Valentine Delanote -
Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

  Quick facts

1325/107/27Alle/Geschlecht/AK

F25-29Altersklasse

1583Startnummer

BELNationalität

31:412:51:521:57:56 5:35:39

  Vergleiche Valentine Delanote mit anderen Athleten!

1583 Delanote
1078 De Mulder × 
1900 De Nys × 
637 Geusens × 
362 Zraikovskaia × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:31:41 00:31:4101:40 min/100m+00:27 (36.) -01:04 (119.) +00:21 (1149.)
Wechsel 00:41:23 00:09:42 - -00:22 (31.) -00:34 (115.) -00:23 (996.)
Radfahren0.6 km 00:43:02 00:01:3921.82 km/h-00:01 (30.) -00:03 (113.) +00:02 (1250.)
Radfahren4 km 00:49:08 00:06:0633.44 km/h-00:30 (10.) -00:40 (33.) -00:07 (934.)
Radfahren31.4 km 01:42:23 00:53:1530.87 km/h-01:16 (25.) -01:45 (105.) +02:26 (1474.)
Radfahren62.9 km 02:42:25 01:00:0231.48 km/h-00:22 (33.) -00:47 (140.) +04:07 (1618.)
Radfahren90 km 03:33:15 00:50:5031.99 km/h-00:48 (29.) -01:13 (125.) +02:42 (1505.)
Radfahren90 km 03:33:15 02:51:5231.42 km/h-02:57 (24.) -04:28 (112.) +09:10 (1510.)
Wechsel 03:37:43 00:04:28 - -00:47 (24.) -01:03 (94.) -01:11 (752.)
Laufen0.3 km 03:39:09 00:01:2604:46 min/km-00:01 (27.) -00:04 (108.) -00:01 (1273.)
Laufen3.7 km 03:56:25 00:17:1605:04 min/km-00:58 (21.) -01:25 (91.) +00:04 (1162.)
Laufen7.1 km 04:15:00 00:18:3505:27 min/km-00:31 (31.) -00:59 (110.) +00:28 (1264.)
Laufen10.5 km 04:34:40 00:19:4005:47 min/km+00:10 (41.) -00:10 (142.) +01:15 (1411.)
Laufen13.9 km 04:55:19 00:20:3906:04 min/km+00:25 (44.) +00:09 (150.) +01:30 (1435.)
Laufen17.4 km 05:14:24 00:19:0505:27 min/km-01:23 (23.) -01:35 (95.) -00:18 (1083.)
Laufen20.7 km 05:34:18 00:19:5406:01 min/km-00:36 (35.) -00:43 (126.) +00:18 (1212.)
Laufen21.2 km 05:35:39 00:01:2102:42 min/km-00:02 (30.) -00:02 (127.) -00:08 (1191.)
Laufen21.2 km 05:35:39 01:57:5605:33 min/km-02:56 (32.) -04:49 (117.) +03:08 (1254.)
Total 113.1 km 05:35:39 05:35:3920.22 km/h-06:35 (27.) -11:58 (107.) +11:05 (1325.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent