Sportzahnarzt

Werbung

Pawel Nowak -
Ironman 70.3 Poznan 2023

Quick facts

43/39/8Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

587Startnummer

POLNationalität


35:24	2:14:58	1:30:31	4:26:22

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Pawel Nowak mit anderen Athleten!

587 Nowak

89 Sušír ×

360 Pietrzak ×

67 Szalkowski ×

136 Kaczynski ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:35:24	00:35:24	01:51 min/100m	-03:58 (23.) ●	-04:16 (103.) ●	-04:28 (116.) ●
Wechsel		00:39:26	00:04:02	-	-01:37 (18.) ●	-01:50 (74.) ●	-01:49 (85.) ●
Radfahren	19.2 km	01:08:23	00:28:57	39.79 km/h	-04:04 (11.) ●	-04:43 (36.) ●	-05:00 (38.) ●
Radfahren	69.3 km	02:24:22	01:15:59	39.56 km/h	-11:45 (9.) ●	-12:37 (39.) ●	-13:28 (42.) ●
Radfahren	89.9 km	02:54:24	00:30:02	41.15 km/h	-04:51 (8.) ●	-06:39 (41.) ●	-06:44 (44.) ●
Radfahren	89.9 km	02:54:24	02:14:58	39.97 km/h	-20:40 (9.) ●	-23:59 (36.) ●	-25:12 (38.) ●
Wechsel		02:55:51	00:01:27	-	-00:41 (21.) ●	-01:14 (96.) ●	-01:13 (109.) ●
Laufen	2.2 km	03:06:04	00:10:13	04:38 min/km	-02:20 (10.) ●	-02:46 (59.) ●	-02:46 (65.) ●
Laufen	7.3 km	03:27:51	00:21:47	04:16 min/km	-04:33 (6.) ●	-04:50 (52.) ●	-05:02 (59.) ●
Laufen	12.4 km	03:49:51	00:22:00	04:18 min/km	-05:15 (6.) ●	-05:41 (47.) ●	-05:52 (52.) ●
Laufen	17.4 km	04:12:39	00:22:48	04:33 min/km	-05:40 (8.) ●	-05:50 (51.) ●	-05:59 (58.) ●
Laufen	20.9 km	04:26:22	00:13:43	03:55 min/km	-03:16 (10.) ●	-03:19 (57.) ●	-03:24 (66.) ●
Laufen	20.9 km	04:26:22	01:30:31	04:19 min/km	-21:04 (6.) ●	-22:26 (48.) ●	-23:03 (54.) ●
Total	112.7 km	04:26:22	04:26:22	25.39 km/h	-48:00 (8.) ●	-53:45 (39.) ●	-55:45 (43.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
26	23	1	Rene Gruner	80	M40-44	DEU	00:31:05	02:12:07	01:26:41	04:15:58
27	24	2	Kresimir Ivkovic	76	M40-44	HRV	00:30:24	02:10:11	01:29:47	04:16:12
28	25	3	Michal Marciniak	514	M40-44	POL	00:31:53	02:13:40	01:27:35	04:17:44
31	28	4	Piotr Iwanowski	497	M40-44	POL	00:32:56	02:13:03	01:27:12	04:18:59
33	30	5	Jaroslaw Malinowski	310	M40-44	POL	00:34:06	02:11:12	01:30:48	04:21:04
35	31	6	Radek Sušír	89	M40-44	CZE	00:36:08	02:14:02	01:26:11	04:21:49
41	37	7	Blazej Pietrzak	360	M40-44	POL	00:30:33	02:17:44	01:31:54	04:25:26
43	39	8	Pawel Nowak	587	M40-44	POL	00:35:24	02:14:58	01:30:31	04:26:22
44	40	9	Lukasz Szalkowski	67	M40-44	POL	00:33:02	02:15:26	01:32:18	04:26:23
45	41	10	Aleksander Kaczynski	136	M40-44	POL	00:33:29	02:12:53	01:35:13	04:26:33

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Poznan 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Poznan 2023

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen