Ross Jones -
Ironman Wales 2023

  Quick facts

1600/1431/247Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

242Startnummer

GBRNationalität

1:29:508:13:416:23:25 16:38:45

  Vergleiche Ross Jones mit anderen Athleten!

242 Jones
1978 Harries × 
504 Duveen × 
1793 Merritt × 
1372 Kemp × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:43 00:41:4302:11 min/100m+03:17 (188.) +03:04 (1086.) +02:59 (1200.)
Schwimmen3.8 km 01:29:50 00:48:0702:31 min/100m+03:12 (178.) +03:03 (1034.) +02:58 (1150.)
Schwimmen3.8 km 01:29:50 01:29:5002:21 min/100m+06:29 (183.) +06:07 (1048.) +05:57 (1165.)
Wechsel 01:36:57 00:07:07 - +00:50 (214.) +00:18 (1169.) +00:19 (1294.)
Wechsel 01:51:42 00:14:45 - +07:20 (247.) +06:52 (1412.) +06:55 (1585.)
Radfahren40.1 km 03:16:26 01:24:4428.39 km/h+05:03 (191.) +05:00 (1131.) +04:26 (1203.)
Radfahren59.9 km 04:01:29 00:45:0326.37 km/h+02:24 (177.) +02:22 (1062.) +02:02 (1126.)
Radfahren91.1 km 05:29:47 01:28:1821.2 km/h+12:11 (225.) +11:48 (1307.) +11:09 (1442.)
Radfahren108.2 km 06:34:19 01:04:3215.9 km/h+17:25 (248.) +16:43 (1433.) +16:20 (1604.)
Radfahren126 km 07:11:43 00:37:2428.56 km/h+01:49 (178.) +01:32 (991.) +01:17 (1054.)
Radfahren157 km 08:55:42 01:43:5917.89 km/h+21:14 (242.) +20:32 (1419.) +19:59 (1587.)
Radfahren175 km 09:58:11 01:02:2917.28 km/h+12:57 (244.) +12:33 (1405.) +12:14 (1575.)
Radfahren180 km 10:05:23 00:07:1241.67 km/h-00:22 (79.) -00:26 (409.) -00:29 (428.)
Radfahren180 km 10:05:23 08:13:4121.88 km/h+01:12:41 (232.) +01:10:04 (1359.) +01:06:58 (1509.)
Wechsel 10:15:20 00:09:57 - +00:16 (190.) +00:35 (1023.) +00:42 (1148.)
Laufen3.8 km 10:44:09 00:28:4907:35 min/km+05:20 (220.) +04:31 (1263.) +04:23 (1394.)
Laufen8.1 km 11:17:10 00:33:0107:40 min/km+06:37 (233.) +05:54 (1310.) +05:49 (1459.)
Laufen10.5 km 11:37:37 00:20:2708:31 min/km+05:51 (249.) +05:31 (1422.) +05:28 (1594.)
Laufen14.3 km 12:22:45 00:45:0811:52 min/km+17:38 (250.) +16:58 (1449.) +16:54 (1623.)
Laufen18.6 km 13:01:49 00:39:0409:05 min/km+10:25 (245.) +09:44 (1408.) +09:43 (1581.)
Laufen21 km 13:20:37 00:18:4807:50 min/km+03:09 (229.) +02:49 (1246.) +02:47 (1398.)
Laufen24.9 km 13:58:54 00:38:1709:48 min/km+08:33 (243.) +07:59 (1378.) +07:57 (1542.)
Laufen29.2 km 14:38:42 00:39:4809:15 min/km+09:22 (240.) +08:50 (1374.) +08:48 (1541.)
Laufen31.6 km 14:55:51 00:17:0907:08 min/km+00:47 (165.) +00:24 (859.) +00:21 (947.)
Laufen35.4 km 15:35:42 00:39:5110:29 min/km+08:43 (232.) +08:24 (1363.) +08:20 (1522.)
Laufen39.7 km 16:16:59 00:41:1709:36 min/km+09:58 (229.) +09:20 (1330.) +09:15 (1490.)
Laufen42.1 km 16:37:56 00:20:5708:43 min/km+04:47 (229.) +04:18 (1295.) +04:14 (1442.)
Laufen42.2 km 16:38:45 00:00:4908:09 min/km+00:10 (218.) +00:09 (1255.) +00:09 (1413.)
Laufen42.2 km 16:38:45 06:23:2509:05 min/km+01:31:20 (245.) +01:24:51 (1397.) +01:24:08 (1568.)
Total 226 km 16:38:45 16:38:4513.58 km/h+02:58:56 (247.) +02:48:47 (1431.) +02:44:59 (1600.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent