John Redondo -
Ironman 70.3 Sunshine Coast 2023
Quick facts
286/233/17Alle/Geschlecht/AK
M50-54Altersklasse
209Startnummer
AustraliaNationalität
35:47 | 2:29:05 | 1:50:59 | 5:00:34 |
Vergleiche John Redondo mit anderen Athleten!
209 Redondo
1414 Jackson ×
1738 Defries ×
1417 Donnellan ×
137 Williams ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:35:47 | 00:35:47 | 01:53 min/100m | -02:00 (39.) ● | -01:45 (365.) ● | -02:18 (491.) ● |
Wechsel | 00:38:20 | 00:02:33 | - | -01:29 (12.) ● | -01:32 (164.) ● | -01:28 (257.) ● | |
Radfahren | 9.4 km | 00:53:18 | 00:14:58 | 37.68 km/h | -02:05 (10.) ● | -01:51 (124.) ● | -02:16 (145.) ● |
Radfahren | 20.8 km | 01:10:18 | 00:17:00 | 40.24 km/h | -01:58 (8.) ● | -01:58 (112.) ● | -02:25 (130.) ● |
Radfahren | 33 km | 01:30:43 | 00:20:25 | 35.85 km/h | -03:46 (9.) ● | -03:36 (105.) ● | -04:20 (123.) ● |
Radfahren | 42.7 km | 01:46:38 | 00:15:55 | 36.57 km/h | -02:39 (11.) ● | -02:24 (127.) ● | -02:58 (150.) ● |
Radfahren | 52.5 km | 02:02:13 | 00:15:35 | 37.73 km/h | -02:16 (9.) ● | -02:04 (144.) ● | -02:36 (170.) ● |
Radfahren | 64.3 km | 02:19:35 | 00:17:22 | 40.77 km/h | -02:23 (15.) ● | -01:45 (222.) ● | -02:15 (261.) ● |
Radfahren | 76.1 km | 02:41:46 | 00:22:11 | 31.92 km/h | -03:45 (9.) ● | -03:27 (141.) ● | -04:14 (167.) ● |
Radfahren | 85.8 km | 02:58:48 | 00:17:02 | 34.17 km/h | -02:30 (17.) ● | -02:20 (192.) ● | -02:59 (225.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:07:25 | 00:08:37 | 29.25 km/h | -01:10 (18.) ● | -01:04 (202.) ● | -01:21 (242.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:07:25 | 02:29:05 | 36.22 km/h | -22:32 (12.) ● | -20:29 (138.) ● | -25:24 (161.) ● |
Wechsel | 03:09:35 | 00:02:10 | - | -01:43 (11.) ● | -01:34 (156.) ● | -01:31 (277.) ● | |
Laufen | 0.6 km | 03:12:38 | 00:03:03 | 05:05 min/km | -00:27 (22.) ● | -00:16 (349.) ● | -00:21 (442.) ● |
Laufen | 2.8 km | 03:22:20 | 00:09:42 | 04:24 min/km | -01:41 (17.) ● | -01:08 (278.) ● | -01:26 (352.) ● |
Laufen | 5.5 km | 03:36:09 | 00:13:49 | 05:07 min/km | -01:36 (31.) ● | -00:52 (386.) ● | -01:15 (501.) ● |
Laufen | 7.3 km | 03:45:21 | 00:09:12 | 05:06 min/km | -01:24 (28.) ● | -00:47 (365.) ● | -01:02 (471.) ● |
Laufen | 9 km | 03:54:50 | 00:09:29 | 05:34 min/km | -01:21 (28.) ● | -00:44 (380.) ● | -01:01 (497.) ● |
Laufen | 11.8 km | 04:09:06 | 00:14:16 | 05:05 min/km | -02:04 (29.) ● | -01:08 (371.) ● | -01:32 (486.) ● |
Laufen | 14.7 km | 04:23:51 | 00:14:45 | 05:05 min/km | -02:09 (28.) ● | -01:15 (367.) ● | -01:34 (489.) ● |
Laufen | 16.5 km | 04:34:01 | 00:10:10 | 05:38 min/km | -01:15 (34.) ● | -00:32 (446.) ● | -00:45 (601.) ● |
Laufen | 18.2 km | 04:44:21 | 00:10:20 | 06:04 min/km | -01:18 (31.) ● | -00:32 (451.) ● | -00:46 (602.) ● |
Laufen | 21 km | 04:59:57 | 00:15:36 | 05:34 min/km | -01:27 (36.) ● | -00:16 (498.) ● | -00:36 (670.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:00:34 | 00:00:37 | 06:09 min/km | +00:01 (62.) ● | +00:03 (681.) ● | +00:02 (943.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:00:34 | 01:50:59 | 05:15 min/km | -14:41 (29.) ● | -07:27 (388.) ● | -10:16 (511.) ● |
Total | 113 km | 05:00:34 | 05:00:34 | 22.56 km/h | -42:25 (17.) ● | -32:47 (233.) ● | -40:57 (286.) ● |