Erik De Cock -
Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

  Quick facts

704/643/54Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

821Startnummer

BELNationalität

36:592:29:251:41:01 5:04:58

  Vergleiche Erik De Cock mit anderen Athleten!

821 De Cock
1494 De Boer × 
1907 de Jong × 
2053 Zang × 
1375 Heylen × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:59 00:36:5901:56 min/100m+04:22 (181.) +05:54 (1611.) +05:39 (1870.)
Wechsel 00:48:23 00:11:24 - +00:51 (132.) +01:16 (1279.) +01:19 (1513.)
Radfahren0.6 km 00:50:18 00:01:5518.78 km/h+00:16 (183.) +00:19 (1600.) +00:18 (1862.)
Radfahren4 km 00:56:38 00:06:2032.21 km/h+00:06 (125.) +00:12 (1155.) +00:07 (1253.)
Radfahren31.4 km 01:43:31 00:46:5335.07 km/h-03:28 (40.) -03:15 (444.) -03:56 (478.)
Radfahren62.9 km 02:34:55 00:51:2436.77 km/h-03:58 (43.) -03:43 (461.) -04:31 (501.)
Radfahren90 km 03:17:48 00:42:5337.92 km/h-04:32 (34.) -04:36 (329.) -05:15 (359.)
Radfahren90 km 03:17:48 02:29:2536.14 km/h-11:36 (39.) -11:03 (442.) -13:17 (480.)
Wechsel 03:23:57 00:06:09 - +00:39 (138.) +00:24 (1292.) +00:30 (1516.)
Laufen0.3 km 03:25:17 00:01:2004:26 min/km-00:05 (73.) -00:06 (806.) -00:07 (899.)
Laufen3.7 km 03:41:41 00:16:2404:49 min/km-00:53 (74.) -00:35 (772.) -00:48 (861.)
Laufen7.1 km 03:58:19 00:16:3804:53 min/km-01:38 (58.) -01:17 (625.) -01:29 (699.)
Laufen10.5 km 04:14:48 00:16:2904:50 min/km-02:10 (49.) -01:45 (550.) -01:56 (614.)
Laufen13.9 km 04:31:22 00:16:3404:52 min/km-02:48 (36.) -02:25 (453.) -02:35 (509.)
Laufen17.4 km 04:47:45 00:16:2304:40 min/km-03:16 (30.) -02:50 (405.) -03:00 (453.)
Laufen20.7 km 05:03:50 00:16:0504:52 min/km-03:43 (24.) -03:24 (303.) -03:31 (346.)
Laufen21.2 km 05:04:58 00:01:0802:16 min/km-00:13 (27.) -00:22 (340.) -00:21 (384.)
Laufen21.2 km 05:04:58 01:41:0104:45 min/km-14:46 (41.) -12:44 (481.) -13:47 (537.)
Total 113.1 km 05:04:58 05:04:5822.25 km/h-20:30 (54.) -16:13 (643.) -19:36 (704.)

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