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Sebastian Gehr -
Ironman 70.3 Poznan 2023

Quick facts

379/340/75Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

186Startnummer

POLNationalität


45:11	2:54:46	2:01:59	5:51:47

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186 Gehr

453 Urbanowski ×

373 Matusiewicz ×

574 Blacharz ×

460 Haller ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:45:11	00:45:11	02:22 min/100m	+05:49 (79.) ●	+05:31 (344.) ●	+05:19 (387.) ●
Wechsel		00:51:57	00:06:46	-	+01:07 (74.) ●	+00:54 (315.) ●	+00:55 (360.) ●
Radfahren	19.2 km	01:28:31	00:36:34	31.5 km/h	+03:33 (76.) ●	+02:54 (339.) ●	+02:37 (374.) ●
Radfahren	69.3 km	03:06:43	01:38:12	30.61 km/h	+10:28 (76.) ●	+09:36 (336.) ●	+08:45 (373.) ●
Radfahren	89.9 km	03:46:43	00:40:00	30.9 km/h	+05:07 (85.) ●	+03:19 (364.) ●	+03:14 (408.) ●
Radfahren	89.9 km	03:46:43	02:54:46	30.86 km/h	+19:08 (79.) ●	+15:49 (349.) ●	+14:36 (386.) ●
Wechsel		03:49:48	00:03:05	-	+00:57 (78.) ●	+00:24 (333.) ●	+00:25 (375.) ●
Laufen	2.2 km	04:02:11	00:12:23	05:37 min/km	-00:10 (57.) ●	-00:36 (235.) ●	-00:36 (259.) ●
Laufen	7.3 km	04:30:47	00:28:36	05:36 min/km	+02:16 (71.) ●	+01:59 (303.) ●	+01:47 (337.) ●
Laufen	12.4 km	05:01:08	00:30:21	05:57 min/km	+03:06 (73.) ●	+02:40 (319.) ●	+02:29 (358.) ●
Laufen	17.4 km	05:33:06	00:31:58	06:23 min/km	+03:30 (74.) ●	+03:20 (324.) ●	+03:11 (364.) ●
Laufen	20.9 km	05:51:47	00:18:41	05:20 min/km	+01:42 (71.) ●	+01:39 (310.) ●	+01:34 (351.) ●
Laufen	20.9 km	05:51:47	02:01:59	05:50 min/km	+10:24 (70.) ●	+09:02 (306.) ●	+08:25 (343.) ●
Total	112.7 km	05:51:47	05:51:47	19.22 km/h	+37:25 (75.) ●	+31:40 (340.) ●	+29:40 (379.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
352	316	70	Marcin Gorlach	222	M40-44	POL	00:45:02	02:45:20	02:06:16	05:44:13
356	320	71	Siarhei Nialiubin	487	M40-44	INN	00:50:44	02:46:08	01:59:23	05:45:31
362	325	72	Jakub Wierczuk	112	M40-44	POL	00:43:07	02:58:39	01:56:43	05:47:24
371	333	73	Mateusz Urbanowski	453	M40-44	POL	00:44:50	02:46:18	02:10:03	05:49:27
374	336	74	Slawomir Matusiewicz	373	M40-44	POL	00:40:57	02:38:31	02:23:14	05:49:58
379	340	75	Sebastian Gehr	186	M40-44	POL	00:45:11	02:54:46	02:01:59	05:51:47
382	343	76	Slawomir Blacharz	574	M40-44	POL	00:48:39	02:53:49	01:55:22	05:52:06
383	344	77	Jozef Haller	460	M40-44	POL	00:46:11	02:45:37	02:09:21	05:53:07
387	348	78	Marcin Sobkowiak	540	M40-44	POL	00:42:23	02:48:31	02:16:11	05:54:55
390	350	79	Dariusz Lapawa	98	M40-44	POL	00:44:38	02:54:13	02:06:41	05:55:21

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Poznan 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Poznan 2023

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