Roy Lenahan -
Ironman 70.3 Washington 2023

  Quick facts

164/136/17Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

819Startnummer

IRLNationalität

34:362:42:461:51:06 5:13:59

  Vergleiche Roy Lenahan mit anderen Athleten!

819 Lenahan
147 Serles × 
1055 Amundson × 
980 Baker × 
253 Jendro × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:36 00:34:3601:49 min/100m-08:23 (14.) -07:32 (129.) -07:34 (187.)
Wechsel 00:37:14 00:02:38 - -03:30 (2.) -03:23 (14.) -03:14 (49.)
Radfahren5.2 km 00:46:51 00:09:3732.44 km/h-01:10 (18.) -01:14 (133.) -01:25 (155.)
Radfahren5.3 km 00:47:02 00:00:1132.73 km/h-00:01 (37.) -00:01 (274.) -00:01 (330.)
Radfahren24.6 km 01:16:36 00:29:3439.17 km/h-03:32 (17.) -03:37 (120.) -04:15 (142.)
Radfahren37.5 km 01:39:17 00:22:4134.12 km/h-01:57 (25.) -02:11 (186.) -02:46 (221.)
Radfahren63.3 km 02:30:02 00:50:4530.5 km/h-08:47 (15.) -08:45 (124.) -10:11 (144.)
Radfahren80.5 km 03:00:41 00:30:3933.67 km/h-05:11 (19.) -05:23 (152.) -06:09 (173.)
Radfahren90.6 km 03:20:00 00:19:1931.37 km/h-03:17 (16.) -04:00 (111.) -04:36 (127.)
Radfahren90.6 km 03:20:00 02:42:4633.4 km/h-23:55 (18.) -25:11 (133.) -29:23 (153.)
Wechsel 03:22:53 00:02:53 - -02:32 (16.) -03:34 (120.) -03:16 (208.)
Laufen4.7 km 03:50:39 00:27:4605:54 min/km-04:20 (23.) -04:23 (218.) -04:55 (285.)
Laufen9.7 km 04:13:35 00:22:5604:35 min/km-03:53 (26.) -03:43 (217.) -04:04 (300.)
Laufen14.6 km 04:36:53 00:23:1804:45 min/km-03:46 (27.) -03:33 (242.) -03:51 (338.)
Laufen16.9 km 04:51:57 00:15:0406:33 min/km-03:37 (23.) -03:21 (187.) -03:29 (257.)
Laufen21.1 km 05:13:59 00:22:0205:14 min/km-03:56 (28.) -03:47 (250.) -04:04 (345.)
Laufen21.1 km 05:13:59 01:51:0605:15 min/km-19:32 (24.) -18:47 (214.) -20:23 (295.)
Total 113.6 km 05:13:59 05:13:5921.71 km/h-57:52 (17.) -58:27 (136.) -01:03:50 (164.)

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