 03:49:16 | 00:04:59 | 04:59 min/km | +00:30 (441.) ● | +00:23 (2567.) ● | +00:07 (3491.) ● |
Laufen | 2.6 km | 03:56:34 | 00:07:18 | 06:04 min/km | +01:13 (483.) ● | +01:00 (2843.) ● | +00:35 (3989.) ● |
Laufen | 4 km | 04:04:19 | 00:07:45 | 05:32 min/km | +01:25 (491.) ● | +01:13 (2937.) ● | +00:50 (4223.) ● |
Laufen | 5.3 km | 04:10:48 | 00:06:29 | 04:59 min/km | +01:01 (477.) ● | +00:53 (2847.) ● | +00:32 (4002.) ● |
Laufen | 6.7 km | 04:17:55 | 00:07:07 | 05:04 min/km | +01:13 (484.) ● | +01:00 (2874.) ● | +00:37 (4037.) ● |
Laufen | 7.8 km | 04:24:11 | 00:06:16 | 05:41 min/km | +01:05 (482.) ● | +00:53 (2839.) ● | +00:32 (3983.) ● |
Laufen | 9.2 km | 04:32:16 | 00:08:05 | 05:46 min/km | +01:38 (496.) ● | +01:26 (3008.) ● | +01:02 (4379.) ● |
Laufen | 10.4 km | 04:38:23 | 00:06:07 | 05:05 min/km | +01:07 (488.) ● | +00:56 (2890.) ● | +00:36 (4085.) ● |
Laufen | 10.8 km | 04:40:57 | 00:02:34 | 06:24 min/km | +00:25 (481.) ● | +00:20 (2820.) ● | +00:11 (3888.) ● |
Laufen | 11.8 km | 04:46:43 | 00:05:46 | 05:46 min/km | +01:10 (493.) ● | +00:59 (2899.) ● | +00:39 (4152.) ● |
Laufen | 13 km | 04:55:09 | 00:08:26 | 07:01 min/km | +02:04 (498.) ● | +01:47 (2999.) ● | +01:19 (4404.) ● |
Laufen | 14.4 km | 05:04:05 | 00:08:56 | 06:22 min/km | +02:20 (502.) ● | +02:06 (3092.) ● | +01:41 (4671.) ● |
Laufen | 15.7 km | 05:11:38 | 00:07:33 | 05:48 min/km | +01:54 (498.) ● | +01:41 (3048.) ● | +01:18 (4533.) ● |
Laufen | 17.1 km | 05:20:21 | 00:08:43 | 06:13 min/km | +02:34 (502.) ● | +02:20 (3132.) ● | +01:55 (4781.) ● |
Laufen | 18.2 km | 05:28:12 | 00:07:51 | 07:08 min/km | +02:26 (503.) ● | +02:14 (3153.) ● | +01:52 (4839.) ● |
Laufen | 19.6 km | 05:38:09 | 00:09:57 | 07:06 min/km | +03:14 (511.) ● | +02:59 (3195.) ● | +02:36 (5004.) ● |
Laufen | 20.8 km | 05:46:11 | 00:08:02 | 06:41 min/km | +02:55 (513.) ● | +02:43 (3231.) ● | +02:25 (5089.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:48:35 | 00:02:24 | 07:59 min/km | +00:47 (515.) ● | +00:37 (3221.) ● | +00:34 (5026.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:48:35 | 02:06:33 | 05:59 min/km | +29:14 (499.) ● | +25:38 (3043.) ● | +19:22 (4502.) ● |
Total | 112.5 km | 05:48:35 | 05:48:35 | 19.36 km/h | +57:27 (494.) ● | +49:41 (2975.) ● | +33:18 (4235.) ● |