Robert Shand -
Ironman Wales 2023

  Quick facts

401/376/96Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

650Startnummer

GBRNationalität

1:23:216:21:244:43:57 12:41:14

  Vergleiche Robert Shand mit anderen Athleten!

650 Shand
718 Welton × 
513 Franklin × 
1772 Harvey × 
607 Mellens × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:28 00:39:2802:04 min/100m+01:43 (159.) +00:49 (845.) +00:44 (930.)
Schwimmen3.8 km 01:23:21 00:43:5302:18 min/100m+00:04 (141.) -01:11 (739.) -01:16 (816.)
Schwimmen3.8 km 01:23:21 01:23:2102:11 min/100m+01:47 (149.) -00:22 (775.) -00:32 (855.)
Wechsel 01:28:19 00:04:58 - -01:06 (17.) -01:51 (58.) -01:50 (66.)
Wechsel 01:32:35 00:04:16 - -03:09 (33.) -03:37 (158.) -03:34 (179.)
Radfahren40.1 km 02:45:29 01:12:5433 km/h-05:32 (47.) -06:50 (201.) -07:24 (207.)
Radfahren59.9 km 03:25:28 00:39:5929.71 km/h-02:12 (88.) -02:42 (407.) -03:02 (425.)
Radfahren91.1 km 04:34:27 01:08:5927.14 km/h-05:45 (67.) -07:31 (265.) -08:10 (279.)
Radfahren108.2 km 05:15:30 00:41:0324.99 km/h-04:43 (66.) -06:46 (235.) -07:09 (247.)
Radfahren126 km 05:47:52 00:32:2233 km/h-02:44 (62.) -03:30 (289.) -03:45 (305.)
Radfahren157 km 07:02:59 01:15:0724.76 km/h-06:22 (74.) -08:20 (308.) -08:53 (325.)
Radfahren175 km 07:47:09 00:44:1024.45 km/h-04:15 (74.) -05:46 (282.) -06:05 (299.)
Radfahren180 km 07:53:59 00:06:5043.9 km/h-00:38 (48.) -00:48 (200.) -00:51 (208.)
Radfahren180 km 07:53:59 06:21:2428.32 km/h-32:11 (63.) -42:13 (251.) -45:19 (264.)
Wechsel 07:57:17 00:03:18 - -06:26 (8.) -06:04 (39.) -05:57 (49.)
Laufen3.8 km 08:18:33 00:21:1605:35 min/km-01:24 (95.) -03:02 (400.) -03:10 (427.)
Laufen8.1 km 08:55:40 00:37:0708:37 min/km+11:28 (239.) +10:00 (1415.) +09:55 (1589.)
Laufen10.5 km 09:11:30 00:15:5006:35 min/km+01:45 (196.) +00:54 (984.) +00:51 (1087.)
Laufen14.3 km 09:39:23 00:27:5307:20 min/km+01:30 (159.) -00:17 (750.) -00:21 (822.)
Laufen18.6 km 10:07:42 00:28:1906:35 min/km+00:27 (142.) -01:01 (676.) -01:02 (737.)
Laufen21 km 10:21:47 00:14:0505:52 min/km-01:01 (100.) -01:54 (378.) -01:56 (414.)
Laufen24.9 km 10:49:15 00:27:2807:02 min/km-01:21 (104.) -02:50 (463.) -02:52 (513.)
Laufen29.2 km 11:15:59 00:26:4406:13 min/km-02:56 (91.) -04:14 (330.) -04:16 (363.)
Laufen31.6 km 11:30:39 00:14:4006:06 min/km-01:17 (92.) -02:05 (357.) -02:08 (394.)
Laufen35.4 km 11:58:44 00:28:0507:23 min/km-01:42 (109.) -03:22 (429.) -03:26 (474.)
Laufen39.7 km 12:26:04 00:27:2006:21 min/km-03:06 (87.) -04:37 (359.) -04:42 (395.)
Laufen42.1 km 12:40:45 00:14:4106:07 min/km-00:57 (107.) -01:58 (462.) -02:02 (502.)
Laufen42.2 km 12:41:14 00:00:2904:49 min/km-00:09 (45.) -00:11 (144.) -00:11 (158.)
Laufen42.2 km 12:41:14 04:43:5706:43 min/km+01:17 (137.) -14:37 (608.) -15:20 (669.)
Total 226 km 12:41:14 12:41:1417.81 km/h-39:48 (96.) -01:08:44 (376.) -01:12:32 (401.)

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