Endurance Data Endurance Data
Newsletter
aidiagnostics
Werbung

Xavier Gruszka -
Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

  Quick facts

1627/1434/225Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1661Startnummer

FRANationalität

32:092:36:052:26:55 5:54:02
aidiagnostics
Werbung

  Vergleiche Xavier Gruszka mit anderen Athleten!

1661 Gruszka
1146 Declercq × 
1967 Meyfroots × 
1868 Vanderhoydonck × 
1315 Nguyen × 
swipe me
 einbetten  share  share  tweet  mail

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:32:09 00:32:0901:41 min/100m+01:24 (183.) ●+01:04 (1104.) ●+00:49 (1249.) ●
Wechsel 00:44:21 00:12:12 - +02:16 (223.) ●+02:04 (1412.) ●+02:07 (1663.) ●
Radfahren0.6 km 00:45:51 00:01:3024 km/h-00:06 (88.) ●-00:06 (537.) ●-00:07 (597.) ●
Radfahren4 km 00:51:56 00:06:0533.53 km/h+00:04 (147.) ●-00:03 (858.) ●-00:08 (906.) ●
Radfahren31.4 km 01:41:01 00:49:0533.49 km/h-00:38 (127.) ●-01:03 (785.) ●-01:44 (849.) ●
Radfahren62.9 km 02:33:55 00:52:5435.73 km/h-01:40 (112.) ●-02:13 (641.) ●-03:01 (694.) ●
Radfahren90 km 03:20:26 00:46:3134.96 km/h-00:06 (142.) ●-00:58 (845.) ●-01:37 (910.) ●
Radfahren90 km 03:20:26 02:36:0534.6 km/h-02:26 (130.) ●-04:23 (751.) ●-06:37 (810.) ●
Wechsel 03:27:07 00:06:41 - +01:31 (220.) ●+00:56 (1409.) ●+01:02 (1658.) ●
Laufen0.3 km 03:28:53 00:01:4605:53 min/km+00:23 (246.) ●+00:20 (1625.) ●+00:19 (1902.) ●
Laufen3.7 km 03:49:28 00:20:3506:03 min/km+03:42 (248.) ●+03:36 (1593.) ●+03:23 (1843.) ●
Laufen7.1 km 04:12:14 00:22:4606:41 min/km+04:55 (248.) ●+04:51 (1610.) ●+04:39 (1886.) ●
Laufen10.5 km 04:36:00 00:23:4606:59 min/km+05:36 (250.) ●+05:32 (1624.) ●+05:21 (1907.) ●
Laufen13.9 km 05:02:17 00:26:1707:43 min/km+07:26 (252.) ●+07:18 (1654.) ●+07:08 (1949.) ●
Laufen17.4 km 05:27:44 00:25:2707:16 min/km+06:22 (248.) ●+06:14 (1610.) ●+06:04 (1893.) ●
Laufen20.7 km 05:52:38 00:24:5407:32 min/km+05:33 (239.) ●+05:25 (1571.) ●+05:18 (1851.) ●
Laufen21.2 km 05:54:02 00:01:2402:48 min/km+00:05 (180.) ●-00:06 (1164.) ●-00:05 (1343.) ●
Laufen21.2 km 05:54:02 02:26:5506:55 min/km+34:02 (248.) ●+33:10 (1619.) ●+32:07 (1903.) ●
Total 113.1 km 05:54:02 05:54:0219.17 km/h+36:47 (225.) ●+32:51 (1434.) ●+29:28 (1627.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023
Sportzahnarzt
Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen
Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen
Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr
Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen
Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr
Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen