Ronan Foolkes -
Ironman 70.3 Sunshine Coast 2023
Quick facts
127/105/13Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
1140Startnummer
IrelandNationalität
28:33 | 2:28:10 | 1:37:46 | 4:39:23 |
Vergleiche Ronan Foolkes mit anderen Athleten!
1140 Foolkes
123 Reyes ×
1118 Brown ×
188 Low ×
182 Kennedy ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:28:33 | 00:28:33 | 01:30 min/100m | -09:12 (6.) ● | -08:59 (58.) ● | -09:32 (73.) ● |
Wechsel | 00:31:01 | 00:02:28 | - | -01:35 (20.) ● | -01:37 (148.) ● | -01:33 (236.) ● | |
Radfahren | 9.4 km | 00:46:08 | 00:15:07 | 37.31 km/h | -01:31 (21.) ● | -01:42 (140.) ● | -02:07 (169.) ● |
Radfahren | 20.8 km | 01:03:51 | 00:17:43 | 38.61 km/h | -01:06 (39.) ● | -01:15 (231.) ● | -01:42 (268.) ● |
Radfahren | 33 km | 01:24:28 | 00:20:37 | 35.51 km/h | -03:07 (14.) ● | -03:24 (126.) ● | -04:08 (150.) ● |
Radfahren | 42.7 km | 01:40:04 | 00:15:36 | 37.31 km/h | -02:37 (11.) ● | -02:43 (89.) ● | -03:17 (106.) ● |
Radfahren | 52.5 km | 01:55:15 | 00:15:11 | 38.73 km/h | -02:15 (13.) ● | -02:28 (89.) ● | -03:00 (105.) ● |
Radfahren | 64.3 km | 02:11:48 | 00:16:33 | 42.78 km/h | -02:17 (13.) ● | -02:34 (96.) ● | -03:04 (111.) ● |
Radfahren | 76.1 km | 02:33:54 | 00:22:06 | 32.04 km/h | -03:13 (16.) ● | -03:32 (123.) ● | -04:19 (146.) ● |
Radfahren | 85.8 km | 02:50:35 | 00:16:41 | 34.89 km/h | -02:32 (21.) ● | -02:41 (148.) ● | -03:20 (173.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:59:11 | 00:08:36 | 29.3 km/h | -00:59 (29.) ● | -01:05 (191.) ● | -01:22 (230.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:59:11 | 02:28:10 | 36.45 km/h | -19:37 (15.) ● | -21:24 (121.) ● | -26:19 (141.) ● |
Wechsel | 03:01:37 | 00:02:26 | - | -01:08 (34.) ● | -01:18 (226.) ● | -01:15 (369.) ● | |
Laufen | 0.6 km | 03:04:16 | 00:02:39 | 04:25 min/km | -00:36 (13.) ● | -00:40 (88.) ● | -00:45 (117.) ● |
Laufen | 2.8 km | 03:13:07 | 00:08:51 | 04:01 min/km | -01:50 (16.) ● | -01:59 (122.) ● | -02:17 (153.) ● |
Laufen | 5.5 km | 03:24:59 | 00:11:52 | 04:23 min/km | -02:35 (15.) ● | -02:49 (120.) ● | -03:12 (150.) ● |
Laufen | 7.3 km | 03:32:56 | 00:07:57 | 04:25 min/km | -01:48 (18.) ● | -02:02 (126.) ● | -02:17 (155.) ● |
Laufen | 9 km | 03:41:03 | 00:08:07 | 04:46 min/km | -01:57 (16.) ● | -02:06 (124.) ● | -02:23 (151.) ● |
Laufen | 11.8 km | 03:53:34 | 00:12:31 | 04:28 min/km | -02:41 (21.) ● | -02:53 (145.) ● | -03:17 (180.) ● |
Laufen | 14.7 km | 04:06:35 | 00:13:01 | 04:29 min/km | -02:42 (24.) ● | -02:59 (153.) ● | -03:18 (195.) ● |
Laufen | 16.5 km | 04:15:25 | 00:08:50 | 04:54 min/km | -01:38 (32.) ● | -01:52 (209.) ● | -02:05 (269.) ● |
Laufen | 18.2 km | 04:24:41 | 00:09:16 | 05:27 min/km | -01:23 (40.) ● | -01:36 (252.) ● | -01:50 (337.) ● |
Laufen | 21 km | 04:38:53 | 00:14:12 | 05:04 min/km | -01:21 (51.) ● | -01:40 (316.) ● | -02:00 (420.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:39:23 | 00:00:30 | 04:59 min/km | -00:03 (35.) ● | -00:04 (281.) ● | -00:05 (383.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:39:23 | 01:37:46 | 04:38 min/km | -18:34 (25.) ● | -20:40 (165.) ● | -23:29 (207.) ● |
Total | 113 km | 04:39:23 | 04:39:23 | 24.27 km/h | -50:06 (13.) ● | -53:58 (105.) ● | -01:02:08 (127.) ● |