Lenora Goessling -
Ironman 70.3 Washington 2023

  Quick facts

783/191/27Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

664Startnummer

USANationalität

35:153:43:251:58:36 6:31:16

  Vergleiche Lenora Goessling mit anderen Athleten!

664 Goessling
1149 Forsythe × 
319 Chase × 
596 Leach × 
592 Edbom × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:35:15 00:35:1501:51 min/100m-06:38 (8.) -07:23 (57.) -06:55 (223.)
Wechsel 00:42:52 00:07:37 - +01:48 (44.) +01:38 (284.) +01:45 (978.)
Radfahren5.2 km 00:55:23 00:12:3124.93 km/h+01:04 (48.) +01:00 (294.) +01:29 (1105.)
Radfahren5.3 km 00:55:39 00:00:1622.5 km/h+00:03 (54.) +00:03 (351.) +00:04 (1220.)
Radfahren24.6 km 01:32:54 00:37:1531.09 km/h+01:47 (43.) +02:03 (261.) +03:26 (1026.)
Radfahren37.5 km 02:04:12 00:31:1824.73 km/h+04:05 (49.) +04:30 (333.) +05:51 (1182.)
Radfahren63.3 km 03:15:04 01:10:5221.84 km/h+06:27 (47.) +06:55 (299.) +09:56 (1090.)
Radfahren80.5 km 03:58:25 00:43:2123.81 km/h+04:32 (47.) +04:54 (303.) +06:33 (1105.)
Radfahren90.6 km 04:26:17 00:27:5221.75 km/h+00:36 (47.) +02:32 (319.) +03:57 (1150.)
Radfahren90.6 km 04:26:17 03:43:2524.33 km/h+18:34 (50.) +21:57 (309.) +31:16 (1126.)
Wechsel 04:32:40 00:06:23 - +00:54 (37.) +00:20 (256.) +00:14 (898.)
Laufen4.7 km 05:02:58 00:30:1806:26 min/km-03:50 (17.) -04:10 (107.) -02:23 (507.)
Laufen9.7 km 05:27:11 00:24:1304:50 min/km-03:41 (15.) -04:02 (90.) -02:47 (438.)
Laufen14.6 km 05:51:14 00:24:0304:54 min/km-03:50 (15.) -04:15 (83.) -03:06 (416.)
Laufen16.9 km 06:07:41 00:16:2707:09 min/km-02:21 (17.) -02:44 (96.) -02:06 (441.)
Laufen21.1 km 06:31:16 00:23:3505:36 min/km-05:16 (23.) -03:33 (118.) -02:31 (491.)
Laufen21.1 km 06:31:16 01:58:3605:37 min/km-18:58 (16.) -18:44 (97.) -12:53 (454.)
Total 113.6 km 06:31:16 06:31:1617.42 km/h-04:20 (27.) -02:12 (191.) +13:27 (783.)

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