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Joao Coutinho -
Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

  Quick facts

1574/1389/218Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

883Startnummer

PRTNationalität

37:162:48:312:09:12 5:50:52
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883 Coutinho
1964 Sonck × 
1625 Vervisch × 
774 Van Rompuy × 
570 Marotte × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:37:16 00:37:1601:57 min/100m+06:31 (255.) ●+06:11 (1621.) ●+05:56 (1884.) ●
Wechsel 00:48:17 00:11:01 - +01:05 (198.) ●+00:53 (1201.) ●+00:56 (1425.) ●
Radfahren0.6 km 00:50:07 00:01:5019.64 km/h+00:14 (237.) ●+00:14 (1532.) ●+00:13 (1771.) ●
Radfahren4 km 00:56:39 00:06:3231.22 km/h+00:31 (219.) ●+00:24 (1333.) ●+00:19 (1468.) ●
Radfahren31.4 km 01:49:39 00:53:0031.02 km/h+03:17 (198.) ●+02:52 (1323.) ●+02:11 (1447.) ●
Radfahren62.9 km 02:47:32 00:57:5332.65 km/h+03:19 (192.) ●+02:46 (1263.) ●+01:58 (1381.) ●
Radfahren90 km 03:36:48 00:49:1633 km/h+02:39 (189.) ●+01:47 (1201.) ●+01:08 (1316.) ●
Radfahren90 km 03:36:48 02:48:3132.04 km/h+10:00 (196.) ●+08:03 (1262.) ●+05:49 (1385.) ●
Wechsel 03:41:40 00:04:52 - -00:18 (130.) ●-00:53 (805.) ●-00:47 (962.) ●
Laufen0.3 km 03:43:06 00:01:2604:46 min/km+00:03 (177.) ●±00:00 (1137.) ●-00:01 (1277.) ●
Laufen3.7 km 04:01:13 00:18:0705:19 min/km+01:14 (190.) ●+01:08 (1228.) ●+00:55 (1376.) ●
Laufen7.1 km 04:21:09 00:19:5605:51 min/km+02:05 (212.) ●+02:01 (1370.) ●+01:49 (1560.) ●
Laufen10.5 km 04:42:10 00:21:0106:10 min/km+02:51 (222.) ●+02:47 (1441.) ●+02:36 (1651.) ●
Laufen13.9 km 05:04:18 00:22:0806:30 min/km+03:17 (223.) ●+03:09 (1424.) ●+02:59 (1651.) ●
Laufen17.4 km 05:26:47 00:22:2906:25 min/km+03:24 (220.) ●+03:16 (1416.) ●+03:06 (1648.) ●
Laufen20.7 km 05:49:21 00:22:3406:50 min/km+03:13 (215.) ●+03:05 (1389.) ●+02:58 (1626.) ●
Laufen21.2 km 05:50:52 00:01:3103:02 min/km+00:12 (224.) ●+00:01 (1408.) ●+00:02 (1643.) ●
Laufen21.2 km 05:50:52 02:09:1206:05 min/km+16:19 (215.) ●+15:27 (1397.) ●+14:24 (1605.) ●
Total 113.1 km 05:50:52 05:50:5219.34 km/h+33:37 (218.) ●+29:41 (1389.) ●+26:18 (1574.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023
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