Paul Van der Vliet -
Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

  Quick facts

1102/995/238Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1074Startnummer

BELNationalität

28:442:40:371:57:04 5:22:52

  Vergleiche Paul Van der Vliet mit anderen Athleten!

1074 Van der Vliet
1122 Emsens × 
1326 Deboudt × 
721 Vranckx × 
2023 Lambin × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:28:44 00:28:4401:30 min/100m-01:22 (124.) -02:21 (472.) -02:36 (530.)
Wechsel 00:39:16 00:10:32 - +00:32 (239.) +00:24 (1087.) +00:27 (1285.)
Radfahren0.6 km 00:40:43 00:01:2724.83 km/h-00:08 (83.) -00:09 (381.) -00:10 (429.)
Radfahren4 km 00:46:53 00:06:1033.08 km/h+00:11 (229.) +00:02 (964.) -00:03 (1033.)
Radfahren31.4 km 01:36:51 00:49:5832.9 km/h+00:15 (197.) -00:10 (918.) -00:51 (988.)
Radfahren62.9 km 02:32:22 00:55:3134.04 km/h+00:58 (211.) +00:24 (997.) -00:24 (1079.)
Radfahren90 km 03:19:53 00:47:3134.22 km/h+00:28 (210.) +00:02 (977.) -00:37 (1053.)
Radfahren90 km 03:19:53 02:40:3733.62 km/h+01:44 (205.) +00:09 (954.) -02:05 (1030.)
Wechsel 03:25:48 00:05:55 - +00:50 (271.) +00:10 (1217.) +00:16 (1425.)
Laufen0.3 km 03:27:08 00:01:2004:26 min/km+00:01 (201.) -00:06 (822.) -00:07 (918.)
Laufen3.7 km 03:44:08 00:17:0004:59 min/km+00:33 (237.) +00:01 (963.) -00:12 (1069.)
Laufen7.1 km 04:01:42 00:17:3405:10 min/km+00:20 (213.) -00:21 (883.) -00:33 (988.)
Laufen10.5 km 04:19:27 00:17:4505:13 min/km+00:13 (220.) -00:29 (886.) -00:40 (992.)
Laufen13.9 km 04:38:19 00:18:5205:32 min/km+00:33 (229.) -00:07 (969.) -00:17 (1092.)
Laufen17.4 km 04:58:54 00:20:3505:52 min/km+01:57 (268.) +01:22 (1204.) +01:12 (1379.)
Laufen20.7 km 05:21:24 00:22:3006:49 min/km+03:41 (297.) +03:01 (1380.) +02:54 (1616.)
Laufen21.2 km 05:22:52 00:01:2802:56 min/km+00:11 (302.) -00:02 (1326.) -00:01 (1543.)
Laufen21.2 km 05:22:52 01:57:0405:31 min/km+07:29 (247.) +03:19 (1072.) +02:16 (1213.)
Total 113.1 km 05:22:52 05:22:5221.02 km/h+09:13 (238.) +01:41 (995.) -01:42 (1102.)

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