Jon Cornford -
Ironman Wales 2023

  Quick facts

263/241/31Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

857Startnummer

GBRNationalität

1:09:516:41:084:05:27 12:13:28

  Vergleiche Jon Cornford mit anderen Athleten!

857 Cornford
437 Sanders × 
307 Piepgrass × 
1247 Hewetson × 
561 Thorndyke × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:31 00:33:3101:45 min/100m-05:39 (29.) -05:08 (224.) -05:13 (252.)
Schwimmen3.8 km 01:09:51 00:36:2001:54 min/100m-09:17 (22.) -08:44 (182.) -08:49 (204.)
Schwimmen3.8 km 01:09:51 01:09:5101:50 min/100m-14:56 (24.) -13:52 (192.) -14:02 (216.)
Wechsel 01:15:30 00:05:39 - -00:56 (31.) -01:10 (300.) -01:09 (324.)
Wechsel 01:22:06 00:06:36 - -01:37 (75.) -01:17 (562.) -01:14 (643.)
Radfahren40.1 km 02:39:29 01:17:2331.09 km/h-02:30 (74.) -02:21 (545.) -02:55 (567.)
Radfahren59.9 km 03:21:38 00:42:0928.19 km/h-00:33 (95.) -00:32 (711.) -00:52 (743.)
Radfahren91.1 km 04:35:03 01:13:2525.5 km/h-03:42 (75.) -03:05 (563.) -03:44 (589.)
Radfahren108.2 km 05:17:38 00:42:3524.09 km/h-06:05 (50.) -05:14 (359.) -05:37 (379.)
Radfahren126 km 05:52:09 00:34:3130.94 km/h-01:14 (85.) -01:21 (594.) -01:36 (623.)
Radfahren157 km 07:09:41 01:17:3223.99 km/h-06:43 (59.) -05:55 (429.) -06:28 (450.)
Radfahren175 km 07:55:58 00:46:1723.33 km/h-04:21 (56.) -03:39 (449.) -03:58 (472.)
Radfahren180 km 08:03:14 00:07:1641.28 km/h-00:23 (62.) -00:22 (463.) -00:25 (483.)
Radfahren180 km 08:03:14 06:41:0826.92 km/h-25:31 (63.) -22:29 (471.) -25:35 (492.)
Wechsel 08:08:01 00:04:47 - -04:03 (25.) -04:35 (179.) -04:28 (204.)
Laufen3.8 km 08:27:51 00:19:5005:13 min/km-06:05 (14.) -04:28 (177.) -04:36 (193.)
Laufen8.1 km 08:50:34 00:22:4305:16 min/km-05:13 (28.) -04:24 (230.) -04:29 (252.)
Laufen10.5 km 09:03:01 00:12:2705:11 min/km-02:54 (19.) -02:29 (187.) -02:32 (205.)
Laufen14.3 km 09:24:58 00:21:5705:46 min/km-07:12 (14.) -06:13 (155.) -06:17 (173.)
Laufen18.6 km 09:49:25 00:24:2705:41 min/km-05:43 (28.) -04:53 (246.) -04:54 (269.)
Laufen21 km 10:03:04 00:13:3905:41 min/km-02:50 (30.) -02:20 (284.) -02:22 (315.)
Laufen24.9 km 10:31:17 00:28:1307:14 min/km-03:02 (66.) -02:05 (541.) -02:07 (603.)
Laufen29.2 km 10:56:02 00:24:4505:45 min/km-07:02 (15.) -06:13 (164.) -06:15 (187.)
Laufen31.6 km 11:09:35 00:13:3305:38 min/km-03:45 (11.) -03:12 (157.) -03:15 (176.)
Laufen35.4 km 11:33:31 00:23:5606:17 min/km-08:29 (9.) -07:31 (122.) -07:35 (139.)
Laufen39.7 km 11:59:41 00:26:1006:05 min/km-06:48 (32.) -05:47 (260.) -05:52 (286.)
Laufen42.1 km 12:13:00 00:13:1905:32 min/km-04:04 (15.) -03:20 (223.) -03:24 (241.)
Laufen42.2 km 12:13:28 00:00:2804:39 min/km-00:13 (8.) -00:12 (108.) -00:12 (118.)
Laufen42.2 km 12:13:28 04:05:2705:48 min/km-01:03:20 (17.) -53:07 (191.) -53:50 (215.)
Total 226 km 12:13:28 12:13:2818.49 km/h-01:50:23 (31.) -01:36:30 (241.) -01:40:18 (263.)

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