Michael Goward -
Ironman 70.3 Washington 2023
Quick facts
235/180/28Alle/Geschlecht/AK
M25-29Altersklasse
1232Startnummer
USANationalität
40:40 | 2:47:29 | 1:49:22 | 5:24:06 |
Vergleiche Michael Goward mit anderen Athleten!
1232 Goward
1068 Blair ×
300 Montgomery ×
1287 Krivda ×
660 Davis ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:40:40 | 00:40:40 | 02:08 min/100m | +00:19 (58.) ● | -01:28 (379.) ● | -01:30 (553.) ● |
Wechsel | 00:44:14 | 00:03:34 | - | -02:27 (22.) ● | -02:27 (126.) ● | -02:18 (215.) ● | |
Radfahren | 5.2 km | 00:53:55 | 00:09:41 | 32.22 km/h | -01:08 (24.) ● | -01:10 (150.) ● | -01:21 (176.) ● |
Radfahren | 5.3 km | 00:54:06 | 00:00:11 | 32.73 km/h | -00:01 (21.) ● | -00:01 (147.) ● | -00:01 (164.) ● |
Radfahren | 24.6 km | 01:23:06 | 00:29:00 | 39.93 km/h | -04:43 (14.) ● | -04:11 (85.) ● | -04:49 (95.) ● |
Radfahren | 37.5 km | 01:46:13 | 00:23:07 | 33.48 km/h | -02:11 (31.) ● | -01:45 (220.) ● | -02:20 (268.) ● |
Radfahren | 63.3 km | 02:38:54 | 00:52:41 | 29.38 km/h | -06:24 (30.) ● | -06:49 (189.) ● | -08:15 (220.) ● |
Radfahren | 80.5 km | 03:10:58 | 00:32:04 | 32.18 km/h | -04:50 (35.) ● | -03:58 (228.) ● | -04:44 (274.) ● |
Radfahren | 90.6 km | 03:31:43 | 00:20:45 | 29.2 km/h | -02:21 (35.) ● | -02:34 (235.) ● | -03:10 (286.) ● |
Radfahren | 90.6 km | 03:31:43 | 02:47:29 | 32.46 km/h | -21:38 (29.) ● | -20:28 (188.) ● | -24:40 (220.) ● |
Wechsel | 03:34:44 | 00:03:01 | - | -04:22 (18.) ● | -03:26 (136.) ● | -03:08 (233.) ● | |
Laufen | 4.7 km | 04:01:44 | 00:27:00 | 05:44 min/km | -03:19 (34.) ● | -05:09 (173.) ● | -05:41 (226.) ● |
Laufen | 9.7 km | 04:24:53 | 00:23:09 | 04:37 min/km | -02:03 (37.) ● | -03:30 (231.) ● | -03:51 (321.) ● |
Laufen | 14.6 km | 04:47:58 | 00:23:05 | 04:42 min/km | -01:58 (42.) ● | -03:46 (227.) ● | -04:04 (312.) ● |
Laufen | 16.9 km | 05:03:39 | 00:15:41 | 06:49 min/km | -01:22 (43.) ● | -02:44 (239.) ● | -02:52 (331.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:24:06 | 00:20:27 | 04:52 min/km | -03:18 (27.) ● | -05:22 (147.) ● | -05:39 (196.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:24:06 | 01:49:22 | 05:10 min/km | -12:00 (33.) ● | -20:31 (191.) ● | -22:07 (263.) ● |
Total | 113.6 km | 05:24:06 | 05:24:06 | 21.03 km/h | -40:08 (28.) ● | -48:20 (180.) ● | -53:43 (235.) ● |