Aaron Lawson -
Ironman 70.3 Michigan 2023
Quick facts
318/244/25Alle/Geschlecht/AK
M30-34Altersklasse
772Startnummer
USANationalität
41:31 | 2:45:39 | 1:48:26 | 5:26:49 |
Vergleiche Aaron Lawson mit anderen Athleten!
772 Lawson
540 Novess ×
782 Roth ×
1185 Dietz ×
382 Lafleur-Smith ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:41:31 | 00:41:31 | 02:11 min/100m | -00:29 (60.) ● | -00:32 (423.) ● | -01:09 (600.) ● |
Wechsel | 00:49:31 | 00:08:00 | - | +01:43 (89.) ● | +01:42 (635.) ● | +01:41 (946.) ● | |
Radfahren | 9.4 km | 01:06:56 | 00:17:25 | 32.38 km/h | -00:18 (57.) ● | -00:06 (411.) ● | -00:31 (516.) ● |
Radfahren | 31 km | 01:50:43 | 00:43:47 | 29.6 km/h | -03:27 (31.) ● | -02:47 (272.) ● | -04:00 (331.) ● |
Radfahren | 54.8 km | 02:29:22 | 00:38:39 | 36.95 km/h | -03:55 (26.) ● | -03:22 (232.) ● | -04:39 (281.) ● |
Radfahren | 77.5 km | 03:06:05 | 00:36:43 | 37.09 km/h | -03:00 (34.) ● | -02:16 (268.) ● | -03:22 (330.) ● |
Radfahren | 89.9 km | 03:35:10 | 00:29:05 | 25.58 km/h | -01:59 (37.) ● | -01:19 (315.) ● | -02:07 (394.) ● |
Radfahren | 89.9 km | 03:35:10 | 02:45:39 | 32.56 km/h | -12:39 (30.) ● | -09:50 (268.) ● | -14:39 (332.) ● |
Wechsel | 03:38:23 | 00:03:13 | - | -01:22 (31.) ● | -01:24 (234.) ● | -01:20 (372.) ● | |
Laufen | 1.4 km | 03:43:02 | 00:04:39 | 03:19 min/km | -00:53 (14.) ● | -01:03 (131.) ● | -01:13 (175.) ● |
Laufen | 2.5 km | 03:48:06 | 00:05:04 | 04:36 min/km | -00:57 (17.) ● | -01:09 (142.) ● | -01:18 (185.) ● |
Laufen | 4.7 km | 03:57:19 | 00:09:13 | 04:11 min/km | -01:30 (19.) ● | -01:47 (174.) ● | -02:02 (235.) ● |
Laufen | 6 km | 04:06:29 | 00:09:10 | 07:03 min/km | -01:11 (24.) ● | -01:28 (217.) ● | -01:44 (282.) ● |
Laufen | 7.6 km | 04:15:56 | 00:09:27 | 05:54 min/km | -01:19 (24.) ● | -01:32 (217.) ● | -01:48 (295.) ● |
Laufen | 10.1 km | 04:26:57 | 00:11:01 | 04:24 min/km | -01:42 (23.) ● | -02:01 (200.) ● | -02:19 (268.) ● |
Laufen | 11.3 km | 04:32:40 | 00:05:43 | 04:45 min/km | -00:50 (26.) ● | -01:00 (215.) ● | -01:09 (286.) ● |
Laufen | 12.5 km | 04:38:22 | 00:05:42 | 04:45 min/km | -00:55 (25.) ● | -01:03 (199.) ● | -01:12 (273.) ● |
Laufen | 14.6 km | 04:48:23 | 00:10:01 | 04:46 min/km | -01:39 (27.) ● | -01:54 (216.) ● | -02:10 (290.) ● |
Laufen | 15.9 km | 04:58:29 | 00:10:06 | 07:46 min/km | -01:11 (37.) ● | -01:29 (271.) ● | -01:43 (363.) ● |
Laufen | 17.5 km | 05:08:35 | 00:10:06 | 06:18 min/km | -01:29 (34.) ● | -01:47 (243.) ● | -02:01 (327.) ● |
Laufen | 20 km | 05:20:26 | 00:11:51 | 04:44 min/km | -01:36 (30.) ● | -02:00 (244.) ● | -02:17 (324.) ● |
Laufen | 21 km | 05:26:05 | 00:05:39 | 05:39 min/km | -00:52 (28.) ● | -01:04 (216.) ● | -01:13 (281.) ● |
Laufen | 21.3 km | 05:26:49 | 00:00:44 | 02:26 min/km | -00:01 (53.) ● | -00:03 (353.) ● | -00:04 (478.) ● |
Laufen | 21.3 km | 05:26:49 | 01:48:26 | 05:05 min/km | -16:05 (25.) ● | -19:20 (209.) ● | -22:13 (276.) ● |
Total | 113.1 km | 05:26:49 | 05:26:49 | 20.76 km/h | -28:52 (25.) ● | -29:24 (244.) ● | -37:40 (318.) ● |