Max Roocke -
Ironman 70.3 Sunshine Coast 2023

  Quick facts

37/33/6Alle/Geschlecht/AK

M18-24Altersklasse

348Startnummer

AustraliaNationalität

29:472:19:421:21:39 4:14:25

  Vergleiche Max Roocke mit anderen Athleten!

348 Roocke
111 Crantock × 
744 Paddison × 
1645 Dobson × 
766 Radbone × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:29:47 00:29:4701:34 min/100m-04:52 (17.) -07:45 (79.) -08:18 (103.)
Wechsel 00:31:36 00:01:49 - -01:42 (8.) -02:16 (32.) -02:12 (52.)
Radfahren9.4 km 00:45:45 00:14:0939.86 km/h-02:12 (9.) -02:40 (45.) -03:05 (52.)
Radfahren20.8 km 01:02:16 00:16:3141.41 km/h-02:03 (10.) -02:27 (59.) -02:54 (66.)
Radfahren33 km 01:22:19 00:20:0336.51 km/h-03:02 (14.) -03:58 (88.) -04:42 (102.)
Radfahren42.7 km 01:37:33 00:15:1438.21 km/h-02:32 (10.) -03:05 (69.) -03:39 (76.)
Radfahren52.5 km 01:51:57 00:14:2440.83 km/h-02:45 (7.) -03:15 (39.) -03:47 (43.)
Radfahren64.3 km 02:07:42 00:15:4544.95 km/h-02:56 (7.) -03:22 (37.) -03:52 (42.)
Radfahren76.1 km 02:28:46 00:21:0433.61 km/h-03:59 (9.) -04:34 (61.) -05:21 (74.)
Radfahren85.8 km 02:43:45 00:14:5938.84 km/h-04:05 (6.) -04:23 (36.) -05:02 (40.)
Radfahren90 km 02:51:18 00:07:3333.38 km/h-01:56 (7.) -02:08 (37.) -02:25 (42.)
Radfahren90 km 02:51:18 02:19:4238.65 km/h-25:30 (8.) -29:52 (49.) -34:47 (56.)
Wechsel 02:52:46 00:01:28 - -01:46 (5.) -02:16 (22.) -02:13 (50.)
Laufen0.6 km 02:55:11 00:02:2504:01 min/km-00:42 (6.) -00:54 (20.) -00:59 (31.)
Laufen2.8 km 03:03:09 00:07:5803:37 min/km-02:08 (8.) -02:52 (28.) -03:10 (37.)
Laufen5.5 km 03:13:30 00:10:2103:49 min/km-03:32 (6.) -04:20 (26.) -04:43 (33.)
Laufen7.3 km 03:20:23 00:06:5303:49 min/km-02:29 (5.) -03:06 (24.) -03:21 (31.)
Laufen9 km 03:27:29 00:07:0604:10 min/km-02:25 (7.) -03:07 (28.) -03:24 (36.)
Laufen11.8 km 03:38:19 00:10:5003:52 min/km-03:30 (7.) -04:34 (29.) -04:58 (36.)
Laufen14.7 km 03:49:11 00:10:5203:44 min/km-04:11 (6.) -05:08 (23.) -05:27 (31.)
Laufen16.5 km 03:56:10 00:06:5903:52 min/km-03:06 (5.) -03:43 (23.) -03:56 (28.)
Laufen18.2 km 04:03:26 00:07:1604:16 min/km-03:03 (7.) -03:36 (23.) -03:50 (28.)
Laufen21 km 04:14:00 00:10:3403:46 min/km-04:27 (5.) -05:18 (17.) -05:38 (20.)
Laufen21.1 km 04:14:25 00:00:2504:09 min/km-00:06 (14.) -00:09 (76.) -00:10 (89.)
Laufen21.1 km 04:14:25 01:21:3903:52 min/km-29:39 (6.) -36:47 (25.) -39:36 (32.)
Total 113 km 04:14:25 04:14:2526.65 km/h-01:03:29 (6.) -01:18:56 (33.) -01:27:06 (37.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent