Kwan Ming Sum -
Ironman 70.3 Lahti 2023

  Quick facts

4282/1291/193Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

570Startnummer

CANNationalität

31:423:02:492:05:04 5:50:38

  Vergleiche Kwan Ming Sum mit anderen Athleten!

570 Ming Sum
713 Ring × 
730 Marsh × 
508 Rojas × 
540 Zammit × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:31:42 00:31:4201:40 min/100m-06:23 (28.) -07:27 (209.) -04:52 (1106.)
Wechsel 00:37:14 00:05:32 - +00:24 (175.) -00:01 (1184.) +00:26 (3725.)
Radfahren14.3 km 01:04:50 00:27:3631.09 km/h+01:21 (197.) +00:53 (1375.) +02:45 (4520.)
Radfahren28.2 km 01:29:45 00:24:5533.47 km/h+01:17 (201.) +00:49 (1360.) +02:37 (4490.)
Radfahren39.8 km 01:54:11 00:24:2628.49 km/h+01:52 (209.) +01:18 (1460.) +03:08 (4610.)
Radfahren49.8 km 02:14:37 00:20:2629.36 km/h+01:29 (201.) +01:01 (1453.) +02:39 (4587.)
Radfahren60.7 km 02:38:35 00:23:5827.29 km/h+02:00 (215.) +01:26 (1518.) +03:23 (4672.)
Radfahren71 km 03:01:04 00:22:2927.49 km/h+01:50 (206.) +01:27 (1520.) +03:24 (4668.)
Radfahren82.5 km 03:23:29 00:22:2530.78 km/h+01:20 (196.) +00:58 (1435.) +02:42 (4528.)
Radfahren89.5 km 03:40:03 00:16:3425.35 km/h+00:58 (195.) +00:36 (1364.) +01:48 (4370.)
Radfahren89.5 km 03:40:03 03:02:4929.37 km/h+12:07 (200.) +08:28 (1437.) +22:26 (4551.)
Wechsel 03:45:34 00:05:31 - +00:03 (160.) -00:22 (1018.) -00:32 (2611.)
Laufen0.4 km 03:48:19 00:02:4506:52 min/km+00:27 (231.) +00:19 (1635.) +00:31 (4763.)
Laufen1.4 km 03:54:16 00:05:5705:57 min/km+00:55 (226.) +00:39 (1600.) +01:05 (4688.)
Laufen2.6 km 04:02:18 00:08:0206:41 min/km+01:01 (215.) +00:39 (1498.) +01:19 (4556.)
Laufen4 km 04:10:51 00:08:3306:06 min/km+01:18 (226.) +00:59 (1623.) +01:38 (4767.)
Laufen5.3 km 04:17:46 00:06:5505:19 min/km+00:41 (207.) +00:23 (1410.) +00:58 (4421.)
Laufen6.7 km 04:25:15 00:07:2905:20 min/km+00:40 (203.) +00:20 (1357.) +00:59 (4353.)
Laufen7.8 km 04:31:51 00:06:3606:00 min/km+00:35 (206.) +00:17 (1356.) +00:52 (4326.)
Laufen9.2 km 04:40:06 00:08:1505:53 min/km+00:52 (214.) +00:31 (1452.) +01:12 (4503.)
Laufen10.4 km 04:46:33 00:06:2705:22 min/km+00:40 (206.) +00:22 (1400.) +00:56 (4419.)
Laufen10.8 km 04:49:17 00:02:4406:49 min/km+00:14 (198.) +00:06 (1321.) +00:21 (4307.)
Laufen11.8 km 04:54:58 00:05:4105:41 min/km+00:18 (186.) +00:01 (1203.) +00:34 (4065.)
Laufen13 km 05:03:10 00:08:1206:50 min/km+00:42 (195.) +00:17 (1319.) +01:05 (4257.)
Laufen14.4 km 05:11:37 00:08:2706:02 min/km+00:52 (210.) +00:29 (1416.) +01:12 (4409.)
Laufen15.7 km 05:18:54 00:07:1705:36 min/km+00:44 (205.) +00:23 (1384.) +01:02 (4357.)
Laufen17.1 km 05:26:42 00:07:4805:34 min/km+00:39 (205.) +00:19 (1350.) +01:00 (4297.)
Laufen18.2 km 05:33:33 00:06:5106:13 min/km+00:34 (202.) +00:15 (1328.) +00:52 (4258.)
Laufen19.6 km 05:42:07 00:08:3406:07 min/km+00:57 (215.) +00:34 (1461.) +01:13 (4444.)
Laufen20.8 km 05:48:37 00:06:3005:25 min/km+00:41 (213.) +00:24 (1436.) +00:53 (4360.)
Laufen21.1 km 05:50:38 00:02:0106:43 min/km+00:12 (206.) +00:06 (1370.) +00:11 (4320.)
Laufen21.1 km 05:50:38 02:05:0405:55 min/km+13:02 (210.) +07:23 (1425.) +17:53 (4441.)
Total 112.5 km 05:50:38 05:50:3819.25 km/h+19:13 (193.) +08:01 (1291.) +35:21 (4282.)

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