John Micena -
Ironman 70.3 New York 2023

  Quick facts

984/810/110Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

596Startnummer

USANationalität

15:192:54:302:22:13 5:42:41

  Vergleiche John Micena mit anderen Athleten!

596 Micena
281 Sachs × 
2160 Eisenberg × 
929 Graham × 
1706 Brady × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:15:19 00:15:1900:48 min/100m-03:01 (38.) -02:38 (395.) -02:58 (484.)
Wechsel 00:19:54 00:04:35 - -03:05 (34.) -02:59 (275.) -02:56 (419.)
Radfahren1.9 km 00:25:06 00:05:1221.92 km/h-00:26 (69.) -00:20 (550.) -00:29 (632.)
Radfahren2.2 km 00:26:00 00:00:5420 km/h+00:01 (122.) +00:01 (862.) -00:01 (1013.)
Radfahren20.4 km 01:05:00 00:39:0028 km/h-01:22 (98.) -01:15 (661.) -02:24 (760.)
Radfahren40.5 km 01:37:47 00:32:4736.79 km/h-01:29 (80.) -01:19 (580.) -02:12 (662.)
Radfahren40.7 km 01:38:36 00:00:4914.69 km/h-00:03 (117.) ±00:00 (826.) -00:01 (963.)
Radfahren43.6 km 01:42:57 00:04:2140 km/h-00:22 (58.) -00:20 (430.) -00:28 (483.)
Radfahren46.8 km 01:50:27 00:07:3025.6 km/h-01:06 (65.) -00:53 (524.) -01:12 (596.)
Radfahren47.1 km 01:51:22 00:00:5519.64 km/h±00:00 (123.) ±00:00 (859.) -00:02 (1011.)
Radfahren66.4 km 02:31:19 00:39:5728.99 km/h-03:16 (74.) -02:38 (581.) -04:01 (670.)
Radfahren85.4 km 03:04:13 00:32:5434.65 km/h-02:09 (73.) -01:46 (578.) -02:44 (662.)
Radfahren85.6 km 03:05:04 00:00:5114.12 km/h+00:02 (154.) +00:03 (1065.) +00:01 (1313.)
Radfahren88.5 km 03:09:22 00:04:1840.47 km/h-00:26 (48.) -00:26 (375.) -00:32 (421.)
Radfahren90.2 km 03:14:24 00:05:0220.26 km/h+00:12 (159.) +00:14 (1141.) +00:02 (1416.)
Radfahren90.2 km 03:14:24 02:54:3031.01 km/h-10:24 (79.) -08:39 (580.) -14:03 (664.)
Wechsel 03:20:28 00:06:04 - -00:59 (96.) -00:45 (745.) -00:42 (1047.)
Laufen1.1 km 03:27:04 00:06:3605:59 min/km+00:27 (167.) +00:35 (1219.) +00:27 (1622.)
Laufen2.4 km 03:34:16 00:07:1205:32 min/km+00:17 (161.) +00:30 (1154.) +00:21 (1518.)
Laufen3.7 km 03:43:09 00:08:5306:49 min/km+00:26 (161.) +00:35 (1130.) +00:25 (1495.)
Laufen5.8 km 03:55:21 00:12:1205:48 min/km+00:51 (167.) +01:01 (1185.) +00:47 (1575.)
Laufen7.9 km 04:08:56 00:13:3506:28 min/km+00:36 (148.) +00:54 (1093.) +00:35 (1436.)
Laufen10.9 km 04:31:13 00:22:1707:25 min/km+01:04 (147.) +01:27 (1091.) +00:58 (1432.)
Laufen12.1 km 04:38:20 00:07:0705:55 min/km+00:34 (161.) +00:41 (1185.) +00:33 (1598.)
Laufen13.3 km 04:46:08 00:07:4806:29 min/km+00:25 (149.) +00:34 (1112.) +00:24 (1481.)
Laufen14.6 km 04:56:01 00:09:5307:36 min/km+00:37 (147.) +00:52 (1134.) +00:42 (1537.)
Laufen16.7 km 05:09:21 00:13:2006:20 min/km+00:47 (154.) +01:10 (1145.) +00:56 (1544.)
Laufen18.8 km 05:24:16 00:14:5507:06 min/km+00:46 (149.) +01:08 (1077.) +00:48 (1422.)
Laufen21.1 km 05:42:41 00:18:2508:00 min/km+01:44 (166.) +02:15 (1199.) +01:53 (1627.)
Laufen21.1 km 05:42:41 02:22:1306:44 min/km+08:34 (152.) +11:42 (1136.) +08:49 (1518.)
Total 113.2 km 05:42:41 05:42:4119.82 km/h-08:55 (110.) -03:19 (810.) -11:50 (984.)

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