Ryan van Nostrand -
Ironman 70.3 Washington 2023

  Quick facts

1027/702/104Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

883Startnummer

USANationalität

1:00:413:46:092:02:21 7:06:10

  Vergleiche Ryan van Nostrand mit anderen Athleten!

883 van Nostrand
1312 Norris × 
313 Parker × 
1103 Jones × 
760 Mercado × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 01:00:41 01:00:4103:11 min/100m+19:12 (115.) +18:33 (815.) +18:31 (1235.)
Wechsel 01:10:49 00:10:08 - +04:22 (109.) +04:07 (782.) +04:16 (1183.)
Radfahren5.2 km 01:24:05 00:13:1623.52 km/h+02:37 (114.) +02:25 (801.) +02:14 (1198.)
Radfahren5.3 km 01:24:22 00:00:1721.18 km/h+00:05 (115.) +00:05 (826.) +00:05 (1243.)
Radfahren24.6 km 02:05:56 00:41:3427.86 km/h+08:34 (114.) +08:23 (808.) +07:45 (1216.)
Radfahren37.5 km 02:38:10 00:32:1424.01 km/h+07:50 (112.) +07:22 (804.) +06:47 (1202.)
Radfahren63.3 km 03:49:38 01:11:2821.66 km/h+12:55 (106.) +11:58 (757.) +10:32 (1110.)
Radfahren80.5 km 04:30:46 00:41:0825.09 km/h+05:51 (100.) +05:06 (692.) +04:20 (993.)
Radfahren90.6 km 04:56:58 00:26:1223.13 km/h+01:48 (102.) +02:53 (713.) +02:17 (1027.)
Radfahren90.6 km 04:56:58 03:46:0924.04 km/h+39:40 (108.) +38:12 (776.) +34:00 (1148.)
Wechsel 05:03:49 00:06:51 - -00:03 (92.) +00:24 (632.) +00:42 (967.)
Laufen4.7 km 05:33:15 00:29:2606:15 min/km-01:25 (54.) -02:43 (312.) -03:15 (437.)
Laufen9.7 km 05:56:51 00:23:3604:43 min/km-01:49 (48.) -03:03 (266.) -03:24 (372.)
Laufen14.6 km 06:21:23 00:24:3205:00 min/km-01:21 (58.) -02:19 (337.) -02:37 (476.)
Laufen16.9 km 06:38:31 00:17:0807:26 min/km-00:41 (61.) -01:17 (375.) -01:25 (535.)
Laufen21.1 km 07:06:10 00:27:3906:34 min/km+01:42 (81.) +01:50 (545.) +01:33 (813.)
Laufen21.1 km 07:06:10 02:02:2105:47 min/km-03:34 (60.) -07:32 (365.) -09:08 (529.)
Total 113.6 km 07:06:10 07:06:1015.99 km/h+59:37 (104.) +53:44 (702.) +48:21 (1027.)

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