Pawel Kosla -
Ironman 70.3 Poznan 2023
Quick facts
103/95/21Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
584Startnummer
POLNationalität
41:09 | 2:24:21 | 1:31:59 | 4:42:46 |
Vergleiche Pawel Kosla mit anderen Athleten!
584 Kosla
443 Bednarek ×
61 Holub ×
57 Gryber ×
433 Jarzab ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:41:09 | 00:41:09 | 02:09 min/100m | +01:47 (60.) ● | +01:29 (267.) ● | +01:17 (300.) ● |
Wechsel | 00:45:01 | 00:03:52 | - | -01:47 (10.) ● | -02:00 (48.) ● | -01:59 (58.) ● | |
Radfahren | 19.2 km | 01:15:51 | 00:30:50 | 37.36 km/h | -02:11 (24.) ● | -02:50 (110.) ● | -03:07 (117.) ● |
Radfahren | 69.3 km | 02:37:08 | 01:21:17 | 36.98 km/h | -06:27 (24.) ● | -07:19 (104.) ● | -08:10 (111.) ● |
Radfahren | 89.9 km | 03:09:22 | 00:32:14 | 38.35 km/h | -02:39 (23.) ● | -04:27 (94.) ● | -04:32 (101.) ● |
Radfahren | 89.9 km | 03:09:22 | 02:24:21 | 37.37 km/h | -11:17 (23.) ● | -14:36 (100.) ● | -15:49 (107.) ● |
Wechsel | 03:10:47 | 00:01:25 | - | -00:43 (19.) ● | -01:16 (89.) ● | -01:15 (101.) ● | |
Laufen | 2.2 km | 03:20:53 | 00:10:06 | 04:35 min/km | -02:27 (8.) ● | -02:53 (50.) ● | -02:53 (56.) ● |
Laufen | 7.3 km | 03:42:57 | 00:22:04 | 04:19 min/km | -04:16 (7.) ● | -04:33 (60.) ● | -04:45 (67.) ● |
Laufen | 12.4 km | 04:05:59 | 00:23:02 | 04:30 min/km | -04:13 (15.) ● | -04:39 (75.) ● | -04:50 (83.) ● |
Laufen | 17.4 km | 04:29:08 | 00:23:09 | 04:37 min/km | -05:19 (11.) ● | -05:29 (67.) ● | -05:38 (75.) ● |
Laufen | 20.9 km | 04:42:46 | 00:13:38 | 03:53 min/km | -03:21 (9.) ● | -03:24 (55.) ● | -03:29 (63.) ● |
Laufen | 20.9 km | 04:42:46 | 01:31:59 | 04:24 min/km | -19:36 (10.) ● | -20:58 (62.) ● | -21:35 (70.) ● |
Total | 112.7 km | 04:42:46 | 04:42:46 | 23.91 km/h | -31:36 (21.) ● | -37:21 (95.) ● | -39:21 (103.) ● |