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Jan Jorissen -
Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

Quick facts

746/682/156Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

972Startnummer

BELNationalität


29:48	2:40:24	1:42:40	5:06:49

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972 Jorissen

1509 Milcent ×

1857 Romilhac ×

2113 de Bruijn ×

2118 Zine ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:29:48	00:29:48	01:34 min/100m	-00:18 (177.) ●	-01:17 (665.) ●	-01:32 (743.) ●
Wechsel		00:38:45	00:08:57	-	-01:03 (119.) ●	-01:11 (583.) ●	-01:08 (699.) ●
Radfahren	0.6 km	00:40:22	00:01:37	22.27 km/h	+00:02 (214.) ●	+00:01 (998.) ●	±00:00 (1127.) ●
Radfahren	4 km	00:46:20	00:05:58	34.19 km/h	-00:01 (180.) ●	-00:10 (709.) ●	-00:15 (747.) ●
Radfahren	31.4 km	01:36:15	00:49:55	32.93 km/h	+00:12 (193.) ●	-00:13 (906.) ●	-00:54 (976.) ●
Radfahren	62.9 km	02:31:17	00:55:02	34.34 km/h	+00:29 (202.) ●	-00:05 (943.) ●	-00:53 (1019.) ●
Radfahren	90 km	03:19:09	00:47:52	33.97 km/h	+00:49 (222.) ●	+00:23 (1024.) ●	-00:16 (1108.) ●
Radfahren	90 km	03:19:09	02:40:24	33.67 km/h	+01:31 (200.) ●	-00:04 (946.) ●	-02:18 (1021.) ●
Wechsel		03:24:09	00:05:00	-	-00:05 (197.) ●	-00:45 (871.) ●	-00:39 (1037.) ●
Laufen	0.3 km	03:25:24	00:01:15	04:10 min/km	-00:04 (130.) ●	-00:11 (511.) ●	-00:12 (572.) ●
Laufen	3.7 km	03:40:35	00:15:11	04:27 min/km	-01:16 (101.) ●	-01:48 (418.) ●	-02:01 (464.) ●
Laufen	7.1 km	03:56:27	00:15:52	04:40 min/km	-01:22 (106.) ●	-02:03 (442.) ●	-02:15 (490.) ●
Laufen	10.5 km	04:12:41	00:16:14	04:46 min/km	-01:18 (115.) ●	-02:00 (485.) ●	-02:11 (541.) ●
Laufen	13.9 km	04:29:57	00:17:16	05:04 min/km	-01:03 (155.) ●	-01:43 (624.) ●	-01:53 (703.) ●
Laufen	17.4 km	04:47:38	00:17:41	05:03 min/km	-00:57 (162.) ●	-01:32 (675.) ●	-01:42 (761.) ●
Laufen	20.7 km	05:05:36	00:17:58	05:26 min/km	-00:51 (166.) ●	-01:31 (687.) ●	-01:38 (780.) ●
Laufen	21.2 km	05:06:49	00:01:13	02:26 min/km	-00:04 (151.) ●	-00:17 (609.) ●	-00:16 (689.) ●
Laufen	21.2 km	05:06:49	01:42:40	04:50 min/km	-06:55 (128.) ●	-11:05 (527.) ●	-12:08 (598.) ●
Total	113.1 km	05:06:49	05:06:49	22.12 km/h	-06:50 (156.) ●	-14:22 (682.) ●	-17:45 (746.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
732	670	151	Tim Holbach	1543	M30-34	LUX	00:30:19	02:33:32	01:47:46	05:06:02
734	672	152	Gaultier Aerts	659	M30-34	BEL	00:25:52	03:03:53	01:26:06	05:06:23
735	673	153	Adrien Donot	199	M30-34	BEL	00:32:45	02:35:50	01:43:16	05:06:24
741	678	154	Benjamin Milcent	1509	M30-34	BEL	00:37:15	02:37:05	01:38:28	05:06:45
742	679	155	Jordy Romilhac	1857	M30-34	FRA	00:32:10	02:35:01	01:46:37	05:06:45
746	682	156	Jan Jorissen	972	M30-34	BEL	00:29:48	02:40:24	01:42:40	05:06:49
747	683	157	Matti de Bruijn	2113	M30-34	NLD	00:25:54	02:36:28	01:53:05	05:06:50
748	684	158	Marwan Zine	2118	M30-34	FRA	00:34:38	02:36:03	01:38:36	05:06:56
752	687	159	Wouter Broeckhove	1006	M30-34	BEL	00:30:26	02:36:02	01:44:58	05:07:17
753	688	160	Xavier D'Hondt	1319	M30-34	BEL	00:25:38	02:37:05	01:51:58	05:07:25

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

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