Sportzahnarzt

Werbung

Abdurrahman Ghanem -
Ironman 70.3 Washington 2023

Quick facts

716/509/79Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

848Startnummer

EGYNationalität


37:22	3:55:49	1:39:00	6:23:46

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Abdurrahman Ghanem mit anderen Athleten!

848 Ghanem

510 Mortensen ×

1142 Oldroyd ×

601 Thomae ×

1305 Smirnov ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:37:22	00:37:22	01:58 min/100m	-04:07 (38.) ●	-04:46 (240.) ●	-04:48 (347.) ●
Wechsel		00:42:23	00:05:01	-	-00:45 (54.) ●	-01:00 (337.) ●	-00:51 (544.) ●
Radfahren	5.2 km	00:52:26	00:10:03	31.04 km/h	-00:36 (29.) ●	-00:48 (221.) ●	-00:59 (277.) ●
Radfahren	5.3 km	00:52:37	00:00:11	32.73 km/h	-00:01 (31.) ●	-00:01 (187.) ●	-00:01 (214.) ●
Radfahren	24.6 km	01:23:13	00:30:36	37.84 km/h	-02:24 (29.) ●	-02:35 (199.) ●	-03:13 (233.) ●
Radfahren	37.5 km	01:47:06	00:23:53	32.41 km/h	-00:31 (42.) ●	-00:59 (285.) ●	-01:34 (361.) ●
Radfahren	63.3 km	02:42:34	00:55:28	27.91 km/h	-03:05 (46.) ●	-04:02 (283.) ●	-05:28 (349.) ●
Radfahren	80.5 km	03:14:48	00:32:14	32.02 km/h	-03:03 (34.) ●	-03:48 (235.) ●	-04:34 (284.) ●
Radfahren	90.6 km	04:38:12	01:23:24	7.27 km/h	+59:00 (115.) ●	+01:00:05 (827.) ●	+59:29 (1247.) ●
Radfahren	90.6 km	04:38:12	03:55:49	23.05 km/h	+49:20 (114.) ●	+47:52 (801.) ●	+43:40 (1189.) ●
Wechsel		04:44:46	00:06:34	-	-00:20 (90.) ●	+00:07 (609.) ●	+00:25 (930.) ●
Laufen	4.7 km	05:09:15	00:24:29	05:12 min/km	-06:22 (13.) ●	-07:40 (66.) ●	-08:12 (87.) ●
Laufen	9.7 km	05:29:19	00:20:04	04:00 min/km	-05:21 (15.) ●	-06:35 (76.) ●	-06:56 (102.) ●
Laufen	14.6 km	05:49:12	00:19:53	04:03 min/km	-06:00 (12.) ●	-06:58 (65.) ●	-07:16 (87.) ●
Laufen	16.9 km	06:03:14	00:14:02	06:06 min/km	-03:47 (19.) ●	-04:23 (115.) ●	-04:31 (152.) ●
Laufen	21.1 km	06:23:46	00:20:32	04:53 min/km	-05:25 (24.) ●	-05:17 (151.) ●	-05:34 (205.) ●
Laufen	21.1 km	06:23:46	01:39:00	04:41 min/km	-26:55 (16.) ●	-30:53 (87.) ●	-32:29 (116.) ●
Total	113.6 km	06:23:46	06:23:46	17.76 km/h	+17:13 (79.) ●	+11:20 (509.) ●	+05:57 (716.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
689	491	74	Daren Endsley	344	M35-39	USA	00:38:18	03:18:42	02:06:31	06:21:37
690	492	75	Andrew Harbison	1125	M35-39	USA	00:44:40	03:11:30	02:14:46	06:21:39
692	493	76	Robinson Yam	821	M35-39	USA	00:53:06	03:15:03	02:04:35	06:21:48
695	495	77	Jamison Mortensen	510	M35-39	USA	00:49:13	03:10:00	02:09:06	06:21:54
713	507	78	Daniel Oldroyd	1142	M35-39	USA	00:53:51	03:08:07	02:07:32	06:23:38
716	509	79	Abdurrahman Ghanem	848	M35-39	EGY	00:37:22	03:55:49	01:39:00	06:23:46
766	535	80	Oscar Thomae	601	M35-39	GTM	00:47:16	03:07:30	02:21:34	06:29:07
770	538	81	Sergey Smirnov	1305	M35-39	CAN	00:45:56	03:13:40	02:17:07	06:30:12
771	539	82	Rafael Higuera	679	M35-39	USA	00:41:51	03:18:20	02:13:32	06:30:17
774	542	83	Sebastien Bubeck	473	M35-39	USA	00:45:37	03:24:28	02:12:23	06:30:23

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Washington 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Washington 2023

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen