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Marcin Polkowski -
Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

  Quick facts

1298/1164/123Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

271Startnummer

POLNationalität

36:262:37:442:04:56 5:34:01
Sportzahnarzt
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  Vergleiche Marcin Polkowski mit anderen Athleten!

271 Polkowski
2094 Lefevre × 
1206 Brackstone × 
537 Van Cotthem × 
993 De Schepper × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:26 00:36:2601:55 min/100m+03:49 (178.) ●+05:21 (1582.) ●+05:06 (1836.) ●
Wechsel 00:46:05 00:09:39 - -00:54 (76.) ●-00:29 (832.) ●-00:26 (985.) ●
Radfahren0.6 km 00:47:50 00:01:4520.57 km/h+00:06 (160.) ●+00:09 (1403.) ●+00:08 (1598.) ●
Radfahren4 km 00:53:54 00:06:0433.63 km/h-00:10 (80.) ●-00:04 (839.) ●-00:09 (887.) ●
Radfahren31.4 km 01:42:10 00:48:1634.06 km/h-02:05 (61.) ●-01:52 (650.) ●-02:33 (701.) ●
Radfahren62.9 km 02:37:30 00:55:2034.16 km/h-00:02 (108.) ●+00:13 (969.) ●-00:35 (1048.) ●
Radfahren90 km 03:23:49 00:46:1935.11 km/h-01:06 (97.) ●-01:10 (810.) ●-01:49 (874.) ●
Radfahren90 km 03:23:49 02:37:4434.23 km/h-03:17 (93.) ●-02:44 (828.) ●-04:58 (890.) ●
Wechsel 03:29:05 00:05:16 - -00:14 (105.) ●-00:29 (987.) ●-00:23 (1166.) ●
Laufen0.3 km 03:30:42 00:01:3705:23 min/km+00:12 (171.) ●+00:11 (1514.) ●+00:10 (1743.) ●
Laufen3.7 km 03:49:37 00:18:5505:33 min/km+01:38 (158.) ●+01:56 (1391.) ●+01:43 (1577.) ●
Laufen7.1 km 04:09:26 00:19:4905:49 min/km+01:33 (148.) ●+01:54 (1354.) ●+01:42 (1542.) ●
Laufen10.5 km 04:29:51 00:20:2506:00 min/km+01:46 (155.) ●+02:11 (1367.) ●+02:00 (1567.) ●
Laufen13.9 km 04:50:56 00:21:0506:12 min/km+01:43 (150.) ●+02:06 (1326.) ●+01:56 (1526.) ●
Laufen17.4 km 05:12:10 00:21:1406:04 min/km+01:35 (148.) ●+02:01 (1299.) ●+01:51 (1497.) ●
Laufen20.7 km 05:32:49 00:20:3906:15 min/km+00:51 (122.) ●+01:10 (1160.) ●+01:03 (1339.) ●
Laufen21.2 km 05:34:01 00:01:1202:24 min/km-00:09 (50.) ●-00:18 (542.) ●-00:17 (612.) ●
Laufen21.2 km 05:34:01 02:04:5605:53 min/km+09:09 (141.) ●+11:11 (1305.) ●+10:08 (1492.) ●
Total 113.1 km 05:34:01 05:34:0120.32 km/h+08:33 (123.) ●+12:50 (1164.) ●+09:27 (1298.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023
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