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Lukasz Jarzab -
Ironman 70.3 Poznan 2023

Quick facts

112/103/23Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

433Startnummer

POLNationalität


34:02	2:25:19	1:38:53	4:44:37

aidiagnostics

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433 Jarzab

584 Kosla ×

57 Gryber ×

410 Kasprzyk ×

97 Urbanski ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:34:02	00:34:02	01:47 min/100m	-05:20 (17.) ●	-05:38 (78.) ●	-05:50 (89.) ●
Wechsel		00:38:14	00:04:12	-	-01:27 (21.) ●	-01:40 (85.) ●	-01:39 (99.) ●
Radfahren	19.2 km	01:08:32	00:30:18	38.02 km/h	-02:43 (20.) ●	-03:22 (80.) ●	-03:39 (87.) ●
Radfahren	69.3 km	02:30:59	01:22:27	36.46 km/h	-05:17 (35.) ●	-06:09 (129.) ●	-07:00 (138.) ●
Radfahren	89.9 km	03:03:33	00:32:34	37.95 km/h	-02:19 (27.) ●	-04:07 (104.) ●	-04:12 (111.) ●
Radfahren	89.9 km	03:03:33	02:25:19	37.12 km/h	-10:19 (27.) ●	-13:38 (110.) ●	-14:51 (118.) ●
Wechsel		03:05:44	00:02:11	-	+00:03 (57.) ●	-00:30 (231.) ●	-00:29 (260.) ●
Laufen	2.2 km	03:16:04	00:10:20	04:41 min/km	-02:13 (15.) ●	-02:39 (71.) ●	-02:39 (78.) ●
Laufen	7.3 km	03:39:41	00:23:37	04:37 min/km	-02:43 (25.) ●	-03:00 (117.) ●	-03:12 (128.) ●
Laufen	12.4 km	04:03:50	00:24:09	04:44 min/km	-03:06 (21.) ●	-03:32 (111.) ●	-03:43 (121.) ●
Laufen	17.4 km	04:29:02	00:25:12	05:02 min/km	-03:16 (27.) ●	-03:26 (125.) ●	-03:35 (138.) ●
Laufen	20.9 km	04:44:37	00:15:35	04:27 min/km	-01:24 (33.) ●	-01:27 (156.) ●	-01:32 (174.) ●
Laufen	20.9 km	04:44:37	01:38:53	04:43 min/km	-12:42 (26.) ●	-14:04 (116.) ●	-14:41 (127.) ●
Total	112.7 km	04:44:37	04:44:37	23.76 km/h	-29:45 (23.) ●	-35:30 (103.) ●	-37:30 (112.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
95	87	18	Maciej Jedowski	571	M40-44	POL	00:32:21	02:16:30	01:44:57	04:40:17
97	89	19	Lukasz Bednarek	443	M40-44	POL	00:36:44	02:18:36	01:38:36	04:40:43
99	91	20	Andrzej Holub	61	M40-44	POL	00:37:17	02:25:03	01:32:11	04:41:20
103	95	21	Pawel Kosla	584	M40-44	POL	00:41:09	02:24:21	01:31:59	04:42:46
105	97	22	Piotr Gryber	57	M40-44	POL	00:35:47	02:26:14	01:33:00	04:43:33
112	103	23	Lukasz Jarzab	433	M40-44	POL	00:34:02	02:25:19	01:38:53	04:44:37
115	106	24	Kamil Kasprzyk	410	M40-44	POL	00:37:16	02:21:55	01:41:34	04:45:40
117	108	25	Rafal Urbanski	97	M40-44	POL	00:36:52	02:18:23	01:46:11	04:46:30
122	112	26	Jordi Meuwissen	78	M40-44	NLD	00:35:02	02:22:30	01:43:29	04:47:47
126	116	27	Grzegorz Jagiela	494	M40-44	POL	00:39:57	02:29:17	01:33:47	04:48:37

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Poznan 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Poznan 2023

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