Ron Prann -
Ironman Maryland 2023
Quick facts
337/287/9Alle/Geschlecht/AK
M60-64Altersklasse
581Startnummer
USANationalität
21:04 | 5:51:06 | 4:48:10 | 11:12:03 |
Vergleiche Ron Prann mit anderen Athleten!
581 Prann
857 Pelchat ×
158 Hamelin ×
625 Paetzold ×
213 Caffero ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 0.9 km | 00:21:04 | 00:21:04 | 02:20 min/100m | +00:35 (25.) ● | +01:59 (599.) ● | +01:47 (747.) ● |
Wechsel | 00:27:08 | 00:06:04 | - | -03:05 (11.) ● | -01:54 (254.) ● | -01:51 (323.) ● | |
Radfahren | 1.7 km | 00:31:09 | 00:04:01 | 25.39 km/h | -00:15 (18.) ● | -00:05 (337.) ● | -00:10 (389.) ● |
Radfahren | 10.7 km | 00:47:49 | 00:16:40 | 32.4 km/h | -00:51 (17.) ● | -00:11 (370.) ● | -00:28 (419.) ● |
Radfahren | 20.6 km | 01:08:18 | 00:20:29 | 29 km/h | -00:50 (18.) ● | -00:23 (348.) ● | -00:42 (392.) ● |
Radfahren | 36.2 km | 01:34:50 | 00:26:32 | 35.28 km/h | -01:36 (14.) ● | -00:45 (321.) ● | -01:15 (356.) ● |
Radfahren | 61.4 km | 02:24:18 | 00:49:28 | 30.57 km/h | -03:58 (17.) ● | -02:09 (309.) ● | -03:06 (350.) ● |
Radfahren | 79.3 km | 02:59:56 | 00:35:38 | 30.14 km/h | -02:20 (14.) ● | -01:12 (332.) ● | -01:51 (376.) ● |
Radfahren | 93.8 km | 03:30:59 | 00:31:03 | 28.02 km/h | -02:32 (19.) ● | -01:19 (390.) ● | -02:10 (452.) ● |
Radfahren | 109.3 km | 03:58:01 | 00:27:02 | 34.4 km/h | -01:30 (18.) ● | -00:45 (350.) ● | -01:15 (395.) ● |
Radfahren | 134.5 km | 04:48:57 | 00:50:56 | 29.69 km/h | -05:29 (15.) ● | -04:10 (286.) ● | -05:02 (323.) ● |
Radfahren | 152.5 km | 05:24:55 | 00:35:58 | 30.03 km/h | -03:43 (12.) ● | -02:49 (263.) ● | -03:26 (295.) ● |
Radfahren | 179.8 km | 06:18:14 | 00:53:19 | 30.72 km/h | -05:17 (11.) ● | -03:55 (261.) ● | -04:50 (295.) ● |
Radfahren | 179.8 km | 06:18:14 | 05:51:06 | 30.73 km/h | -28:21 (15.) ● | -17:43 (289.) ● | -24:15 (330.) ● |
Wechsel | 06:23:53 | 00:05:39 | - | -05:11 (4.) ● | -03:58 (146.) ● | -03:56 (190.) ● | |
Laufen | 2.1 km | 06:36:49 | 00:12:56 | 06:09 min/km | -02:04 (15.) ● | -00:25 (405.) ● | -00:40 (482.) ● |
Laufen | 4.2 km | 06:49:23 | 00:12:34 | 05:59 min/km | -02:02 (15.) ● | -00:33 (393.) ● | -00:47 (463.) ● |
Laufen | 6.4 km | 07:02:04 | 00:12:41 | 05:45 min/km | -02:25 (12.) ● | -01:02 (340.) ● | -01:16 (408.) ● |
Laufen | 7.9 km | 07:12:35 | 00:10:31 | 07:00 min/km | -01:50 (13.) ● | -00:49 (354.) ● | -01:02 (416.) ● |
Laufen | 9.1 km | 07:18:42 | 00:06:07 | 05:05 min/km | -01:14 (13.) ● | -00:19 (391.) ● | -00:26 (465.) ● |
Laufen | 11 km | 07:31:20 | 00:12:38 | 06:38 min/km | -02:48 (11.) ● | -01:15 (318.) ● | -01:28 (380.) ● |
Laufen | 13.2 km | 07:44:35 | 00:13:15 | 06:01 min/km | -02:24 (12.) ● | -00:39 (378.) ● | -00:50 (452.) ● |
Laufen | 15.3 km | 07:58:30 | 00:13:55 | 06:37 min/km | -02:55 (11.) ● | -01:07 (334.) ● | -01:17 (402.) ● |
Laufen | 17.4 km | 08:12:35 | 00:14:05 | 06:42 min/km | -02:31 (11.) ● | -00:45 (362.) ● | -00:56 (436.) ● |
Laufen | 19.6 km | 08:26:29 | 00:13:54 | 06:19 min/km | -03:32 (9.) ● | -01:31 (322.) ● | -01:39 (392.) ● |
Laufen | 21.1 km | 08:37:38 | 00:11:09 | 07:26 min/km | -02:41 (7.) ● | -01:36 (257.) ● | -01:45 (315.) ● |
Laufen | 22.3 km | 08:44:15 | 00:06:37 | 05:30 min/km | -01:33 (10.) ● | -00:32 (339.) ● | -00:36 (416.) ● |
Laufen | 24.2 km | 08:58:16 | 00:14:01 | 07:22 min/km | -03:25 (7.) ● | -01:20 (298.) ● | -01:26 (370.) ● |
Laufen | 26.3 km | 09:13:18 | 00:15:02 | 07:09 min/km | -02:04 (14.) ● | -00:30 (379.) ● | -00:39 (469.) ● |
Laufen | 28.4 km | 09:29:09 | 00:15:51 | 07:32 min/km | -02:08 (11.) ● | -00:42 (356.) ● | -00:48 (444.) ● |
Laufen | 30.5 km | 09:45:01 | 00:15:52 | 07:33 min/km | -02:04 (15.) ● | -00:17 (390.) ● | -00:25 (485.) ● |
Laufen | 32.7 km | 10:00:45 | 00:15:44 | 07:09 min/km | -02:50 (11.) ● | -00:54 (352.) ● | -01:01 (436.) ● |
Laufen | 34.3 km | 10:14:35 | 00:13:50 | 08:38 min/km | -01:02 (18.) ● | +00:21 (428.) ● | +00:13 (536.) ● |
Laufen | 35.4 km | 10:21:43 | 00:07:08 | 06:29 min/km | -01:30 (11.) ● | -00:33 (361.) ● | -00:38 (442.) ● |
Laufen | 37.3 km | 10:36:36 | 00:14:53 | 07:50 min/km | -02:27 (10.) ● | -01:06 (342.) ● | -01:17 (422.) ● |
Laufen | 39.5 km | 10:51:33 | 00:14:57 | 06:47 min/km | -03:06 (10.) ● | -01:04 (370.) ● | -01:16 (454.) ● |
Laufen | 41.6 km | 11:07:06 | 00:15:33 | 07:24 min/km | -02:38 (13.) ● | -00:32 (412.) ● | -00:44 (504.) ● |
Laufen | 42.3 km | 11:11:54 | 00:04:48 | 06:51 min/km | -00:54 (12.) ● | -00:13 (417.) ● | -00:16 (520.) ● |
Laufen | 42.4 km | 11:12:03 | 00:00:09 | 01:29 min/km | -00:05 (8.) ● | -00:04 (261.) ● | -00:04 (320.) ● |
Laufen | 42.4 km | 11:12:03 | 04:48:10 | 06:47 min/km | -52:12 (10.) ● | -17:27 (333.) ● | -21:03 (408.) ● |
Total | 223.1 km | 11:12:03 | 11:12:03 | 19.92 km/h | -01:28:14 (9.) ● | -39:03 (287.) ● | -49:18 (337.) ● |