Aras Erkara -
Ironman 70.3 Lahti 2023

  Quick facts

1157/1080/229Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

914Startnummer

TURNationalität

28:582:25:271:34:00 4:37:45

  Vergleiche Aras Erkara mit anderen Athleten!

914 Erkara
1022 Ghilardi × 
1402 Gomez × 
1410 Af Hallstrom × 
874 Damgaard × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:28:58 00:28:5801:31 min/100m-05:29 (42.) -06:04 (344.) -07:36 (417.)
Wechsel 00:33:14 00:04:16 - -00:21 (234.) -00:34 (1315.) -00:50 (1780.)
Radfahren14.3 km 00:56:31 00:23:1736.85 km/h+00:10 (307.) -00:26 (1551.) -01:34 (1676.)
Radfahren28.2 km 01:16:51 00:20:2041.02 km/h-00:22 (246.) -00:53 (1225.) -01:58 (1282.)
Radfahren39.8 km 01:36:55 00:20:0434.68 km/h+00:29 (350.) -00:08 (1870.) -01:14 (2037.)
Radfahren49.8 km 01:52:50 00:15:5537.7 km/h-00:25 (265.) -00:53 (1252.) -01:52 (1298.)
Radfahren60.7 km 02:11:24 00:18:3435.22 km/h-00:05 (295.) -00:50 (1407.) -02:01 (1468.)
Radfahren71 km 02:28:20 00:16:5636.5 km/h-00:12 (284.) -00:58 (1355.) -02:09 (1392.)
Radfahren82.5 km 02:45:32 00:17:1240.12 km/h-00:40 (225.) -01:29 (1054.) -02:31 (1075.)
Radfahren89.5 km 02:58:41 00:13:0931.94 km/h-00:42 (287.) -00:54 (1342.) -01:37 (1428.)
Radfahren89.5 km 02:58:41 02:25:2736.92 km/h-01:47 (283.) -06:31 (1379.) -14:56 (1443.)
Wechsel 03:03:45 00:05:04 - -00:31 (243.) -01:05 (1212.) -00:59 (1979.)
Laufen0.4 km 03:05:50 00:02:0505:12 min/km+00:05 (360.) -00:02 (1806.) -00:09 (2174.)
Laufen1.4 km 03:10:17 00:04:2704:27 min/km+00:06 (329.) -00:09 (1729.) -00:25 (2059.)
Laufen2.6 km 03:16:18 00:06:0105:00 min/km+00:04 (321.) -00:17 (1605.) -00:42 (1848.)
Laufen4 km 03:22:32 00:06:1404:27 min/km+00:01 (302.) -00:18 (1544.) -00:41 (1749.)
Laufen5.3 km 03:27:48 00:05:1604:03 min/km-00:02 (299.) -00:20 (1447.) -00:41 (1621.)
Laufen6.7 km 03:33:36 00:05:4804:08 min/km+00:01 (309.) -00:19 (1519.) -00:42 (1713.)
Laufen7.8 km 03:38:44 00:05:0804:40 min/km+00:03 (332.) -00:15 (1631.) -00:36 (1839.)
Laufen9.2 km 03:45:07 00:06:2304:33 min/km+00:05 (324.) -00:16 (1606.) -00:40 (1812.)
Laufen10.4 km 03:50:00 00:04:5304:04 min/km+00:01 (316.) -00:18 (1518.) -00:38 (1704.)
Laufen10.8 km 03:52:11 00:02:1105:27 min/km+00:06 (351.) -00:03 (1851.) -00:12 (2157.)
Laufen11.8 km 03:56:40 00:04:2904:29 min/km-00:01 (301.) -00:18 (1474.) -00:38 (1666.)
Laufen13 km 04:02:40 00:06:0005:00 min/km-00:13 (248.) -00:39 (1174.) -01:07 (1290.)
Laufen14.4 km 04:08:57 00:06:1704:29 min/km-00:10 (250.) -00:33 (1237.) -00:58 (1372.)
Laufen15.7 km 04:14:12 00:05:1504:02 min/km-00:15 (237.) -00:37 (1053.) -01:00 (1149.)
Laufen17.1 km 04:19:55 00:05:4304:04 min/km-00:16 (235.) -00:40 (1045.) -01:05 (1147.)
Laufen18.2 km 04:25:01 00:05:0604:38 min/km-00:11 (256.) -00:31 (1209.) -00:53 (1338.)
Laufen19.6 km 04:31:24 00:06:2304:33 min/km-00:10 (255.) -00:35 (1243.) -00:58 (1394.)
Laufen20.8 km 04:36:12 00:04:4804:00 min/km-00:12 (237.) -00:31 (1117.) -00:49 (1254.)
Laufen21.1 km 04:37:45 00:01:3305:09 min/km-00:02 (246.) -00:14 (1373.) -00:17 (1596.)
Laufen21.1 km 04:37:45 01:34:0004:27 min/km-01:00 (283.) -06:55 (1359.) -13:11 (1515.)
Total 112.5 km 04:37:45 04:37:4524.3 km/h-09:08 (229.) -21:09 (1080.) -37:32 (1157.)

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