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Lars de Waard -
Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

  Quick facts

1447/1286/189Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

908Startnummer

NLDNationalität

30:302:41:022:13:50 5:43:03
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  Vergleiche Lars de Waard mit anderen Athleten!

908 de Waard
1110 Electeur × 
293 Bergeret × 
1708 Aelbers × 
452 Dumelie × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:30:30 00:30:3001:36 min/100m+00:49 (158.) ●-00:35 (798.) ●-00:50 (900.) ●
Wechsel 00:43:04 00:12:34 - +02:46 (207.) ●+02:26 (1469.) ●+02:29 (1734.) ●
Radfahren0.6 km 00:44:50 00:01:4620.38 km/h+00:12 (210.) ●+00:10 (1447.) ●+00:09 (1655.) ●
Radfahren4 km 00:50:57 00:06:0733.35 km/h+00:05 (143.) ●-00:01 (915.) ●-00:06 (976.) ●
Radfahren31.4 km 01:41:27 00:50:3032.55 km/h+00:18 (140.) ●+00:22 (988.) ●-00:19 (1068.) ●
Radfahren62.9 km 02:36:08 00:54:4134.56 km/h-01:00 (128.) ●-00:26 (906.) ●-01:14 (976.) ●
Radfahren90 km 03:24:06 00:47:5833.9 km/h+00:19 (143.) ●+00:29 (1039.) ●-00:10 (1125.) ●
Radfahren90 km 03:24:06 02:41:0233.53 km/h-00:06 (136.) ●+00:34 (969.) ●-01:40 (1046.) ●
Wechsel 03:29:13 00:05:07 - -00:24 (139.) ●-00:38 (924.) ●-00:32 (1099.) ●
Laufen0.3 km 03:30:43 00:01:3005:00 min/km-00:06 (198.) ●+00:04 (1340.) ●+00:03 (1517.) ●
Laufen3.7 km 03:49:59 00:19:1605:39 min/km+02:40 (205.) ●+02:17 (1445.) ●+02:04 (1647.) ●
Laufen7.1 km 04:11:35 00:21:3606:21 min/km+04:06 (221.) ●+03:41 (1548.) ●+03:29 (1795.) ●
Laufen10.5 km 04:32:43 00:21:0806:12 min/km+03:24 (210.) ●+02:54 (1452.) ●+02:43 (1668.) ●
Laufen13.9 km 04:56:37 00:23:5407:01 min/km+05:24 (219.) ●+04:55 (1560.) ●+04:45 (1829.) ●
Laufen17.4 km 05:18:25 00:21:4806:13 min/km+03:05 (197.) ●+02:35 (1359.) ●+02:25 (1575.) ●
Laufen20.7 km 05:41:31 00:23:0606:59 min/km+04:08 (209.) ●+03:37 (1439.) ●+03:30 (1683.) ●
Laufen21.2 km 05:43:03 00:01:3203:04 min/km-00:24 (209.) ●+00:02 (1457.) ●+00:03 (1706.) ●
Laufen21.2 km 05:43:03 02:13:5006:18 min/km+22:17 (212.) ●+20:05 (1476.) ●+19:02 (1708.) ●
Total 113.1 km 05:43:03 05:43:0319.78 km/h+25:22 (189.) ●+21:52 (1286.) ●+18:29 (1447.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023
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