Simon Innes -
Ironman 70.3 Sunshine Coast 2023
Quick facts
190/155/10Alle/Geschlecht/AK
M50-54Altersklasse
1456Startnummer
AustraliaNationalität
34:38 | 2:26:54 | 1:42:47 | 4:48:51 |
Vergleiche Simon Innes mit anderen Athleten!
1456 Innes
1477 Smithson ×
290 Firley ×
143 Mattson ×
1453 Wilkinson ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:34:38 | 00:34:38 | 01:49 min/100m | -03:09 (30.) ● | -02:54 (289.) ● | -03:27 (401.) ● |
Wechsel | 00:36:57 | 00:02:19 | - | -01:43 (10.) ● | -01:46 (116.) ● | -01:42 (188.) ● | |
Radfahren | 9.4 km | 00:51:55 | 00:14:58 | 37.68 km/h | -02:05 (9.) ● | -01:51 (121.) ● | -02:16 (142.) ● |
Radfahren | 20.8 km | 01:08:38 | 00:16:43 | 40.92 km/h | -02:15 (5.) ● | -02:15 (79.) ● | -02:42 (88.) ● |
Radfahren | 33 km | 01:29:04 | 00:20:26 | 35.82 km/h | -03:45 (10.) ● | -03:35 (106.) ● | -04:19 (125.) ● |
Radfahren | 42.7 km | 01:44:32 | 00:15:28 | 37.63 km/h | -03:06 (3.) ● | -02:51 (79.) ● | -03:25 (90.) ● |
Radfahren | 52.5 km | 01:59:34 | 00:15:02 | 39.11 km/h | -02:49 (4.) ● | -02:37 (77.) ● | -03:09 (91.) ● |
Radfahren | 64.3 km | 02:16:23 | 00:16:49 | 42.1 km/h | -02:56 (9.) ● | -02:18 (130.) ● | -02:48 (151.) ● |
Radfahren | 76.1 km | 02:38:40 | 00:22:17 | 31.77 km/h | -03:39 (11.) ● | -03:21 (149.) ● | -04:08 (177.) ● |
Radfahren | 85.8 km | 02:55:26 | 00:16:46 | 34.71 km/h | -02:46 (11.) ● | -02:36 (156.) ● | -03:15 (182.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:03:51 | 00:08:25 | 29.94 km/h | -01:22 (11.) ● | -01:16 (149.) ● | -01:33 (182.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:03:51 | 02:26:54 | 36.76 km/h | -24:43 (7.) ● | -22:40 (104.) ● | -27:35 (121.) ● |
Wechsel | 03:06:04 | 00:02:13 | - | -01:40 (14.) ● | -01:31 (168.) ● | -01:28 (296.) ● | |
Laufen | 0.6 km | 03:09:43 | 00:03:39 | 06:05 min/km | +00:09 (77.) ● | +00:20 (713.) ● | +00:15 (965.) ● |
Laufen | 2.8 km | 03:19:15 | 00:09:32 | 04:20 min/km | -01:51 (13.) ● | -01:18 (244.) ● | -01:36 (306.) ● |
Laufen | 5.5 km | 03:32:02 | 00:12:47 | 04:44 min/km | -02:38 (12.) ● | -01:54 (229.) ● | -02:17 (286.) ● |
Laufen | 7.3 km | 03:40:34 | 00:08:32 | 04:44 min/km | -02:04 (12.) ● | -01:27 (221.) ● | -01:42 (281.) ● |
Laufen | 9 km | 03:49:40 | 00:09:06 | 05:21 min/km | -01:44 (20.) ● | -01:07 (292.) ● | -01:24 (374.) ● |
Laufen | 11.8 km | 04:02:53 | 00:13:13 | 04:43 min/km | -03:07 (10.) ● | -02:11 (207.) ● | -02:35 (267.) ● |
Laufen | 14.7 km | 04:16:26 | 00:13:33 | 04:40 min/km | -03:21 (11.) ● | -02:27 (209.) ● | -02:46 (271.) ● |
Laufen | 16.5 km | 04:25:40 | 00:09:14 | 05:07 min/km | -02:11 (14.) ● | -01:28 (273.) ● | -01:41 (360.) ● |
Laufen | 18.2 km | 04:34:36 | 00:08:56 | 05:15 min/km | -02:42 (10.) ● | -01:56 (187.) ● | -02:10 (243.) ● |
Laufen | 21 km | 04:48:18 | 00:13:42 | 04:53 min/km | -03:21 (16.) ● | -02:10 (258.) ● | -02:30 (340.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:48:51 | 00:00:33 | 05:29 min/km | -00:03 (30.) ● | -00:01 (441.) ● | -00:02 (614.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:48:51 | 01:42:47 | 04:52 min/km | -22:53 (14.) ● | -15:39 (235.) ● | -18:28 (302.) ● |
Total | 113 km | 04:48:51 | 04:48:51 | 23.47 km/h | -54:08 (10.) ● | -44:30 (155.) ● | -52:40 (190.) ● |