Joe Ashdown -
Ironman Wales 2023
Quick facts
155/139/48Alle/Geschlecht/AK
M30-34Altersklasse
681Startnummer
GBRNationalität
1:11:59 | 6:21:32 | 3:58:38 | 11:46:08 |
Vergleiche Joe Ashdown mit anderen Athleten!
681 Ashdown
1068 Bradbrook ×
1301 Colwill ×
368 Hendrie ×
188 Partington ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:34:22 | 00:34:22 | 01:48 min/100m | -03:23 (68.) ● | -04:17 (285.) ● | -04:22 (320.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:11:59 | 00:37:37 | 01:58 min/100m | -06:12 (62.) ● | -07:27 (261.) ● | -07:32 (293.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:11:59 | 01:11:59 | 01:53 min/100m | -09:35 (67.) ● | -11:44 (274.) ● | -11:54 (308.) ● |
Wechsel | 01:17:53 | 00:05:54 | - | -00:10 (110.) ● | -00:55 (442.) ● | -00:54 (478.) ● | |
Wechsel | 01:21:43 | 00:03:50 | - | -03:35 (24.) ● | -04:03 (105.) ● | -04:00 (121.) ● | |
Radfahren | 40.1 km | 02:36:51 | 01:15:08 | 32.02 km/h | -03:18 (78.) ● | -04:36 (359.) ● | -05:10 (373.) ● |
Radfahren | 59.9 km | 03:15:21 | 00:38:30 | 30.86 km/h | -03:41 (55.) ● | -04:11 (228.) ● | -04:31 (238.) ● |
Radfahren | 91.1 km | 04:23:28 | 01:08:07 | 27.48 km/h | -06:37 (56.) ● | -08:23 (221.) ● | -09:02 (232.) ● |
Radfahren | 108.2 km | 05:04:11 | 00:40:43 | 25.2 km/h | -05:03 (60.) ● | -07:06 (217.) ● | -07:29 (228.) ● |
Radfahren | 126 km | 05:36:55 | 00:32:44 | 32.63 km/h | -02:22 (74.) ● | -03:08 (333.) ● | -03:23 (350.) ● |
Radfahren | 157 km | 06:51:30 | 01:14:35 | 24.94 km/h | -06:54 (66.) ● | -08:52 (281.) ● | -09:25 (297.) ● |
Radfahren | 175 km | 07:35:58 | 00:44:28 | 24.29 km/h | -03:57 (78.) ● | -05:28 (304.) ● | -05:47 (322.) ● |
Radfahren | 180 km | 07:43:15 | 00:07:17 | 41.19 km/h | -00:11 (104.) ● | -00:21 (475.) ● | -00:24 (495.) ● |
Radfahren | 180 km | 07:43:15 | 06:21:32 | 28.31 km/h | -32:03 (64.) ● | -42:05 (252.) ● | -45:11 (265.) ● |
Wechsel | 07:47:30 | 00:04:15 | - | -05:29 (29.) ● | -05:07 (116.) ● | -05:00 (134.) ● | |
Laufen | 3.8 km | 08:07:25 | 00:19:55 | 05:14 min/km | -02:45 (57.) ● | -04:23 (184.) ● | -04:31 (201.) ● |
Laufen | 8.1 km | 08:30:26 | 00:23:01 | 05:21 min/km | -02:38 (73.) ● | -04:06 (263.) ● | -04:11 (286.) ● |
Laufen | 10.5 km | 08:43:18 | 00:12:52 | 05:21 min/km | -01:13 (81.) ● | -02:04 (277.) ● | -02:07 (302.) ● |
Laufen | 14.3 km | 09:06:10 | 00:22:52 | 06:01 min/km | -03:31 (68.) ● | -05:18 (242.) ● | -05:22 (269.) ● |
Laufen | 18.6 km | 09:29:49 | 00:23:39 | 05:29 min/km | -04:13 (55.) ● | -05:41 (179.) ● | -05:42 (198.) ● |
Laufen | 21 km | 09:43:01 | 00:13:12 | 05:30 min/km | -01:54 (57.) ● | -02:47 (198.) ● | -02:49 (217.) ● |
Laufen | 24.9 km | 10:06:53 | 00:23:52 | 06:07 min/km | -04:57 (49.) ● | -06:26 (175.) ● | -06:28 (199.) ● |
Laufen | 29.2 km | 10:31:22 | 00:24:29 | 05:41 min/km | -05:11 (45.) ● | -06:29 (145.) ● | -06:31 (165.) ● |
Laufen | 31.6 km | 10:44:34 | 00:13:12 | 05:29 min/km | -02:45 (31.) ● | -03:33 (107.) ● | -03:36 (119.) ● |
Laufen | 35.4 km | 11:08:33 | 00:23:59 | 06:18 min/km | -05:48 (44.) ● | -07:28 (126.) ● | -07:32 (144.) ● |
Laufen | 39.7 km | 11:32:56 | 00:24:23 | 05:40 min/km | -06:03 (42.) ● | -07:34 (139.) ● | -07:39 (156.) ● |
Laufen | 42.1 km | 11:45:29 | 00:12:33 | 05:13 min/km | -03:05 (36.) ● | -04:06 (114.) ● | -04:10 (124.) ● |
Laufen | 42.2 km | 11:46:08 | 00:00:39 | 06:29 min/km | +00:01 (162.) ● | -00:01 (836.) ● | -00:01 (932.) ● |
Laufen | 42.2 km | 11:46:08 | 03:58:38 | 05:39 min/km | -44:02 (49.) ● | -59:56 (145.) ● | -01:00:39 (164.) ● |
Total | 226 km | 11:46:08 | 11:46:08 | 19.2 km/h | -01:34:54 (48.) ● | -02:03:50 (139.) ● | -02:07:38 (155.) ● |