Henk Gennissen -
Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

  Quick facts

1507/1335/175Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

2001Startnummer

NLDNationalität

36:302:50:562:01:44 5:45:54

  Vergleiche Henk Gennissen mit anderen Athleten!

2001 Gennissen
262 De Doncker × 
336 Bettingen × 
1506 Tricot × 
1321 Lemmens × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:30 00:36:3001:55 min/100m+04:51 (211.) +05:25 (1587.) +05:10 (1841.)
Wechsel 00:47:14 00:10:44 - +00:34 (144.) +00:36 (1137.) +00:39 (1344.)
Radfahren0.6 km 00:48:59 00:01:4520.57 km/h+00:08 (192.) +00:09 (1413.) +00:08 (1610.)
Radfahren4 km 00:55:48 00:06:4929.93 km/h+00:42 (208.) +00:41 (1510.) +00:36 (1704.)
Radfahren31.4 km 01:47:49 00:52:0131.61 km/h+02:19 (166.) +01:53 (1201.) +01:12 (1308.)
Radfahren62.9 km 02:46:53 00:59:0432 km/h+04:33 (196.) +03:57 (1380.) +03:09 (1518.)
Radfahren90 km 03:38:10 00:51:1731.71 km/h+03:53 (196.) +03:48 (1402.) +03:09 (1567.)
Radfahren90 km 03:38:10 02:50:5631.59 km/h+11:35 (189.) +10:28 (1350.) +08:14 (1483.)
Wechsel 03:44:10 00:06:00 - -00:23 (169.) +00:15 (1249.) +00:21 (1463.)
Laufen0.3 km 03:45:33 00:01:2304:36 min/km±00:00 (128.) -00:03 (994.) -00:04 (1114.)
Laufen3.7 km 04:02:14 00:16:4104:54 min/km-00:19 (117.) -00:18 (867.) -00:31 (962.)
Laufen7.1 km 04:19:54 00:17:4005:11 min/km-00:17 (126.) -00:15 (912.) -00:27 (1021.)
Laufen10.5 km 04:40:11 00:20:1705:57 min/km+02:06 (182.) +02:03 (1341.) +01:52 (1538.)
Laufen13.9 km 05:00:09 00:19:5805:52 min/km+00:53 (155.) +00:59 (1162.) +00:49 (1323.)
Laufen17.4 km 05:20:56 00:20:4705:56 min/km+01:31 (164.) +01:34 (1238.) +01:24 (1417.)
Laufen20.7 km 05:44:13 00:23:1707:03 min/km+03:47 (193.) +03:48 (1453.) +03:41 (1702.)
Laufen21.2 km 05:45:54 00:01:4103:22 min/km-00:11 (211.) +00:11 (1602.) +00:12 (1894.)
Laufen21.2 km 05:45:54 02:01:4405:44 min/km+07:30 (158.) +07:59 (1212.) +06:56 (1382.)
Total 113.1 km 05:45:54 05:45:5419.62 km/h+24:07 (175.) +24:43 (1335.) +21:20 (1507.)

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