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Jérôme Daras -
Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

Quick facts

2013/1705/349Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

843Startnummer

BELNationalität


34:51	3:48:20	2:29:35	7:15:14

Sportzahnarzt

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843 Daras

770 Hennart ×

1616 Gerets ×

1179 Russo ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:34:51	00:34:51	01:50 min/100m	+04:45 (326.) ●	+03:46 (1451.) ●	+03:31 (1667.) ●
Wechsel		00:46:53	00:12:02	-	+02:02 (297.) ●	+01:54 (1389.) ●	+01:57 (1637.) ●
Radfahren	0.6 km	00:49:02	00:02:09	16.74 km/h	+00:34 (344.) ●	+00:33 (1683.) ●	+00:32 (1986.) ●
Radfahren	4 km	00:56:35	00:07:33	27.02 km/h	+01:34 (347.) ●	+01:25 (1686.) ●	+01:20 (1961.) ●
Radfahren	31.4 km	02:04:48	01:08:13	24.1 km/h	+18:30 (348.) ●	+18:05 (1711.) ●	+17:24 (2021.) ●
Radfahren	62.9 km	03:21:47	01:16:59	24.55 km/h	+22:26 (349.) ●	+21:52 (1716.) ●	+21:04 (2025.) ●
Radfahren	90 km	04:35:13	01:13:26	22.14 km/h	+26:23 (349.) ●	+25:57 (1716.) ●	+25:18 (2032.) ●
Radfahren	90 km	04:35:13	03:48:20	23.65 km/h	+01:09:27 (349.) ●	+01:07:52 (1718.) ●	+01:05:38 (2031.) ●
Wechsel		04:45:39	00:10:26	-	+05:21 (346.) ●	+04:41 (1698.) ●	+04:47 (2008.) ●
Laufen	0.3 km	04:47:21	00:01:42	05:40 min/km	+00:23 (339.) ●	+00:16 (1594.) ●	+00:15 (1853.) ●
Laufen	3.7 km	05:09:39	00:22:18	06:33 min/km	+05:51 (346.) ●	+05:19 (1663.) ●	+05:06 (1950.) ●
Laufen	7.1 km	05:33:30	00:23:51	07:00 min/km	+06:37 (343.) ●	+05:56 (1641.) ●	+05:44 (1931.) ●
Laufen	10.5 km	05:59:15	00:25:45	07:34 min/km	+08:13 (344.) ●	+07:31 (1675.) ●	+07:20 (1974.) ●
Laufen	13.9 km	06:24:57	00:25:42	07:33 min/km	+07:23 (340.) ●	+06:43 (1642.) ●	+06:33 (1932.) ●
Laufen	17.4 km	06:49:30	00:24:33	07:00 min/km	+05:55 (331.) ●	+05:20 (1576.) ●	+05:10 (1843.) ●
Laufen	20.7 km	07:13:51	00:24:21	07:22 min/km	+05:32 (328.) ●	+04:52 (1543.) ●	+04:45 (1812.) ●
Laufen	21.2 km	07:15:14	00:01:23	02:46 min/km	+00:06 (261.) ●	-00:07 (1134.) ●	-00:06 (1304.) ●
Laufen	21.2 km	07:15:14	02:29:35	07:03 min/km	+40:00 (340.) ●	+35:50 (1640.) ●	+34:47 (1926.) ●
Total	113.1 km	07:15:14	07:15:14	15.59 km/h	+02:01:35 (349.) ●	+01:54:03 (1705.) ●	+01:50:40 (2013.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1934	1657	344	Clément Beauvois	1758	M30-34	FRA	00:38:08	03:06:19	02:35:17	06:39:24
1972	1678	345	Davy De Bock	1467	M30-34	BEL	00:36:25	02:58:00	02:53:16	06:50:31
1984	1687	346	Sezay Saltan	1437	M30-34	DEU	00:39:18	03:31:55	02:29:00	06:57:38
2007	1701	347	Alexis Hennart	770	M30-34	FRA	00:37:54	03:08:30	03:03:04	07:11:48
2011	1703	348	Steve Gerets	1616	M30-34	NLD	00:41:00	03:13:49	02:54:54	07:14:30
2013	1705	349	Jérôme Daras	843	M30-34	BEL	00:34:51	03:48:20	02:29:35	07:15:14
2041	1725	350	Alessandro Russo	1179	M30-34	BEL	00:33:34	04:25:38	02:37:35	07:53:02

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

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