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Marcin Kustra -
Ironman 70.3 Poznan 2023

Quick facts

422/373/74Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

425Startnummer

POLNationalität


45:37	3:04:18	2:14:20	6:15:31

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425 Kustra

560 Bartkowiak ×

568 Bednarek ×

259 Krysztofiak ×

493 Kompa ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:45:37	00:45:37	02:24 min/100m	+05:17 (70.) ●	+05:57 (353.) ●	+05:45 (396.) ●
Wechsel		00:52:02	00:06:25	-	+00:33 (62.) ●	+00:33 (300.) ●	+00:34 (341.) ●
Radfahren	19.2 km	01:30:19	00:38:17	30.09 km/h	+04:43 (76.) ●	+04:37 (374.) ●	+04:20 (420.) ●
Radfahren	69.3 km	03:14:29	01:44:10	28.86 km/h	+14:46 (77.) ●	+15:34 (380.) ●	+14:43 (428.) ●
Radfahren	89.9 km	03:56:20	00:41:51	29.53 km/h	+06:17 (81.) ●	+05:10 (392.) ●	+05:05 (445.) ●
Radfahren	89.9 km	03:56:20	03:04:18	29.27 km/h	+25:46 (77.) ●	+25:21 (384.) ●	+24:08 (431.) ●
Wechsel		04:01:11	00:04:51	-	+02:39 (80.) ●	+02:10 (400.) ●	+02:11 (457.) ●
Laufen	2.2 km	04:16:59	00:15:48	07:10 min/km	+02:46 (73.) ●	+02:49 (369.) ●	+02:49 (420.) ●
Laufen	7.3 km	04:48:22	00:31:23	06:09 min/km	+04:32 (75.) ●	+04:46 (362.) ●	+04:34 (410.) ●
Laufen	12.4 km	05:21:10	00:32:48	06:25 min/km	+04:52 (73.) ●	+05:07 (361.) ●	+04:56 (406.) ●
Laufen	17.4 km	05:55:16	00:34:06	06:49 min/km	+05:03 (71.) ●	+05:28 (356.) ●	+05:19 (402.) ●
Laufen	20.9 km	06:15:31	00:20:15	05:47 min/km	+03:00 (70.) ●	+03:13 (356.) ●	+03:08 (402.) ●
Laufen	20.9 km	06:15:31	02:14:20	06:25 min/km	+20:13 (72.) ●	+21:23 (361.) ●	+20:46 (409.) ●
Total	112.7 km	06:15:31	06:15:31	18.01 km/h	+54:28 (74.) ●	+55:24 (373.) ●	+53:24 (422.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
375	337	69	Aleksander Wojciechowski	399	M35-39	POL	00:47:18	02:49:50	02:01:49	05:50:05
398	357	70	Grzegorz Smoczyk	526	M35-39	POL	00:46:50	02:55:24	02:12:10	06:01:12
402	360	71	Michal Debski	155	M35-39	POL	00:51:02	02:54:55	06:03:22	06:03:22
405	363	72	Wojciech Bartkowiak	560	M35-39	POL	00:40:06	02:55:02	02:22:15	06:05:08
417	370	73	Krzysztof Bednarek	568	M35-39	POL	00:41:26	03:07:48	02:10:07	06:11:37
422	373	74	Marcin Kustra	425	M35-39	POL	00:45:37	03:04:18	02:14:20	06:15:31
426	376	75	Lukasz Krysztofiak	259	M35-39	POL	00:47:57	02:53:59	02:22:23	06:16:46
432	381	76	Konrad Kompa	493	M35-39	POL	00:44:34	03:10:02	02:11:13	06:20:23
440	387	77	Mateusz Kubczak	498	M35-39	POL	00:53:48	03:03:25	02:14:09	06:22:48
448	393	78	Timm Stenholt	418	M35-39	DNK	00:45:55	02:52:49	02:36:31	06:26:55

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Poznan 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Poznan 2023

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