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Guy Lenders -
Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

Quick facts

306/271/35Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1425Startnummer

BELNationalität


33:31	2:24:48	1:33:24	4:45:20

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1425 Lenders

158 Segers ×

575 Windus ×

839 Van Impe ×

1303 Brulez ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:33:31	00:33:31	01:45 min/100m	+01:52 (168.) ●	+02:26 (1304.) ●	+02:11 (1491.) ●
Wechsel		00:42:01	00:08:30	-	-01:40 (55.) ●	-01:38 (424.) ●	-01:35 (522.) ●
Radfahren	0.6 km	00:43:20	00:01:19	27.34 km/h	-00:18 (3.) ●	-00:17 (104.) ●	-00:18 (128.) ●
Radfahren	4 km	00:48:54	00:05:34	36.65 km/h	-00:33 (50.) ●	-00:34 (285.) ●	-00:39 (296.) ●
Radfahren	31.4 km	01:34:25	00:45:31	36.12 km/h	-04:11 (42.) ●	-04:37 (267.) ●	-05:18 (290.) ●
Radfahren	62.9 km	02:24:09	00:49:44	38 km/h	-04:47 (45.) ●	-05:23 (254.) ●	-06:11 (281.) ●
Radfahren	90 km	03:06:49	00:42:40	38.11 km/h	-04:44 (53.) ●	-04:49 (303.) ●	-05:28 (329.) ●
Radfahren	90 km	03:06:49	02:24:48	37.29 km/h	-14:33 (41.) ●	-15:40 (250.) ●	-17:54 (276.) ●
Wechsel		03:11:56	00:05:07	-	-01:16 (128.) ●	-00:38 (920.) ●	-00:32 (1095.) ●
Laufen	0.3 km	03:13:02	00:01:06	03:40 min/km	-00:17 (7.) ●	-00:20 (133.) ●	-00:21 (152.) ●
Laufen	3.7 km	03:27:24	00:14:22	04:13 min/km	-02:38 (28.) ●	-02:37 (232.) ●	-02:50 (264.) ●
Laufen	7.1 km	03:42:20	00:14:56	04:23 min/km	-03:01 (24.) ●	-02:59 (224.) ●	-03:11 (256.) ●
Laufen	10.5 km	03:57:26	00:15:06	04:26 min/km	-03:05 (31.) ●	-03:08 (242.) ●	-03:19 (274.) ●
Laufen	13.9 km	04:12:46	00:15:20	04:30 min/km	-03:45 (25.) ●	-03:39 (213.) ●	-03:49 (247.) ●
Laufen	17.4 km	04:28:25	00:15:39	04:28 min/km	-03:37 (33.) ●	-03:34 (267.) ●	-03:44 (302.) ●
Laufen	20.7 km	04:44:11	00:15:46	04:46 min/km	-03:44 (31.) ●	-03:43 (260.) ●	-03:50 (299.) ●
Laufen	21.2 km	04:45:20	00:01:09	02:18 min/km	-00:43 (41.) ●	-00:21 (412.) ●	-00:20 (460.) ●
Laufen	21.2 km	04:45:20	01:33:24	04:24 min/km	-20:50 (27.) ●	-20:21 (229.) ●	-21:24 (261.) ●
Total	113.1 km	04:45:20	04:45:20	23.78 km/h	-36:27 (35.) ●	-35:51 (271.) ●	-39:14 (306.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
270	236	30	Tom Bogaert	1812	M40-44	BEL	00:29:45	02:20:18	01:41:05	04:42:41
275	241	31	Simon de Clerck	1996	M40-44	NLD	00:29:31	02:22:28	01:39:32	04:42:58
277	243	32	Dennis Urbschat	1679	M40-44	DEU	00:31:27	02:23:22	01:35:55	04:43:02
292	258	33	Nicolas Segers	158	M40-44	BEL	00:27:37	02:20:16	01:44:09	04:43:56
295	261	34	Rob Windus	575	M40-44	GBR	00:27:24	02:26:28	01:38:41	04:44:10
306	271	35	Guy Lenders	1425	M40-44	BEL	00:33:31	02:24:48	01:33:24	04:45:20
311	276	36	Michiel Van Impe	839	M40-44	BEL	00:28:34	02:29:31	01:33:05	04:45:47
320	284	37	Thomas Brulez	1303	M40-44	FRA	00:31:17	02:19:48	01:41:29	04:45:59
321	285	38	Mike Suy	613	M40-44	BEL	00:28:25	02:29:33	01:36:08	04:46:05
325	289	39	Koen Bruneel	1436	M40-44	BEL	00:31:41	02:27:36	01:31:13	04:46:22

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

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