Michael Rundio -
Ironman 70.3 Lahti 2023

  Quick facts

1354/1259/228Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

603Startnummer

DEUNationalität

29:102:21:091:41:20 4:41:40

  Vergleiche Michael Rundio mit anderen Athleten!

603 Rundio
162 Richard × 
562 Villanueva × 
146 Bradford × 
167 Leo × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:29:10 00:29:1001:32 min/100m-05:37 (30.) -05:52 (378.) -07:24 (456.)
Wechsel 00:33:48 00:04:38 - +00:02 (314.) -00:12 (1739.) -00:28 (2425.)
Radfahren14.3 km 00:56:08 00:22:2038.42 km/h-01:22 (99.) -01:23 (896.) -02:31 (945.)
Radfahren28.2 km 01:16:30 00:20:2240.95 km/h-00:48 (167.) -00:51 (1251.) -01:56 (1311.)
Radfahren39.8 km 01:35:14 00:18:4437.15 km/h-01:05 (125.) -01:28 (889.) -02:34 (922.)
Radfahren49.8 km 01:50:33 00:15:1939.17 km/h-01:05 (128.) -01:29 (753.) -02:28 (772.)
Radfahren60.7 km 02:08:37 00:18:0436.2 km/h-00:48 (171.) -01:20 (1046.) -02:31 (1078.)
Radfahren71 km 02:25:20 00:16:4336.97 km/h-00:39 (215.) -01:11 (1204.) -02:22 (1228.)
Radfahren82.5 km 02:42:24 00:17:0440.43 km/h-01:08 (158.) -01:37 (929.) -02:39 (948.)
Radfahren89.5 km 02:54:57 00:12:3333.47 km/h-00:52 (162.) -01:30 (782.) -02:13 (819.)
Radfahren89.5 km 02:54:57 02:21:0938.04 km/h-07:47 (151.) -10:49 (952.) -19:14 (981.)
Wechsel 03:00:20 00:05:23 - -00:07 (353.) -00:46 (1481.) -00:40 (2426.)
Laufen0.4 km 03:02:18 00:01:5804:55 min/km-00:04 (226.) -00:09 (1215.) -00:16 (1388.)
Laufen1.4 km 03:06:44 00:04:2604:26 min/km-00:03 (316.) -00:10 (1697.) -00:26 (1998.)
Laufen2.6 km 03:12:47 00:06:0305:02 min/km-00:02 (305.) -00:15 (1660.) -00:40 (1928.)
Laufen4 km 03:19:08 00:06:2104:32 min/km+00:01 (318.) -00:11 (1738.) -00:34 (2014.)
Laufen5.3 km 03:24:42 00:05:3404:16 min/km+00:06 (359.) -00:02 (1983.) -00:23 (2365.)
Laufen6.7 km 03:30:33 00:05:5104:10 min/km-00:03 (291.) -00:16 (1598.) -00:39 (1820.)
Laufen7.8 km 03:35:47 00:05:1404:45 min/km+00:03 (329.) -00:09 (1820.) -00:30 (2100.)
Laufen9.2 km 03:42:20 00:06:3304:40 min/km+00:06 (334.) -00:06 (1867.) -00:30 (2160.)
Laufen10.4 km 03:47:30 00:05:1004:18 min/km+00:10 (373.) -00:01 (2045.) -00:21 (2425.)
Laufen10.8 km 03:49:39 00:02:0905:22 min/km±00:00 (314.) -00:05 (1704.) -00:14 (1955.)
Laufen11.8 km 03:54:36 00:04:5704:57 min/km+00:21 (416.) +00:10 (2309.) -00:10 (2866.)
Laufen13 km 04:01:14 00:06:3805:31 min/km+00:16 (376.) -00:01 (2071.) -00:29 (2493.)
Laufen14.4 km 04:08:09 00:06:5504:56 min/km+00:19 (390.) +00:05 (2133.) -00:20 (2604.)
Laufen15.7 km 04:14:10 00:06:0104:37 min/km+00:22 (406.) +00:09 (2233.) -00:14 (2774.)
Laufen17.1 km 04:20:44 00:06:3404:41 min/km+00:25 (419.) +00:11 (2278.) -00:14 (2849.)
Laufen18.2 km 04:26:42 00:05:5805:25 min/km+00:33 (427.) +00:21 (2433.) -00:01 (3150.)
Laufen19.6 km 04:34:19 00:07:3705:26 min/km+00:54 (442.) +00:39 (2586.) +00:16 (3536.)
Laufen20.8 km 04:39:53 00:05:3404:38 min/km+00:27 (415.) +00:15 (2316.) -00:03 (3040.)
Laufen21.1 km 04:41:40 00:01:4705:56 min/km+00:10 (420.) ±00:00 (2482.) -00:03 (3302.)
Laufen21.1 km 04:41:40 01:41:2004:48 min/km+04:01 (380.) +00:25 (2102.) -05:51 (2537.)
Total 112.5 km 04:41:40 04:41:4023.96 km/h-09:28 (228.) -17:14 (1259.) -33:37 (1354.)

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