Marco Palma -
Ironman 70.3 Western Sydney 2023

  Quick facts

184/172/22Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

286Startnummer

AustraliaNationalität

31:002:29:311:39:53 4:49:29

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286 Palma
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92 Landers × 
279 Smart × 
294 Wilkinson × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:31:00 00:31:0001:37 min/100m-05:23 (15.) -05:43 (139.) -06:14 (166.)
Wechsel 00:36:55 00:05:55 - +02:19 (76.) +01:59 (568.) +02:01 (735.)
Radfahren2.9 km 00:42:05 00:05:1033.68 km/h-00:37 (14.) -00:42 (111.) -00:48 (118.)
Radfahren16.6 km 01:04:35 00:22:3036.53 km/h-01:58 (26.) -02:36 (154.) -03:09 (159.)
Radfahren25.9 km 01:19:52 00:15:1736.51 km/h-01:15 (27.) -01:40 (161.) -02:02 (167.)
Radfahren30.6 km 01:27:54 00:08:0235.1 km/h-00:34 (30.) -00:45 (167.) -00:55 (176.)
Radfahren44.6 km 01:51:48 00:23:5435.15 km/h-01:36 (31.) -02:04 (183.) -02:36 (192.)
Radfahren45.7 km 01:53:48 00:02:0033 km/h-00:15 (18.) -00:19 (120.) -00:22 (125.)
Radfahren59.6 km 02:16:54 00:23:0636.1 km/h-02:44 (22.) -03:36 (139.) -04:16 (145.)
Radfahren68.9 km 02:32:22 00:15:2836.08 km/h-01:49 (23.) -02:24 (140.) -02:50 (146.)
Radfahren73.6 km 02:40:13 00:07:5135.92 km/h-00:49 (19.) -01:03 (140.) -01:13 (146.)
Radfahren87.6 km 03:03:36 00:23:2335.92 km/h-02:27 (20.) -03:07 (143.) -03:37 (150.)
Radfahren90.1 km 03:06:26 00:02:5052.94 km/h-02:03 (14.) -01:03 (108.) -00:58 (115.)
Radfahren90.1 km 03:06:26 02:29:3136.16 km/h-16:07 (24.) -19:19 (149.) -22:46 (155.)
Wechsel 03:09:36 00:03:10 - -00:22 (49.) -00:26 (350.) -00:24 (446.)
Laufen1.5 km 03:16:35 00:06:5904:39 min/km-01:11 (22.) -00:46 (227.) -00:59 (252.)
Laufen3.2 km 03:24:20 00:07:4504:33 min/km-01:27 (19.) -01:10 (195.) -01:24 (215.)
Laufen5 km 03:32:58 00:08:3804:47 min/km-01:27 (21.) -01:06 (209.) -01:19 (232.)
Laufen6.2 km 03:37:51 00:04:5304:04 min/km-01:10 (20.) -00:52 (201.) -01:02 (223.)
Laufen7.7 km 03:45:31 00:07:4005:06 min/km-01:25 (21.) -01:00 (215.) -01:15 (241.)
Laufen9.4 km 03:53:31 00:08:0004:42 min/km-01:51 (19.) -01:25 (191.) -01:40 (211.)
Laufen11.2 km 04:02:30 00:08:5904:59 min/km-01:40 (22.) -01:14 (216.) -01:29 (243.)
Laufen12.4 km 04:07:28 00:04:5804:08 min/km-01:30 (16.) -01:08 (177.) -01:18 (194.)
Laufen13.9 km 04:15:22 00:07:5405:16 min/km-01:39 (23.) -01:14 (216.) -01:28 (242.)
Laufen15.6 km 04:23:36 00:08:1404:50 min/km-02:02 (20.) -01:35 (196.) -01:49 (218.)
Laufen17.3 km 04:32:44 00:09:0805:22 min/km-01:57 (20.) -01:26 (207.) -01:39 (233.)
Laufen18.5 km 04:37:50 00:05:0604:15 min/km-01:42 (18.) -01:12 (188.) -01:21 (209.)
Laufen19.9 km 04:44:22 00:06:3204:40 min/km-01:54 (12.) -01:25 (163.) -01:35 (181.)
Laufen21.1 km 04:49:29 00:05:0704:15 min/km-02:40 (12.) -01:18 (150.) -01:24 (162.)
Laufen21.1 km 04:49:29 01:39:5304:44 min/km-23:35 (19.) -16:51 (191.) -19:42 (212.)
Total 113.1 km 04:49:29 04:49:2923.44 km/h-43:08 (22.) -40:20 (172.) -47:05 (184.)

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