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Ellen Van Poecke -
Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

  Quick facts

1924/235/29Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

2044Startnummer

BELNationalität

37:173:25:462:08:19 6:36:57
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2044 Van Poecke
973 Wittens × 
352 Lückerath × 
255 Tortosa × 
309 Hill × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:37:17 00:37:1701:57 min/100m+01:13 (28.) ●+04:32 (231.) ●+05:57 (1887.) ●
Wechsel 00:51:59 00:14:42 - +03:04 (38.) ●+04:26 (261.) ●+04:37 (1944.) ●
Radfahren0.6 km 00:54:16 00:02:1715.77 km/h+00:26 (39.) ●+00:35 (266.) ●+00:40 (2002.) ●
Radfahren4 km 01:02:24 00:08:0825.08 km/h+01:04 (39.) ●+01:22 (266.) ●+01:55 (2020.) ●
Radfahren31.4 km 02:06:08 01:03:4425.79 km/h+05:54 (36.) ●+08:44 (256.) ●+12:55 (1990.) ●
Radfahren62.9 km 03:17:58 01:11:5026.31 km/h+07:37 (36.) ●+11:01 (258.) ●+15:55 (1995.) ●
Radfahren90 km 04:17:45 00:59:4727.2 km/h+04:39 (31.) ●+07:44 (246.) ●+11:39 (1960.) ●
Radfahren90 km 04:17:45 03:25:4626.24 km/h+19:40 (35.) ●+29:26 (251.) ●+43:04 (1984.) ●
Wechsel 04:28:38 00:10:53 - +04:24 (40.) ●+05:22 (269.) ●+05:14 (2013.) ●
Laufen0.3 km 04:30:23 00:01:4505:50 min/km+00:07 (29.) ●+00:15 (234.) ●+00:18 (1894.) ●
Laufen3.7 km 04:49:55 00:19:3205:44 min/km-01:00 (16.) ●+00:51 (174.) ●+02:20 (1692.) ●
Laufen7.1 km 05:10:08 00:20:1305:56 min/km-01:28 (14.) ●+00:39 (165.) ●+02:06 (1611.) ●
Laufen10.5 km 05:30:17 00:20:0905:55 min/km-01:49 (14.) ●+00:19 (157.) ●+01:44 (1514.) ●
Laufen13.9 km 05:51:32 00:21:1506:14 min/km-01:32 (15.) ●+00:45 (168.) ●+02:06 (1545.) ●
Laufen17.4 km 06:13:11 00:21:3906:11 min/km-01:29 (15.) ●+00:59 (174.) ●+02:16 (1559.) ●
Laufen20.7 km 06:35:26 00:22:1506:44 min/km-00:47 (17.) ●+01:38 (188.) ●+02:39 (1582.) ●
Laufen21.2 km 06:36:57 00:01:3103:02 min/km±00:00 (27.) ●+00:08 (209.) ●+00:02 (1667.) ●
Laufen21.2 km 06:36:57 02:08:1906:03 min/km-07:58 (15.) ●+05:34 (170.) ●+13:31 (1583.) ●
Total 113.1 km 06:36:57 06:36:5717.1 km/h+20:23 (29.) ●+49:20 (235.) ●+01:12:23 (1924.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023
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