Michael Nabb -
Ironman 70.3 Lahti 2023

  Quick facts

794/750/102Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

513Startnummer

SWENationalität

31:522:23:061:28:26 4:30:01

  Vergleiche Michael Nabb mit anderen Athleten!

513 Nabb
687 Borowiak × 
602 Fairclough × 
246 Kosmowski × 
424 Sitnikov × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:31:52 00:31:5201:40 min/100m-02:55 (130.) -03:10 (948.) -04:42 (1174.)
Wechsel 00:35:00 00:03:08 - -01:28 (18.) -01:42 (149.) -01:58 (198.)
Radfahren14.3 km 00:57:46 00:22:4637.69 km/h-00:56 (162.) -00:57 (1176.) -02:05 (1256.)
Radfahren28.2 km 01:18:17 00:20:3140.65 km/h-00:39 (193.) -00:42 (1370.) -01:47 (1440.)
Radfahren39.8 km 01:37:26 00:19:0936.34 km/h-00:40 (193.) -01:03 (1182.) -02:09 (1236.)
Radfahren49.8 km 01:52:33 00:15:0739.69 km/h-01:17 (95.) -01:41 (596.) -02:40 (608.)
Radfahren60.7 km 02:10:36 00:18:0336.23 km/h-00:49 (165.) -01:21 (1032.) -02:32 (1063.)
Radfahren71 km 02:27:09 00:16:3337.34 km/h-00:49 (178.) -01:21 (1059.) -02:32 (1081.)
Radfahren82.5 km 02:45:19 00:18:1037.98 km/h-00:02 (331.) -00:31 (1789.) -01:33 (1880.)
Radfahren89.5 km 02:58:06 00:12:4732.86 km/h-00:38 (200.) -01:16 (994.) -01:59 (1043.)
Radfahren89.5 km 02:58:06 02:23:0637.53 km/h-05:50 (192.) -08:52 (1133.) -17:17 (1175.)
Wechsel 03:01:35 00:03:29 - -02:01 (14.) -02:40 (79.) -02:34 (128.)
Laufen0.4 km 03:03:26 00:01:5104:37 min/km-00:11 (102.) -00:16 (649.) -00:23 (709.)
Laufen1.4 km 03:07:36 00:04:1004:10 min/km-00:19 (170.) -00:26 (1046.) -00:42 (1160.)
Laufen2.6 km 03:13:27 00:05:5104:52 min/km-00:14 (233.) -00:27 (1315.) -00:52 (1469.)
Laufen4 km 03:19:37 00:06:1004:24 min/km-00:10 (254.) -00:22 (1428.) -00:45 (1599.)
Laufen5.3 km 03:24:44 00:05:0703:56 min/km-00:21 (199.) -00:29 (1153.) -00:50 (1266.)
Laufen6.7 km 03:30:05 00:05:2103:49 min/km-00:33 (108.) -00:46 (704.) -01:09 (757.)
Laufen7.8 km 03:34:48 00:04:4304:17 min/km-00:28 (131.) -00:40 (786.) -01:01 (842.)
Laufen9.2 km 03:40:46 00:05:5804:15 min/km-00:29 (143.) -00:41 (893.) -01:05 (965.)
Laufen10.4 km 03:45:23 00:04:3703:50 min/km-00:23 (146.) -00:34 (929.) -00:54 (1001.)
Laufen10.8 km 03:47:27 00:02:0405:09 min/km-00:05 (230.) -00:10 (1323.) -00:19 (1464.)
Laufen11.8 km 03:51:39 00:04:1204:12 min/km-00:24 (138.) -00:35 (838.) -00:55 (904.)
Laufen13 km 03:57:24 00:05:4504:47 min/km-00:37 (133.) -00:54 (808.) -01:22 (876.)
Laufen14.4 km 04:03:23 00:05:5904:16 min/km-00:37 (129.) -00:51 (780.) -01:16 (843.)
Laufen15.7 km 04:08:25 00:05:0203:52 min/km-00:37 (109.) -00:50 (681.) -01:13 (731.)
Laufen17.1 km 04:13:50 00:05:2503:52 min/km-00:44 (92.) -00:58 (599.) -01:23 (639.)
Laufen18.2 km 04:18:30 00:04:4004:14 min/km-00:45 (69.) -00:57 (466.) -01:19 (496.)
Laufen19.6 km 04:24:19 00:05:4904:09 min/km-00:54 (67.) -01:09 (448.) -01:32 (479.)
Laufen20.8 km 04:28:42 00:04:2303:39 min/km-00:44 (66.) -00:56 (406.) -01:14 (435.)
Laufen21.1 km 04:30:01 00:01:1904:23 min/km-00:18 (26.) -00:28 (171.) -00:31 (179.)
Laufen21.1 km 04:30:01 01:28:2604:11 min/km-08:53 (124.) -12:29 (779.) -18:45 (842.)
Total 112.5 km 04:30:01 04:30:0125 km/h-21:07 (102.) -28:53 (750.) -45:16 (794.)

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