Ellen Holtmaat -
Ironman 70.3 Washington 2023

  Quick facts

809/200/33Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

936Startnummer

NLDNationalität

44:273:31:362:05:21 6:34:29

  Vergleiche Ellen Holtmaat mit anderen Athleten!

936 Holtmaat
546 Corey × 
168 Lynch × 
631 Lanting × 
568 Jones × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:44:27 00:44:2702:20 min/100m+02:34 (36.) +01:49 (228.) +02:17 (822.)
Wechsel 00:51:01 00:06:34 - +00:45 (36.) +00:35 (248.) +00:42 (843.)
Radfahren5.2 km 01:02:40 00:11:3926.78 km/h+00:12 (31.) +00:08 (194.) +00:37 (870.)
Radfahren5.3 km 01:02:54 00:00:1425.71 km/h+00:01 (36.) +00:01 (253.) +00:02 (1016.)
Radfahren24.6 km 01:39:28 00:36:3431.67 km/h+01:06 (38.) +01:22 (243.) +02:45 (980.)
Radfahren37.5 km 02:07:32 00:28:0427.58 km/h+00:51 (37.) +01:16 (246.) +02:37 (977.)
Radfahren63.3 km 03:15:42 01:08:1022.71 km/h+03:45 (42.) +04:13 (268.) +07:14 (1004.)
Radfahren80.5 km 03:56:44 00:41:0225.15 km/h+02:13 (37.) +02:35 (252.) +04:14 (984.)
Radfahren90.6 km 04:22:37 00:25:5323.41 km/h-01:23 (38.) +00:33 (254.) +01:58 (994.)
Radfahren90.6 km 04:22:37 03:31:3625.69 km/h+06:45 (39.) +10:08 (256.) +19:27 (989.)
Wechsel 04:29:08 00:06:31 - +01:02 (40.) +00:28 (261.) +00:22 (919.)
Laufen4.7 km 04:59:58 00:30:5006:33 min/km-03:18 (20.) -03:38 (120.) -01:51 (556.)
Laufen9.7 km 05:25:00 00:25:0205:00 min/km-02:52 (19.) -03:13 (114.) -01:58 (522.)
Laufen14.6 km 05:50:32 00:25:3205:12 min/km-02:21 (23.) -02:46 (131.) -01:37 (570.)
Laufen16.9 km 06:08:12 00:17:4007:40 min/km-01:08 (24.) -01:31 (142.) -00:53 (593.)
Laufen21.1 km 06:34:29 00:26:1706:15 min/km-02:34 (32.) -00:51 (185.) +00:11 (715.)
Laufen21.1 km 06:34:29 02:05:2105:56 min/km-12:13 (22.) -11:59 (134.) -06:08 (586.)
Total 113.6 km 06:34:29 06:34:2917.28 km/h-01:07 (33.) +01:01 (200.) +16:40 (809.)

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