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Tomasz Fratczak -
Ironman 70.3 Poznan 2023

Quick facts

306/277/41Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

438Startnummer

POLNationalität


42:22	2:43:06	1:59:16	5:33:55

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438 Fratczak

268 Kaszkowiak ×

346 Akylzhanov ×

315 Steciuk ×

123 Kasprzak ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:42:22	00:42:22	02:13 min/100m	+03:25 (42.) ●	+02:42 (294.) ●	+02:30 (330.) ●
Wechsel		00:49:56	00:07:34	-	+02:08 (46.) ●	+01:42 (347.) ●	+01:43 (400.) ●
Radfahren	19.2 km	01:25:27	00:35:31	32.44 km/h	+00:28 (44.) ●	+01:51 (306.) ●	+01:34 (335.) ●
Radfahren	69.3 km	02:57:22	01:31:55	32.7 km/h	+06:06 (41.) ●	+03:19 (271.) ●	+02:28 (297.) ●
Radfahren	89.9 km	03:33:02	00:35:40	34.65 km/h	+01:40 (38.) ●	-01:01 (235.) ●	-01:06 (256.) ●
Radfahren	89.9 km	03:33:02	02:43:06	33.07 km/h	+08:14 (41.) ●	+04:09 (273.) ●	+02:56 (298.) ●
Wechsel		03:34:39	00:01:37	-	-00:27 (22.) ●	-01:04 (123.) ●	-01:03 (143.) ●
Laufen	2.2 km	03:47:19	00:12:40	05:45 min/km	+00:35 (41.) ●	-00:19 (256.) ●	-00:19 (283.) ●
Laufen	7.3 km	04:16:08	00:28:49	05:39 min/km	+02:50 (42.) ●	+02:12 (309.) ●	+02:00 (344.) ●
Laufen	12.4 km	04:45:44	00:29:36	05:48 min/km	+02:35 (41.) ●	+01:55 (298.) ●	+01:44 (334.) ●
Laufen	17.4 km	05:16:14	00:30:30	06:06 min/km	+02:31 (41.) ●	+01:52 (295.) ●	+01:43 (331.) ●
Laufen	20.9 km	05:33:55	00:17:41	05:03 min/km	+01:11 (39.) ●	+00:39 (268.) ●	+00:34 (300.) ●
Laufen	20.9 km	05:33:55	01:59:16	05:42 min/km	+09:42 (41.) ●	+06:19 (287.) ●	+05:42 (322.) ●
Total	112.7 km	05:33:55	05:33:55	20.25 km/h	+23:02 (41.) ●	+13:48 (277.) ●	+11:48 (306.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
255	234	36	Tony Walter	134	M30-34	DEU	00:42:17	02:40:39	01:48:12	05:18:57
272	248	37	Jamie Leeks	152	M30-34	GBR	00:31:33	02:38:30	02:06:25	05:23:05
289	263	38	Anatolii Shmyhlov	463	M30-34	UKR	00:37:47	02:44:36	02:01:05	05:30:15
292	265	39	Piotr Kaszkowiak	268	M30-34	POL	00:40:44	02:42:28	02:00:43	05:30:49
302	273	40	Olzhas Akylzhanov	346	M30-34	KAZ	00:40:38	02:39:27	02:03:32	05:33:26
306	277	41	Tomasz Fratczak	438	M30-34	POL	00:42:22	02:43:06	01:59:16	05:33:55
341	307	42	Michal Steciuk	315	M30-34	POL	00:43:46	02:55:11	01:56:15	05:41:36
349	313	43	Pawel Kasprzak	123	M30-34	POL	00:49:37	02:53:17	01:52:17	05:43:48
353	317	44	Rafal Zukowicz	189	M30-34	POL	00:43:55	02:52:37	02:00:44	05:44:13
358	322	45	Willi Tostlebe	273	M30-34	DEU	00:45:11	02:54:21	01:56:42	05:45:43

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Poznan 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Poznan 2023

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