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Benjamin Porré -
Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

  Quick facts

1491/1322/300Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1504Startnummer

BELNationalität

39:172:49:521:57:34 5:45:22
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1504 Porré
738 Malcourant × 
1860 Ver Eecken × 
191 Beckers × 
2076 Deboeure × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:17 00:39:1702:04 min/100m+09:11 (347.) ●+08:12 (1673.) ●+07:57 (1959.) ●
Wechsel 00:51:34 00:12:17 - +02:17 (308.) ●+02:09 (1426.) ●+02:12 (1684.) ●
Radfahren0.6 km 00:53:06 00:01:3223.48 km/h-00:03 (154.) ●-00:04 (705.) ●-00:05 (792.) ●
Radfahren4 km 00:59:36 00:06:3031.38 km/h+00:31 (297.) ●+00:22 (1316.) ●+00:17 (1447.) ●
Radfahren31.4 km 01:52:36 00:53:0031.02 km/h+03:17 (290.) ●+02:52 (1326.) ●+02:11 (1451.) ●
Radfahren62.9 km 02:51:45 00:59:0931.95 km/h+04:36 (302.) ●+04:02 (1386.) ●+03:14 (1526.) ●
Radfahren90 km 03:41:26 00:49:4132.73 km/h+02:38 (266.) ●+02:12 (1250.) ●+01:33 (1380.) ●
Radfahren90 km 03:41:26 02:49:5231.79 km/h+10:59 (286.) ●+09:24 (1312.) ●+07:10 (1443.) ●
Wechsel 03:47:48 00:06:22 - +01:17 (295.) ●+00:37 (1340.) ●+00:43 (1579.) ●
Laufen0.3 km 03:49:08 00:01:2004:26 min/km+00:01 (209.) ●-00:06 (846.) ●-00:07 (945.) ●
Laufen3.7 km 04:06:43 00:17:3505:10 min/km+01:08 (257.) ●+00:36 (1110.) ●+00:23 (1240.) ●
Laufen7.1 km 04:24:54 00:18:1105:20 min/km+00:57 (240.) ●+00:16 (1029.) ●+00:04 (1154.) ●
Laufen10.5 km 04:46:04 00:21:1006:13 min/km+03:38 (316.) ●+02:56 (1453.) ●+02:45 (1671.) ●
Laufen13.9 km 05:04:39 00:18:3505:27 min/km+00:16 (221.) ●-00:24 (913.) ●-00:34 (1030.) ●
Laufen17.4 km 05:23:35 00:18:5605:24 min/km+00:18 (221.) ●-00:17 (933.) ●-00:27 (1053.) ●
Laufen20.7 km 05:43:55 00:20:2006:09 min/km+01:31 (259.) ●+00:51 (1134.) ●+00:44 (1302.) ●
Laufen21.2 km 05:45:22 00:01:2702:54 min/km+00:10 (298.) ●-00:03 (1300.) ●-00:02 (1513.) ●
Laufen21.2 km 05:45:22 01:57:3405:32 min/km+07:59 (250.) ●+03:49 (1092.) ●+02:46 (1237.) ●
Total 113.1 km 05:45:22 05:45:2219.65 km/h+31:43 (300.) ●+24:11 (1322.) ●+20:48 (1491.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023
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