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Sem Verhaege -
Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

  Quick facts

1083/977/231Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

2130Startnummer

BELNationalität

30:132:46:421:45:50 5:21:45
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2130 Verhaege
935 Keizer × 
851 Vercruysse × 
1144 Siddiqui × 
1308 Declerck × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:30:13 00:30:1301:35 min/100m+00:07 (192.) ●-00:52 (742.) ●-01:07 (834.) ●
Wechsel 00:42:49 00:12:36 - +02:36 (316.) ●+02:28 (1476.) ●+02:31 (1744.) ●
Radfahren0.6 km 00:44:26 00:01:3722.27 km/h+00:02 (217.) ●+00:01 (1012.) ●±00:00 (1142.) ●
Radfahren4 km 00:50:31 00:06:0533.53 km/h+00:06 (205.) ●-00:03 (865.) ●-00:08 (914.) ●
Radfahren31.4 km 01:41:18 00:50:4732.37 km/h+01:04 (220.) ●+00:39 (1032.) ●-00:02 (1113.) ●
Radfahren62.9 km 02:38:44 00:57:2632.91 km/h+02:53 (263.) ●+02:19 (1214.) ●+01:31 (1322.) ●
Radfahren90 km 03:29:31 00:50:4732.02 km/h+03:44 (292.) ●+03:18 (1353.) ●+02:39 (1500.) ●
Radfahren90 km 03:29:31 02:46:4232.39 km/h+07:49 (262.) ●+06:14 (1197.) ●+04:00 (1304.) ●
Wechsel 03:35:55 00:06:24 - +01:19 (297.) ●+00:39 (1348.) ●+00:45 (1587.) ●
Laufen0.3 km 03:37:14 00:01:1904:23 min/km±00:00 (179.) ●-00:07 (761.) ●-00:08 (850.) ●
Laufen3.7 km 03:53:39 00:16:2504:49 min/km-00:02 (185.) ●-00:34 (784.) ●-00:47 (873.) ●
Laufen7.1 km 04:10:36 00:16:5704:59 min/km-00:17 (174.) ●-00:58 (734.) ●-01:10 (819.) ●
Laufen10.5 km 04:27:21 00:16:4504:55 min/km-00:47 (153.) ●-01:29 (619.) ●-01:40 (695.) ●
Laufen13.9 km 04:44:43 00:17:2205:06 min/km-00:57 (161.) ●-01:37 (652.) ●-01:47 (733.) ●
Laufen17.4 km 05:02:37 00:17:5405:06 min/km-00:44 (175.) ●-01:19 (720.) ●-01:29 (811.) ●
Laufen20.7 km 05:20:29 00:17:5205:24 min/km-00:57 (162.) ●-01:37 (670.) ●-01:44 (759.) ●
Laufen21.2 km 05:21:45 00:01:1602:32 min/km-00:01 (187.) ●-00:14 (791.) ●-00:13 (903.) ●
Laufen21.2 km 05:21:45 01:45:5004:59 min/km-03:45 (162.) ●-07:55 (685.) ●-08:58 (771.) ●
Total 113.1 km 05:21:45 05:21:4521.09 km/h+08:06 (231.) ●+00:34 (977.) ●-02:49 (1083.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023
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