Pujol de Isidiro Alba -
Ironman 70.3 Lahti 2023

  Quick facts

3338/712/153Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

888Startnummer

ESPNationalität

33:122:56:381:43:43 5:21:28

  Vergleiche Pujol de Isidiro Alba mit anderen Athleten!

888 Alba
1103 Gilbert × 
1148 Dols × 
973 Carolina Farinelli × 
880 Nowak × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:12 00:33:1201:44 min/100m-04:29 (63.) -05:57 (348.) -03:22 (1688.)
Wechsel 00:36:46 00:03:34 - -01:24 (23.) -01:59 (148.) -01:32 (613.)
Radfahren14.3 km 01:03:36 00:26:5031.98 km/h+00:49 (188.) +00:07 (1151.) +01:59 (4204.)
Radfahren28.2 km 01:28:06 00:24:3034.04 km/h+01:02 (199.) +00:24 (1243.) +02:12 (4342.)
Radfahren39.8 km 01:51:50 00:23:4429.33 km/h+01:25 (218.) +00:36 (1300.) +02:26 (4379.)
Radfahren49.8 km 02:11:35 00:19:4530.38 km/h+00:57 (205.) +00:20 (1239.) +01:58 (4301.)
Radfahren60.7 km 02:34:31 00:22:5628.52 km/h+01:10 (210.) +00:24 (1246.) +02:21 (4319.)
Radfahren71 km 02:55:28 00:20:5729.5 km/h+00:38 (198.) -00:05 (1128.) +01:52 (4147.)
Radfahren82.5 km 03:17:49 00:22:2130.87 km/h+01:31 (231.) +00:54 (1414.) +02:38 (4501.)
Radfahren89.5 km 03:33:24 00:15:3526.95 km/h+00:21 (182.) -00:23 (1010.) +00:49 (3793.)
Radfahren89.5 km 03:33:24 02:56:3830.4 km/h+07:53 (204.) +02:17 (1208.) +16:15 (4245.)
Wechsel 03:37:45 00:04:21 - -00:54 (82.) -01:32 (346.) -01:42 (902.)
Laufen0.4 km 03:39:49 00:02:0405:10 min/km-00:10 (79.) -00:22 (328.) -00:10 (2068.)
Laufen1.4 km 03:44:17 00:04:2804:28 min/km-00:24 (78.) -00:50 (350.) -00:24 (2109.)
Laufen2.6 km 03:50:25 00:06:0805:06 min/km-00:42 (71.) -01:15 (320.) -00:35 (2133.)
Laufen4 km 03:56:51 00:06:2604:35 min/km-00:32 (83.) -01:08 (335.) -00:29 (2201.)
Laufen5.3 km 04:02:15 00:05:2404:09 min/km-00:36 (66.) -01:08 (267.) -00:33 (1973.)
Laufen6.7 km 04:08:16 00:06:0104:17 min/km-00:34 (77.) -01:08 (332.) -00:29 (2222.)
Laufen7.8 km 04:13:37 00:05:2104:51 min/km-00:26 (91.) -00:58 (369.) -00:23 (2379.)
Laufen9.2 km 04:20:17 00:06:4004:45 min/km-00:27 (92.) -01:04 (378.) -00:23 (2420.)
Laufen10.4 km 04:25:28 00:05:1104:19 min/km-00:21 (100.) -00:54 (401.) -00:20 (2473.)
Laufen10.8 km 04:27:43 00:02:1505:37 min/km-00:08 (107.) -00:23 (440.) -00:08 (2547.)
Laufen11.8 km 04:32:33 00:04:5004:50 min/km-00:19 (113.) -00:50 (454.) -00:17 (2588.)
Laufen13 km 04:39:30 00:06:5705:47 min/km-00:15 (149.) -00:58 (624.) -00:10 (2987.)
Laufen14.4 km 04:46:49 00:07:1905:13 min/km+00:01 (166.) -00:39 (758.) +00:04 (3253.)
Laufen15.7 km 04:53:03 00:06:1404:47 min/km-00:05 (159.) -00:40 (723.) -00:01 (3173.)
Laufen17.1 km 04:59:56 00:06:5304:54 min/km+00:02 (181.) -00:36 (811.) +00:05 (3328.)
Laufen18.2 km 05:06:09 00:06:1305:39 min/km+00:11 (197.) -00:23 (939.) +00:14 (3560.)
Laufen19.6 km 05:13:47 00:07:3805:27 min/km+00:17 (200.) -00:22 (962.) +00:17 (3554.)
Laufen20.8 km 05:19:36 00:05:4904:50 min/km+00:12 (194.) -00:17 (951.) +00:12 (3518.)
Laufen21.1 km 05:21:28 00:01:5206:13 min/km+00:07 (208.) -00:03 (1046.) +00:02 (3745.)
Laufen21.1 km 05:21:28 01:43:4304:54 min/km-04:09 (130.) -13:58 (547.) -03:28 (2815.)
Total 112.5 km 05:21:28 05:21:2821 km/h-03:03 (153.) -21:09 (712.) +06:11 (3338.)

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