Ken Cooke -
Ironman Wisconsin 2023

  Quick facts

91/86/18Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

196Startnummer

USANationalität

1:11:485:53:153:57:54 11:16:50

  Vergleiche Ken Cooke mit anderen Athleten!

196 Cooke
88 Moon × 
944 Arriagada × 
1016 Erickson × 
1030 Korbel × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:35:17 00:35:1701:51 min/100m-04:32 (33.) -04:17 (180.) -04:31 (224.)
Schwimmen3.8 km 01:11:07 00:35:5001:53 min/100m-05:21 (30.) -04:58 (168.) -05:08 (208.)
Schwimmen3.9 km 01:11:48 00:00:4100:40 min/100m-03:01 (20.) -04:50 (105.) -05:21 (127.)
Schwimmen3.9 km 01:11:48 01:11:4801:50 min/100m-12:54 (33.) -14:05 (170.) -15:00 (209.)
Wechsel 01:20:07 00:08:19 - -02:59 (32.) -02:52 (198.) -02:49 (244.)
Radfahren14.2 km 01:47:02 00:26:5531.65 km/h-01:40 (35.) -01:41 (217.) -02:10 (233.)
Radfahren14.5 km 01:47:27 00:00:2543.2 km/h-00:01 (42.) -00:01 (241.) -00:02 (266.)
Radfahren32 km 02:22:49 00:35:2229.69 km/h-02:57 (32.) -03:10 (182.) -03:51 (195.)
Radfahren48.7 km 02:58:46 00:35:5727.87 km/h-02:57 (39.) -03:02 (221.) -03:45 (241.)
Radfahren65.6 km 03:28:03 00:29:1734.63 km/h-03:59 (21.) -04:23 (107.) -05:03 (108.)
Radfahren65.9 km 03:28:35 00:00:3233.75 km/h-00:05 (17.) -00:06 (96.) -00:07 (99.)
Radfahren87.5 km 04:10:44 00:42:0930.75 km/h-05:32 (26.) -05:57 (126.) -06:41 (132.)
Radfahren98.9 km 04:35:12 00:24:2827.96 km/h-01:17 (52.) -01:34 (325.) -02:05 (367.)
Radfahren115.6 km 05:08:51 00:33:3929.78 km/h-08:40 (16.) -09:17 (61.) -10:01 (63.)
Radfahren132.4 km 05:38:35 00:29:4433.9 km/h-05:37 (18.) -06:15 (64.) -06:48 (66.)
Radfahren132.8 km 05:39:10 00:00:3541.14 km/h-00:02 (47.) -00:02 (275.) -00:03 (323.)
Radfahren154.3 km 06:21:30 00:42:2030.47 km/h-07:53 (22.) -08:23 (95.) -09:06 (99.)
Radfahren169 km 06:47:43 00:26:1333.64 km/h-04:22 (21.) -04:46 (92.) -05:05 (97.)
Radfahren169.2 km 06:48:06 00:00:2331.3 km/h-00:03 (34.) -00:04 (168.) -00:04 (179.)
Radfahren183.5 km 07:13:22 00:25:1633.96 km/h-04:56 (17.) -04:56 (77.) -05:21 (81.)
Radfahren183.5 km 07:13:22 05:53:1531.17 km/h-50:01 (21.) -53:37 (112.) -01:00:12 (116.)
Wechsel 07:18:56 00:05:34 - -02:50 (37.) -02:49 (212.) -02:34 (281.)
Laufen2.7 km 07:32:01 00:13:0504:50 min/km-03:33 (22.) -03:42 (95.) -03:56 (111.)
Laufen6.4 km 07:52:54 00:20:5305:38 min/km-04:38 (27.) -04:34 (135.) -04:57 (150.)
Laufen10.3 km 08:14:52 00:21:5805:37 min/km-05:48 (23.) -06:05 (102.) -06:23 (120.)
Laufen14.3 km 08:36:54 00:22:0205:30 min/km-05:40 (20.) -05:54 (98.) -06:10 (115.)
Laufen16.6 km 08:48:18 00:11:2404:57 min/km-03:17 (22.) -03:36 (91.) -03:43 (107.)
Laufen19.3 km 09:03:39 00:15:2105:41 min/km-04:21 (25.) -04:37 (95.) -04:47 (110.)
Laufen21.3 km 09:15:26 00:11:4705:53 min/km-03:47 (19.) -03:56 (80.) -04:06 (96.)
Laufen23.5 km 09:26:18 00:10:5204:56 min/km-02:50 (23.) -03:02 (106.) -03:07 (127.)
Laufen26.7 km 09:49:04 00:22:4607:06 min/km-06:14 (21.) -07:06 (85.) -07:17 (102.)
Laufen30.9 km 10:12:50 00:23:4605:39 min/km-07:34 (14.) -08:28 (61.) -08:34 (72.)
Laufen34.8 km 10:36:18 00:23:2806:01 min/km-08:00 (18.) -08:53 (75.) -09:04 (88.)
Laufen37 km 10:48:38 00:12:2005:36 min/km-03:50 (22.) -04:20 (84.) -04:23 (102.)
Laufen39.9 km 11:05:30 00:16:5205:48 min/km-04:30 (25.) -04:59 (123.) -05:04 (146.)
Laufen41.8 km 11:16:11 00:10:4105:37 min/km-04:46 (9.) -04:51 (44.) -04:59 (49.)
Laufen42.2 km 11:16:50 00:00:3901:37 min/km-00:08 (34.) -00:08 (173.) -00:09 (201.)
Laufen42.2 km 11:16:50 03:57:5405:38 min/km-01:08:56 (19.) -01:14:11 (76.) -01:16:39 (89.)
Total 229.6 km 11:16:50 11:16:5020.35 km/h-02:17:40 (18.) -02:27:34 (86.) -02:37:14 (91.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent