Rafael Ingles -
Ironman 70.3 Sao Paulo 2023
Quick facts
454/421/88Alle/Geschlecht/AK
M30-34Altersklasse
236Startnummer
BRANationalität
33:46 | 2:48:21 | 1:46:57 | 5:17:23 |
Vergleiche Rafael Ingles mit anderen Athleten!
236 Ingles
164 Ferreira Jorge ×
288 de Calazans Pereira ×
138 Ricciarelli ×
353 Pacifico ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:33:46 | 00:33:46 | 01:46 min/100m | -05:40 (59.) ● | -07:12 (270.) ● | -07:35 (296.) ● |
Wechsel | 00:39:02 | 00:05:16 | - | +00:38 (128.) ● | +00:32 (723.) ● | +00:28 (822.) ● | |
Radfahren | 11.6 km | 01:03:18 | 00:24:16 | 28.68 km/h | +00:35 (134.) ● | +00:14 (724.) ● | -00:10 (778.) ● |
Radfahren | 24.1 km | 01:24:42 | 00:21:24 | 35.05 km/h | +00:24 (128.) ● | +00:08 (716.) ● | -00:10 (765.) ● |
Radfahren | 36.6 km | 01:46:05 | 00:21:23 | 35.07 km/h | +00:42 (140.) ● | +00:28 (799.) ● | +00:14 (871.) ● |
Radfahren | 44.4 km | 02:01:42 | 00:15:37 | 29.97 km/h | +00:48 (147.) ● | +00:33 (833.) ● | +00:21 (909.) ● |
Radfahren | 55.6 km | 02:22:47 | 00:21:05 | 31.87 km/h | +00:31 (130.) ● | +00:09 (729.) ● | -00:10 (784.) ● |
Radfahren | 68 km | 02:44:10 | 00:21:23 | 34.79 km/h | +00:16 (126.) ● | -00:03 (683.) ● | -00:21 (737.) ● |
Radfahren | 75.8 km | 02:59:41 | 00:15:31 | 30.16 km/h | +00:09 (118.) ● | -00:09 (648.) ● | -00:22 (698.) ● |
Radfahren | 89.6 km | 03:27:23 | 00:27:42 | 29.89 km/h | -00:17 (107.) ● | -00:52 (611.) ● | -01:19 (657.) ● |
Radfahren | 89.6 km | 03:27:23 | 02:48:21 | 31.93 km/h | +03:08 (129.) ● | +00:28 (704.) ● | -01:57 (754.) ● |
Wechsel | 03:30:26 | 00:03:03 | - | -01:38 (96.) ● | -01:01 (509.) ● | -00:59 (585.) ● | |
Laufen | 2.1 km | 03:40:10 | 00:09:44 | 04:38 min/km | -00:50 (79.) ● | -01:11 (358.) ● | -01:19 (388.) ● |
Laufen | 3.5 km | 03:47:02 | 00:06:52 | 04:54 min/km | -00:52 (71.) ● | -01:06 (329.) ● | -01:13 (363.) ● |
Laufen | 4.8 km | 03:53:46 | 00:06:44 | 05:10 min/km | -00:23 (96.) ● | -00:34 (455.) ● | -00:39 (496.) ● |
Laufen | 9 km | 04:14:02 | 00:20:16 | 04:49 min/km | -02:26 (67.) ● | -03:02 (326.) ● | -03:17 (355.) ● |
Laufen | 10.3 km | 04:21:01 | 00:06:59 | 05:22 min/km | -01:25 (59.) ● | -01:44 (249.) ● | -01:50 (272.) ● |
Laufen | 11.6 km | 04:27:56 | 00:06:55 | 05:19 min/km | -00:31 (83.) ● | -00:45 (400.) ● | -00:49 (438.) ● |
Laufen | 15.6 km | 04:48:30 | 00:20:34 | 05:08 min/km | -03:18 (55.) ● | -04:06 (271.) ● | -04:16 (298.) ● |
Laufen | 17 km | 04:56:09 | 00:07:39 | 05:27 min/km | -01:20 (68.) ● | -01:41 (335.) ● | -01:47 (370.) ● |
Laufen | 18.2 km | 05:03:00 | 00:06:51 | 05:42 min/km | -00:47 (65.) ● | -01:03 (325.) ● | -01:06 (360.) ● |
Laufen | 20.9 km | 05:17:23 | 00:14:23 | 05:19 min/km | -02:29 (89.) ● | -02:01 (432.) ● | -02:05 (480.) ● |
Laufen | 20.9 km | 05:17:23 | 01:46:57 | 05:07 min/km | -14:21 (71.) ● | -17:13 (323.) ● | -18:21 (353.) ● |
Total | 112.4 km | 05:17:23 | 05:17:23 | 21.25 km/h | -17:53 (88.) ● | -24:26 (421.) ● | -28:24 (454.) ● |